מתנה בשישי: מארז מוצרי שיער של Amika בשווי 529 שקלים

מפעילה את ה-irobot

מניחה את יד ימין על המזוזה, עוצמת עיניים ונושאת.תפילה בת כמה שניות להצלחת יומי. זה נותן לי עוצמה ומפקס אותי. מזכיר לי שמי שאמר והיה העולם עומד לימיני ורוצה בטובתי, אז למה לפחד?

פיפי לפני יציאה לעבודה.
פיפי לפני שמגיעים לחתונה.
פיפי לפני שאוספת הילד מהקייטנה.
פיפי לפני דייט עם הבעלול במסעדה.
פיפי לפני שנכנסת למיטה.
פיפי לפני שופינג בקניונים.
פיפי לפני בדיקה אצל רופא נשים.
פיפי בכל זמן ובכל שעה -
הכל בגלל המנאופוזה, יימח שמה וזכרה!

לפני שאני יוצאת, בעיקר בבוקר,אני חייבת להתקלח ולצחצח שיניים..ליטול ידיים.
לומר " מודה אני" להודות על נס הקימה ולשתות נס ואפילו שניים..
לתקתק מעט כלים ולרוקן פח.
לנשום מעט אויר.
להתבונן בשעון הקיר לדעת אם נותר לי זמן.
ואז לארוז בתיק גב המורה שלי אוכל ובקבוק שתייה.
חייבת לענוד את שעון היד,הטבעת,זילוף בושם ואני כמעט בחוץ.
אלא אם כן שכחתי משהו.
וחייבת להוסיף בדרך כלל יוצאת שלושת רבעי שעה לפני העבודה כדי ללכת ברגל מרחק של כמה קילומטרים מהבית לעבודה.כזמן לצעדים וניקוי מצברים.יום נעים

לסרק את הגבות ולבדוק במראה 10 פעמים שאף שערה לא זזה ממקומה

לפני שאני יוצאת מהבית אני חייבת להתאפר ולסדר את השיער. מאז שאני קטנה אני סובלת מחוסר ביטחון לגבי המראה שלי. בתור ילדה מתולתלת עם אקנה, שסבלה גם מבריונות, תמיד הרגשתי שונה ונחותה. לכן, מאז שאני נערה כל בוקר אני משקיעה לפחות שעה באיפור ובהחלקת השיער.

לפי שאני יוצאת מהבית חייבת רגע לשבת במרפסת, אני משקה את העציצים במרפסת, יושבת קצת לנשום ורק אז יוצאת

אני לא יוצאת מהבית מבלי להשתמש בספריי המוד
שלם של אמיקה The Sheild נגד לחות ושוונצים בשיער!!! לא מוותרת עליו, לא משנה אם עשיתי פזור או בקוקו גבוה או צמה הוא פשוט משלים לי את המראה ועושה שיער ממגזין

לפני שאני יוצאת מהבית לעבודה, חייבת לעשות את השגרת טיפוח שלי. סבון פנים, קרם פנים וקרם הגנה. זה גורם לי להרגיש סופר מוכנה ליום שלי ואני מאמינה בהרגשה הטובה הזאת שמתחילה לי יום חדש זוהרת.

מ֫עבירה על השיער מחליק! כל בוקר..

לפני שאני י יוצאת מהבית חייבת לוודא שהשיער נראה מושלם אבל טבעי בגלל זה תמיד יש איתי מברשת קטנה והספריי של אמיקה, וכמובן לא שוכחת להגיד ביי לחתולה

לפני שאני יוצאת מהבית אני חייבת לבדוק שאין מכשירי חשמל דולקים. ועם ההפרעות קשב הקשות שיש לי זו לגמרי אפשרות:)
חייבת לוודא שבתיק שלי יש בקבוק מים ומסטיקים ,שלא שכחתי דאורדרנט , שהשיער נראה טוב ואני לגמרי מוכנה ליציאה:)

הרגל שסיגלתי לעצמי בשנים האחרונות זה תמיד לחייך לעצמי במראה לפני שאני יוצאת מהבית. אנחנו תמיד עסוקים במה אנחנו לא אוהבים במראה שלנו, המשקל, הקמטים, השקיות השחורות מתחת לעיניים. אז החלטתי שאני רוצה להתייחס לעצמי באהבה וכבוד, ולכן כל פעם לפני שאני יוצאת מהבית אני דואגת להעיף מבט במראה לחייך לעצמי ולפעמים גם להחמיא בקול "אני ממש יפה" או "hello gorgeous", זה אוטומטית מעלה לי את האנרגיב.

לנשום נשימה עמוקה

לפני שאני יוצאת מהבית אני אוהבת להתארגן ברוגע (לא תמיד זה אפשרי, הרבה פעמים אני מוצאת את עצמי בלי זמן, מתארגנת בכמה דקות וממהרת לצאת) כדי להתחיל את היום בטוב. בבקרים, לשים מוזיקה שאני אוהבת ברקע, לשתות קפה בלי לעשות כלום, בלי לגעת בפלאפון. מים מיסלריים לניקוי הפנים, מריחת קרם לחות. איפור מינימלי, מסקרה וקונסילר. אני משתמשת לרוב במחליק, לפעמים אני מסדרת את השיער עם שמן, כדי להשאיר אותו טבעי וגלי. טיפוח חשוב לי. אני נהנית להרגיש שאני דואגת לעצמי.

לפני שאני יוצאת מהבית, ובעצם הדבר הראשון שאני עושה כשאני קמה בבוקר הוא קודם כל לסדר את החדר. זה נשמע מצחיק, אבל אני חייבת שהכל סביבי יהיה מסודר, שהבגדים יהיו מקופלים בארון, הנעליים במקומן. רק אז אני יכולה לצאת ולהתחיל את היום שלי, בידיעה שאחזור לחדר נקי ומסודר.

יש הרבה, אבל לא יוצאת מהבית בלי בייביליס בקצוות השיער
ומסקרה
ובודקת שלמסי החתול שלי יש מים ואוכל וגם לחתולי הרחוב שבאים לבקר אותנו בגינה

לא לשכוח משקפי שמש ואוזניות מרגישה ביונסה

ישנו הרגל שסיגלתי לעצמי לפני כמה שנים והוא כשאני מסיימת להתאפר ולהתלבש ומוכנה לצאת מהבית,אני ניגשת למראה מחייכת לעצמי ואומרת לעצמי שאני יפה ומוצלחת. זה אחרי הרבה שנים של חוסר ביטחון עצמי שתמיד הייתי זקוקה לחיזוקים חיצוניים מהסביבה. אני ממליצה לכל אחת ואחת לסגל לעצמה את ההרגל הקטן הזה אבל הכל כך משמעותי. בהתחלה זה הרגיש לי לא טבעי ,אך עם הזמן זה הפך להיות טבעי ומעצים עבורי.
Nimaya22@gmail.con

מסיכה לפנים , מסיכה לתלתלים משזף קליל וביוששש

לפני שאני יוצאת מהבית, בייחוד במדינה שמשית וחמה כמו שלנו, הכי חשוב הוא קרם הגנה לפנים ולצוואר. שמירה על העור קריטית לבריאות ולנראות ולכן אני אובססיבית לדאוג לכך לפני שיוצאת מדלת הבית. כמובן שלצידו מגיע זוג משקפי שמש אופנתי שמתאים ללוק- בין אם קליל וחתולי או בין אם לעבודה רשמי ומרשים.

לפני שאני יוצאת מדי יום מהבית אני מוודאת שהכל נקי ומסודר, הכיור ריק והכל במקום. אחרי שבדקתי שהבית מאורגן אני מוודאה שהשיער מסודר וכל שערה במקומה ואז יוצאת לדרך.

בקיץ הכי חשוב מבחינתי זה קרם הגנה.
זה שומר על העור מהשמש ומגן עליו גם מההשפעות הארוכות טווח

מנשקת את הילדים, מגדול ועד קטן ואז אומרת בחצי הלצה
שאם אין דם או אזעקה (גרים בעיר שחוטפת) לא מתקשרים בלחץ ;-) ועל כל מקרה, מזכירה להם שגם לאבא יש טלפון….