מתנה בשישי: מ�רז מוצרי דרמלוג'יקה בשווי 593 שקלי�

החלק החשוב ביותר הו� ההתמדה והעקביות

החלק הכי חשוב בשיגרת הטיפוח שלי הו� ניקוי הפני� לפחות פעמי� ביו�,חשוב לנקות �ת הפני� מעודפי הסבו� זה החומר השומני שמופרש במהלך הלילה מבלוטות החלב וג� מש�ריות קרמי� �ו מסיכות ששמי� לפני השינה ,חשוב לי שהעור שלי יהיה נקי,ככה �ני מכינה �ת העור לספיגה יעילה של חומרי לחות �חרי� ש�ני שמה �חכ ,ומעדיפה חומרי� מקצועי� של מוצרי� שקוסמטיק�יות מוכרות כי יודעת שהן יותר �פקטיבי� לעור �בל כרגע קצת מתקשה לקנות �ני מגיל 20 בלי �מ� וג� עכשיו בלי �ב� ומגיל צעיר למדתי להסתגל להשיג הכל בכוחות עצמי כי �ין מי שיעזור �ו יתן היה תקופה שב�מת קניתי מוצרי� מקוסמיק�ית כי בזמנו עוד לפני שהתחתנתי יכלתי להרשות לעצמי יותר ועכשיו שיש ילדי� זה יותר קשה לסגל שגרת טיפוח ע� מוצרי� יקרי� כמו דרמלוגיקה שנחשבי� טובי� מ�ד �בל יקרי� וה� ל� בהשגתי כרגע בגלל המצב שלי נ�לצת להעמיד �ת המשפחה שזה הילדי� במקו� ר�שון ופחות �ני �ז חושבת ש�ולי ב�מת מישהו ש� יחשוב ש�ולי מגיע לי ג� להתפנק �ני �שמח מ�ד לקבל �ת המוצרי� של דרמלוגיקה וג� �� ל� ניסיתי �ת מזלי ג� �� זה דרש ממני לחשוף �ת הסיפור שלי תודה מברכת �ת כול�

החלק הכי חשוב בשיגרת הטיפוח שלי הו� בבוקר למרוח פילינג של דרמלוגיקה �חכ מריחת סרו� ויטמין c , קר� עיניי� וקר� לחות המבוססי� על ויטמין c) קניתי �ת הערכה של 3 המוצרי�)
בערב מסירה �יפור ע� פרה קלינררס ו�ז קר� לחות של דרמלוגיקה.
פעמיי� בשבוע פילינג �ורז
משתמשת בהרבה מוצרי� שלכ�

בוקר, ערב ניקוי פני� בימי� משהו קליל, מרענן. בלילות משהו קרמי, לחותי ועשיר.. כמו ש�ומרות הצרפתיות. יו� �חד שמזניחי�, מזדקני� בשישה ימי�.

החלק הכי חשוב בשגרת היו� שלי הו� דווק� בבוקר : בשימוש בפריימר סקין של דרמלוג'יקה , החברה שמעול� ל� �כזבה �ותי! כך ג� בפריימר סקין המושל� של� רק שמריח כל כך טוב �ל� ג� מחליק �ת העור כמו טוסיק של תינוק. ל� מוותרת עליו בחיי�!. פריימר דרמלוג'יקה �הבה נצחית

החלק הכי חשוב ו�הוב בשגרת הטיפוח שלי- זה קר� עיניי�!
�ני ל� יכולה לזוז בלי קר� עיניי� ג� בערב וג� בבוקר.
גור� לי להיר�ות יותר מו�רת ב�זור העיניי� ל� משנה כמה הייתי עייפה לילה קוד�.. �ני תמיד �והבת להתנסות בקרמי� מחברות שונות כל בערך 3 חודשי�, לבדוק ב�מת שהקר� עושה עבודה ו�� ל� מחליפה וכיף לי לר�ות שיש שינוי.
מייל: rivkabhj369@gmail.com

החלק החשוב ביותר בשגרת הטיפוח שלי הו×� להעיר ×�ת השפתיי×� – ×�× ×™ מצליחה לעשות ×–×�ת על ידי פילינג שפתיי×� עצמי שנותן תוצ×�ות נהדרות-שלוש פעמי×� בשבוע ×�× ×™ לוקחת מברשת שייני×� שזה שימושה היחידי מרטיבה במי×� ומצחצחת ×�ת השפתיי×� בעדינות ×›×�שר ל×�חר מכן ×�× ×™ רק שמה לחות.התוצ×�×” ×”×™×� שפתיי×� רכות ,×�דומות לל×� ת×�×™ עור מתי×� סוג של פילינג שפתיי×�.

החלק החשוב ביותר בשגרת הטיפוח- עיסוי עור הפני� בבוקר ורגיעה לפני מריחת קר� פני� ע� מקד� הגנה גבוה

�ני ל� מוותרת בשגרת הטיפוח שלי על שילוב מנצח שתמיד עובד להעלמת עיניי� נפוחות ש�ני זוכה לר�ות �ות� ככה לפחות פעמיי� בשבוע – מקפי� וכפיות!
וככה ב�מת בימי� בהן �ני מתעוררת ע� עיניי� נפוחות (�לרגיה, רגישות, לילה סוער �ו סת� עייפות) – �ני שמה במקפי� שתי כפיות פשוטות לכרבע שעה. ל�חר הקירור מניחי� �ת הצד המעוגל מתחת לעיניי� (�יפה שה'שקיות') לכמה דק בעדינות. הקרירות עוזרת למקו� להירגע ולהר�ות יפה כ�ילו הרגע התעוררת משנת יופי, ול� מלילה מטורף.
מומלץ, כיפי ויעיל בטירוף!

הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הי� בסוף כל �מבטיה ג� בחורף כשהטמפרטורות צונחות לסיי� במי� קרי� , המי� הקרי� מכווצי� �ת הנקבוביות בעור וגורמי� לעור הפני� והגוף להיר�ות מל�י חיי� וזוהר, �ז סובלי� לדקה �בל ב�מת שזה משתל�!

×”×›×™ חשוב בשגרת הטיפוח שלי היומית וזה טיפ ב×�מת של×�ור המצב הנוכחי בפרט ×�× ×™ ממליצה לכל ×�חת ל×�מץ ×�ותו – כל בוקר במיוחד בבוקר כש×�× ×™ קמה לפני ש×�× ×™ מורחת ×�ת הסרו×� והקר×� פני×� ×�× ×™ שותה שלוש כוסות מי×� , מחייכת חיוך גדול ×�ל עצמי ומודה ל×�לוהי×� על שהחזרת ×�ת נשמתי – זהו טיפ שממש עוזר לי ×’×� להתחיל ×�ת היו×� בשמחה , ×›×™ מה נותר לנו ×�×� ל×� רק החיוך למרות הכל – ×›×›×” ננצח. ×”× × ×™ מ×�שרת שקר×�תי ×�ת התקנון והסכמתי לדבריו.

חלק ×”×›×™ חשוב בשגרת הטיפוח שלי ול×� משנה ×�×� קיץ ×�ו חורף , ×�× ×™ תמיד מסיימת בשטיפת פני×� במי×� קרי×� קרי×� ובקיץ ×�פילו ×¢×� קרח על מנת לסגור ×�ת כל הנקבוביות הפתוחות במיוחד ×�חרי פילנג – ממש ממליצה

השלב של קר� ההגנה בעייני הו� השלב הכי חשוב, כן ג� בחורף וג� בקיץ . ל� יוצ�ת לי מהר�ש התמונה של נהג המש�ית שצד �חד היה �צלו בשמש וצד �חד ל� וממש רו�י� �יך הצד שהיה בשמש הזדקן משמעותית יותר. לצערי נהייתה מודעות לקר� הגנה רק ל�חרונה , ו�ני עכשיו נלחמת בחוזקה בחוסר ההבנה של השלב הזה בגיל יותר מוקד�.

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� קר� הגנה. בעבר הייתי המון בשמש בלי הגנה ול�חרונה הופיעו לי כתמי� על הפני� וגוון עור ל� �חיד. מ�ז שהתחלתי להשתמש בקר� הגנה בשילוב ע� מוצרי� �חרי� ר�יתי שיפור גדול בנ�ות של העור שלי. ולמעבר לכך, �ני מגנה על עצמי מהנזק של השמש , ג� בנר�ות וג� בברי�ות העור.

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפול שלי הו� סירו� ויטמין סי. �ני �והבת להשתמש בו בבוקר והו� עוזר ע� מר�ה של קמטוטי� קטני�, ובכללי מ�יר לי �ת הפני� ומ�חד �ת הגוון שלי. הו� מגביר �ת הייצור קולגן ומ�ז שהתחלתי להשתמש בו �ני מרגישה הרבה יותר נוח בעור שלי

לנקות פני� בבוקר רק ע� מי� וחומרי� ליו� ובערב לנקות ע� סבון ושגרת ערב ע� חומרי� ללילה

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� פשוט לשטוף פני� במי� קרי� ולנגב במגבת נייר. לפחות פעמיי� בשבוע �ני שמה מעט קרח בקערה קטנה ומשפריצה על הפני� 20-30 פעמי�, �בל ג� מי� קרי� מהברז עושי� �ת העבודה.
זה הדבר הר�שון ש�ני עושה בבוקר מיד כש�ני קמה, ובערב ל�חר ניקוי הפני� ע� סבון ולפני ש�שי� קר�. המי� הקרי� מכווצי� נקבןביות, נותני� לעור תחושת רעננות, מרץ והרגשה טובה ג� מבפני�.

הצעד החשוב ביותר שלי בשגרת הטיפול שלי הו� לל� ספק סרו� רטינות. הרטינול גור� לעור שלי להיר�ות חי וזוהר כי זה מ�יץ �ת חידוש הת�י� של העור. כיף שיש מוצר שעוזר להרגיש לי ולעור שלי טוב.

לפני כשנה בעקבות פוסטי� רבי� בטיקטוק וב�ינסטגר� נחשפתי לניקוי כפול בשיגרת הלילה שלי. מ�ז �ני ל� מוותרת על דקת עיסוי ע� שמן ניקוי ל�חריו ניקוי ע� סבון פני� �יכותי.
ל�חר מכן ממשיכה בשיגרת הטיפוח ע� חומרי� פעילי�
זה עוזר לעור להיות נקי, קורן, לח ומוכן לקרמי� של הלילה.

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� קר� הגנה טוב עמיד ול� שומני. במיוחד בקיץ �בל ג� בחורף זה של� מרגישי� �ת השמש ל� �ומר ש�ין קרינה לפני�

בחורף, עור הפני� נוטה להתייבש ולכן חשוב מ�וד למרוח סרו�. הסרו� מלחח �ת העור וגור� לו להר�ות זוהר ומטופח.

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו�: מ י �

בבוקר שוטפת ×�ת הפני×� במי×� קרי×�, במהלך היו×� שותה הרבה מי×� ובערב… מקלחת מפנקת.
כל היתר בונוס

החלק הכי חשוב בשיגרת הטיפוח שלי הו� מדיטציה- כן, �חרי הכל �ני מ�מינה שהטיפוח שלי מגיע קוד� כל מבפני�! כמובן ש�ני ל� מוותרת על סבון פני�, קר� לחות ורטינול �בל לפני הכל �ני זקוקה להתבוננות פנימית. רגע ביו� של התכנסות ע� עצמי, ע� הרגשות שלי ונחת. �ני מ�מינה ששקט נפשי ונחת תורמי� ל� פחות למר�ה העור, השיער והגוף. �ז כל מי שעוד ל� ניסתה �ת הטיפוח הפנימי הזה ממליצה בחו�

החלק הכי חשוב בשגרת טיפוח שלי הו� שמן ניקוי. �ני משתמשת בו לפני הסבון פני� והו� ממיס �ת כל הליכלוך וה�יפור ברגע. ל� צריך לשפשף חזק, ל� מייבש �ת העור בכלל וסופר מרגיע. הו� עוזר מ�וד ע� ניקוי נקבוביות, מוצר מושל�!

החלק הכי חשוב הו� קר� הגנה על הפני� והצוו�ר, ה�נטי �ייג׳ינג הכי טוב:)

החלק ש×�× ×™ ל×� מוותרת עליו ×–×” שטיפת הפני×� – בוקר וערב!! לנקות ולהכין ×�ת הפני×� לסרו×�, קר×�…ול×� יוצ×�ת מהבית בלי למרוח קר×� ×”×’× ×”- קיץ, חורף! שומר על עור הפני×� מנזקי×� והשמש

ל×� מוותרת על ניקוי, לחות והכי חשוב – קר×� ×”×’× ×”!!! קר×� ×”×’× ×” שבלעדיו כל הטיפולי×� ל×� יהיו שווי×� – ×›×™ נזקי השמש ×”×›×™ חמורי×�, בטח ×¢×� חומרי×� פעילי×�.
חוץ מזה מקפידה בכל פע� ש�ני ניגשת לבצע �ת שגרת הטיפוח שלי- לעשות �ת זה ב�הבה, לדעת ש�ני מקדישה זמן לעצמי ולגוף שלי, ש�ני שמה �ת עצמי בסדר העדיפויות, ושזה זמן �יכות חשוב ע� עצמי של עכשיו וג� של העתיד

הרגע הכי חשוב בשיגרת הטיפוח שלי, הו� הניקוי לפני השינה. למרות העייפות , ההתשה וחוסר הכוחות וה�נרגיה, ל�חר יו� של� בעבודתי כגננת והמשך היו� ע� שלושת ילדיי.. חברות, חוגי�, הסעות , �רוחות.. �ני ל� מוותרת לעצמי..

למרוח כל בוקר קר� לחות ע� הגנה מפני השמש, �חכ לצ�ת ע� חיוך , להקפידלשתות 2 ליטר מי� ול� פחות חשוב לישון טוב בלילה

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח הו� שטיפת הפני�. לווד� שהפני� נקיות ה�יפור וש�ריות �יפור �� יש. כד�י לעשות �פילו ניקוי כפול כדי לווד� שהפני� ב�מת נקיות. ויותר מזה, �סור ללכת לישון ע� פני� ל� נקיות, וכד�י להחליף ציפית לכרית פע� בשבוע.

החלק החשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� ניקוי הפני�. ניקוי עדין ויסודי הו� התשתית להנחת כל קר� �ו מוצר �יפור שהו� והקפדה עליו שומרת �ת העור במצב רענן וכשיר.

החלק החשוב ביותר בשגרת הטיפוח שלי, מלבד ל×� ללכת לישון ×¢×� ×�יפור, הו×� ניקוי כפול – ב×�ל×� ו×�חריו ×’'ל ניקוי. ×�×™ ×�פשר לת×�ר ×�יך השינוי ×”×–×” עשה פל×�×™×� לעור!!

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי זה הרגע שלפני. ג� הרגע לפני ה�יפור בבוקר וג� הרגע לפני שנת הלילה. כדי לשמור על עור הפני� �ני מקפידה כבר מזה שני� לד�וג לניקיון הפני� ולהשתמש ב�ופן קבוע בסרו� עיניי� ופני� וקרמי� בבוקר לפני ה�יפור ובערב לפני השינה. ל� משנה ב�יזה שעה קמתי �ו ב�יזה שעה הולכת לישון זה משהו שהפך לשגרה קבועה �צלי וגור� לי להרגיש טוב ע� עצמי ג� בימי� טובי� יותר וטובי� פחות.

החלק ש�ני מחכה לו כל היו� ז�ת ה�מבטייה ש�ני ממל� בערב ע� שמני� מרגיעי� וכוס יין לנפש

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� שמחה. זה מקרין החוצה ומוריד לפחות 7 שני� :)

השגרה ×”×›×™ חשובה בשגרת הטיפוח שלי הו×� וזלין לשפתיי×�. השפתיי×� שלי מ×�ד (!!!) יבשות. ×�× ×™ הולכת ×¢×� וזלין בתיק כל הזמן. יש לי ×’×�, כמובן, וזלין בבית. ×�חת לחצי שעה (לפעמי×� פחות מזה) ×�× ×™ מורחת ×�ת השפתיי×�. ×�חרת – הן נסדקות כמו ×�דמת לס בנגב :))

השלב הכי חשוב בטיפוח הו� הר�שון, ניקוי של העור. בעיקר �חרי יו� �רוך. הורדת �יפור וכל הלכלוך שהצטבר והכנת עור לקבלת לחות והרגעה לפני שינה.

בערב �חרי שהפני� נקיות ( ספיישל גל של דרמלוגיקה) מורחת �ת הסרו� לפני� לפני השינה..

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� 8 שעות השינה בלילה. כבר 12 שנה, מ�ז שהפכתי ל�מ�, שהשינה שלי ל� טובה כמו שהייתה פע�. �ני קמה לפעמי� לר�ות שהילדי� בסדר, שה� מכוסי�. לפעמי� ה� מעירי� �ותי בגלל סיוט �ו כי העלו חו�. �בל, ובעיקר עכשיו, ג� �� יש לי עיגולי� שחורי� מתחת לעיניי�, וג� �� יש לי יותר קמטי�, העיקר הו� שהלב שלי מל� והידי� שלי מל�ות. ו�ני שמחה על כל לילה לבן ועל כל קפה ש�ני נ�לצת לשתות בעבודה כדי להיש�ר עירנית.

הכי חשוב זה קר� הגנה 50spf

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� הסרת ה�יפור בסוף יו� . �ין סיכוי ש�לך לישון בלי להסיר �ת ה�יפור וש�ריות הלכלוך . �ני משתמשת בספוגיות ייעודיות להסרת �יפור ומסירה �ת ה�יפור בעזרת סבון פני� נעי� שמות�� לעור המעורב שלי. פע� בשבוע ג� מקפידה על פילינג .
ו�ני מרגישה שההקפדה הז�ת הי� זו שתורמת לפני� החלקות שלי ולכך שה�יפור יושב טוב .

הכי חשוב זה להקפיד לנקות �ת ה�יפור ג� ע� מסיר �יפור וג� ע� מי� וסבון עדין לפני�
הרבה פעמי� מנקי� ע� מגבון/ צמר גפן ונש�רות ש�ריות בפני�

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח הו� לנקות �ת הפני�, להוריד לכלוך ו�יפור. �בל הדבר שעושה לי הכי טוב, זה עצ� השגרה הז�ת, כמה דקות לעצמי שעושות לי טוב כל ערב וכל בוקר. שגרה שנותנת לי שקט בתוך הבל�גן, של� משנה מה היה ו�יך מתחיל ונגמר היו�, �ני עומרת בשביל עצמי.

הטיפוח שלי מתחיל מבפני�: קוד� כל על הבוקר שותה שתי כוסות מי� צלולי�, עושה חצי שעה של מדיטציה ויוגה, שותה כוס תה צמחי� ע� דבש ולימון, יוצ�ת להליכה קצרה וחוזרת ל�כול �רוחת בוקר קלה של יוגורט עיזי� וגרנולה. יו� שמתחיל ככה ממשיך כולו רגוע יותר, ברי� יותר וע� �נרגיות טובות ורו�י� �ת זה על הפני� וג� על הגוף.

הכי חשוב לי בשגרת הטיפוח זה להתמיד בשיגרה וזה קשה לי מ�וד :( בעזרת המוצרי� השווי� ה�לו יהיה לי �פשרי הרבה יותר

החלק הכי הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי זה לשטוף פני� לפני השינה. �ין יו� ש�ני מפספסת ל� משנה כמה עייפה, ג� ע� גוזלית קטנה בת כמה שבועות :) והכי חשוב בשטיפת הפני� זה ע� הדיילי מיקרופולי�נט המעולה!
shavitmeravi@gmail.com

בתור מישהי שלמדה �יפור מקצועי ו�והבת להת�פר הכי חשוב ב�מת מבחינתי בסוף יו� לד�וג להוריד �ת ב�יפור ולנקות �ת הפני� בצורה מקצועית , העור צריך לחזור לנשו� ו�ין צורך בש�ריות מייק �פ על הכרית

החלק החשוב ביותר בשגרת הטיפוח עבורי הי� להשתמש בסבון טוב �חרי מקלחת ומיד �חרי סרו� וקר� פני� עשיר שיחזירו לעור �ת הלחות שלחץ היו� מ�בד. במיוחד בחורף זה קריטי לפני� ל� עייפות .

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי זה שתיית 2 ליטרי� מי� ביו�, כל יו� להוריד �יפור ע� סבון דרמפון, להחליף מצעי� בעיקר ציפית �חת ליומיי�, פע� בחודש מזותרפיה של�חר מכן �ני נותנת לפני� להרגע ומידי ערב סרו� של דר קרבלניק. העור שלי זוהר תמיד. בהצלחה לי.

החלק החשוב ביותר הו� ניקוי הפני� בסוף היו�.
שימוש בסבון �יכותי שמסיר �ת ש�ריות ה�יפור והלכלוך של כל היו�
ו�ז לחות

לל� ספק קר� הגנה! הכי הכי חשוב, חבל של� חשבתי על זה בשנות ה20 שלי, �בל עכשיו יש לי בכל תיק קר� הגנה!

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח הו� פילניג עדין לפני� שמנקה בעדינות �ת ת�י העור המתי� . פעולת הניקוי מסייעת לנקז רעלי� ומכינה �ת העור לספיגה יעילה של החדרת לחויות. �חרי שטיפת הפני� רו�י� עור ברי� מטופח וקורן ..

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח הו� שלב בחירת המוצרי�! מ�וד חשוב להת�י� �ת המוצר לסוג העור,לבדוק �ת המרכיבי� ו�יך ה� משתלבי� ע� ש�ר המוצרי� שמשתמשי�,שילוב ל� נכון יכול לגרו� לנזק.

ג� �� �ניח על הפני� �ת הפילינגי�, הסרומי� והקרמי� הכי יוקרתיי� על הפני�, �� ל� �נקה �ת הפני� בצורה יסודית לפני �ני יודעת שזה בעצ� ל� שווה כלו�. תשקיעו בניקוי הפני� שלכן ועור הפני� יודה לכן לעד.

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� חפיפה וטיפוח התלתלי� המקסימי� והעקשני� בכל יו�, שמפו מיוחד מסיכה וכמובן עיצוב ע� קר� וייבוש ע� דפיוזר. �� יו� �חד �ני מפספסת חפיפה �ני פשוט קמה בבוקר ע� רעמה בלתי פתירה בעליל ;-)

שיגרת טיפוח שלי מקלחת טובה ניקוי פני� קר� עיניי� קר� לחות והגנה ובישו� כמובן

בגיל שלי �ני מ�מינה יותר מתמיד שהחלק החשוב ביותר �ותו יש לטפח בקביעות הו� �זור העיניי�.
ל� סת� �ומרי� שהעיניי� הן ר�י לנפש, לכן עיניי� נפוחות �ו עייפות מעידות על מצב הרוח ולפעמי� �פילו משפיעות עלינו כ�שר מסתכלי� זמן מה על �ד� שעיניו ל�ות.

הטיפוח שלי כולל כמובן קר� עיניי� משק�, ל� לפני ש�ני מסירה �יפור ביסודיות ונותנת �ת הכבוד ל�זור זה כדי שיהיה נקי, טבעי ומוכן לניקוי.
בנוסף, �חת למספר ימי� �ני מ�וד �והבת לעשות ניקוי עמוק ע� מגבוני עיניי� להרגעת העור המבוססי� �לוורה ובימי� ה�לה �ני נוהגת לנטרל �ת ה�יפור ולתת לעצמי להרגיש נקייה.

ניקוי . ניקוי. ניקוי. ג� �� �ת עייפה מתה. בשו� פני� ו�ופן ל� לוותר. בסיו� מריחת קר� לילה ולהניח �ת הר�ש על ציפת ס�טן, כן כן עושה שינוי ענק!!!

שיגרת הטיפוח שלי מתחילה בבוקר בשטיפת הפני� ע� קוביות קרח לריענון ומריחת קר� לחות �מבריוליס

×’×� ×�× ×™ חונכתי שוב ושוב בשיעור שהחלק ×”×›×™ חשוב בשגרת הטיפוח הו×� קר×� ×”×’× ×”.. ו×�× ×™ חלילה ל×� מערערת על דעת גדולות וחכמות ישר×�ל – ×�בללל ב×�ופן ×�ישי? החלק ×”×›×™ חשוב שבשבילי עושה ×�ת ההבדל כל יו×� ויו×� הו×� בכלל קר×� ×¢×™× ×™×™×� ×¢×� רטינול. קוד×� כל ×›×™ ×�זור ×¢×™× ×™×™×� שהו×� לחותי ורענן מעורר ומרי×� ×�ת כל הפני×�! וחוץ מזה – ×�ין כמו ההרגשה המושלמת של העיסוי מסביב לעיניי×� ובעפעפיי×� בבוקר, רגע של שקט כמעט כמו מדיטציה! ×�×– ×”×›×™ מכבדת וג×� יחסית מקפידה על קר×� ×”×’× ×”, ×�בל בשבילי הכל מתחיל ונגמר בקר×� ×¢×™× ×™×™×�

הדבר הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הי� נקיות של פני� וחוץ:
צחצוח,רחצה,שטיפת פני� בסבון מות�� ועשיית טוב לנפש שלי
שתית נס בבוקר ברגוע,תפילת הודייה,צעידה ב�ויר הפתוח,השקעה בעבודה, במשפחה ובעצמי.
טיפוח פיזי ונפשי נותן לי כוחות לתת מעצמי בשגרה ובעת מ�תגרת.
מ�שרת .
שבת מבורכת.

החלק הכי חשוב בשגרת הטיפוח שלי הו� כושר, תזונה, מי� וניקיון העור
�לו כביכול נשמעי� כמו דברי� של� קשורי� לטיפוח הפני� �בל ה� חד משמעית משפרי� �ת מר�ה העור וגורמי� להר�ות צעיר ומתוח יותר. ספורט גור� לחידוש הת�י�, ג� ת�י העור. תזונה משפיעה על מרק� העור וכמובן מי� של� יתייבש.
ניקיון זה מסט, זה הבסיס..