מתנה בשישי: 500 שקלים לקנייה ב-VOS

הזמן הקטן הזה לפני שאני הולכת לישון, אני מקדישה לכמה נשימות עמוקות ומעגליות שאני עושה עם עצמי במיטה, יד אחד על הבטן להרגיש אותה עולה ויורדת בנשימה ונשיפה, ויד שניה על הלב, מרגישה חיות ושולחת את עצמי לשינה טובה.

אני אוהבת את השעות הקטנות של הלילה. יש תחושה של קסם באוויר. שקט ויש הרגשה שהמחשבות ברורות ובהירות יותר. אמנם בבוקר לפעמים מתחרטים על דברים שאמרנו או עשינו בלילה, אבל זה גם חלק מהיופי של השעות האלה…

ללא כל ספק זמן המקלחת והטיפוח העצמי אחכ, כשהתינוקת כבר ישנה ויש לי את הזמן שלי להשקיע בעצמי

החלק הכי אהוב עלי במשך היום הוא שעה 22.00 אז יש שקט ברחוב ,אנשים לא מתקשרים אלי או שולחים לי sms ,אני יושבת שותה כוס תה עם עוגיות ונהנית מכל רגע

אני טיפוס של בוקר, אוהבת לקום קצת לפני כולם כשיש שקט גם בבית וגם ברחוב, לקחת נשימה עמוקה לעשות לעצמי סדר בלוז היומי ובמטלות הקטנות של היום, לעשות שגרת טיפוח זריזה הכוללת שטיפת פנים במים קרים לרענון ומריחת קרמים ואז להתחיל להעיר את כולם ולהתחיל יום חדש. כמה דק שפיות רוגע ואיפוס שמטעינים אותי לכל היום.

הזמן שאני הכי אוהבת הוא הזמן בו אני נכנסת למיטה אחרי מקלחת חמה וטובה ומתפנקת לי בפוך עם ספר טוב. שקט לעצמי אחרי יום עמוס

שניה לפני שהשעון המעורר מצלצל מדי בוקר )חוץ משישי ושבת( ב5:40, הגוף כבר רגיל להתעורר לבד 2-3 דקות לפני. עדיין חושך. אבל שומעים בחוץ ציפורים מצייצות, וזה תמיד מעלה לי חיוך על השפתיים, להתחיל את הבוקר לקול הציפורים. טבע עירוני.

כשמגיעים הבייתה ומחליפים לכפכפים טישרט ובוקסר

החלק הכי טוב ביום שלי הוא בדיוק כשאני מתעורר. בעלי בדרך כלל עדיין ישן, והכלב המתוק שלנו בדרך כלל מכורבל ישן בזרועותיו. בסופי השבוע, אני זוכה לראות את הכלב מעיר בהדרגה את בעלי כדי לתפוס את תשומת ליבו. זה אושר מוחלט לראות את האהבה הטהורה והקשר שיש ביננו

החלק האהוב ביום שלי הוא כשאני חוזרת הביתה מהרעש והעומס של העבודה , אני מיד מניחה את כל הדברים שלי על הרצפה, מחליף לבגדים נוחים יותר, מכינה לעצמי משהו חמים לשתות ושמה מוזיקה רועשת בסלון כדי להשכיח את כל הצרות ולהנות מהרגע

החלק האהוב עליי ביום הוא בערב, שהילדים בפיג'מות אחרי מקלחת ואנחנו נכנסים למיטה ביחד ומתכרבלים. המישורים החיבוקים וכשהם נרדמים ויש לי דקה לעצמי לפני שנגמר היום….

מאז שאני עובדת מהבית, הבקרים שלי הפכו להיות הרבה יותר רגועים. אחרי שאני מארגנת ארוחות בוקר ומלבישה את הילדים, בן הזוג לוקח אותם למסגרות, ואני קבוע מכינה לי קפה ומתיישבת על הנדנדה במרפסת. קיץ חורף סתיו אביב – בכל מזג אוויר, מתחילה את הבוקר בשאיפה של אוויר ולגינה איטית של הקפה החם. מתעוררת רק בשביל הרגע הזה.

אני פנסיונרית מאושרת, שאוהבת מאוד קוסמטיקה טבעית ואני מקפידה לרכוש רק חומרי טיפוח בריאים. כיף לי לקום מאוחר, לעשות סידורים הכרחיים, לעבור על ההודעות במחשב ובנייד ואז ללכת לקאנטרי לפעילות גופנית מהנה – התעמלות מים, יוגה, פלדנקרייז – ולמפגש עם חברים. אוהבת את הבוקר והצהריים, אבל כשאני חוזרת הביתה, עייפה ומרוצה, אז מתחיל הכיף הגדול ביותר. מנוחה נעימה ו…. טלוויזיה עם הסדרות הכי טובות שיש וכמובן אוכל טבעוני בריא…..

החלק שאני הכי אוהבת ביום זה השעה 5 בבוקר, אני סובלת מבעיות שינה והלילות ארוכים עבורי, ואני כל כך שמחה שמגיעה השעה 5 בבוקר, כל שאר בני המשפחה ישנים יש לי לפחות שעה וחצי של שקט, יש לי טקסי בוקר קבועים רק שלי שגורמים לי לפתוח את כל היום מוארת ושמחה

הכי אוהבת את תחילת הלילה, כולם הולכים לישון ויש משהו רגוע ושקט באוויר

הרגע הכי טוב ביום: 9:32 בבוקר, ואני אסביר :) במשך כמה שנים, לא ברור למה, יצא שהייתי מסתכלת בשעון בשעה הזאת בדיוק. לא הבנתי איך זה תמיד ככה, אבל כל פעם זה יעלה בי חיוך:) חוץ מזה, זה זמן ככ כיף ביום- אני אדם של בוקר, וזאת שעה שהיום כבר התחיל, לא מוקדם מדי, אבל הכל עדיין רענן

באמצע שבוע, אינטנסיבי וגדוש, החלק האהוב עליי הוא שעות הערב המאוחרות.
פתאום אני שמה לב שאני יכולה לקחת נשימה גדולה ולהכניס אוויר.
הילדים במיטות, הטלפונים שמלווים אותי מהבוקר פסקו, הבית נקי ופתאום אני יוצאת ממצב אוטומט ונרגעת.
אני מרימה רגליים. רואה סדרה לניקוי ראש. מדברת כמו שצריך עם בן זוגי או אחד מהילדים שמסרב לישון ונוצר לנו לפתע זמן איכות.
אלה רגעים שאני עורגת אליהם במהלך היום ויודעת שלא משנה כמו עמוס הוא, השעה הזאת מחכה לי.

החלק האהוב עליי ביום זה הרבה פעמים סופו… שאת אחרי מקלחת (אחרי יום של משמרת בבית חולים) עם פיג׳מה מפנקת נכנסת למיטה ושמה פרק של סדרה אהובה בנטפליקס. זה זמן מדהים של התכרבלות ושקט, לשקוע בתוכן טלוויזיוני בלי לחשוב על עומס היום יום. פינוק בלי הרבה השקעה

הכי אוהבת את הבוקר, את האור הטבעי שמרכך את השמש שמרפאה ואת האפשרות לבחור בעשייה ויצירה

אחרי שאני מאורגנת לשינה, להיכנס למיטה ופשוט לאיזה לחצי שעה פשוט להירגע/להיות בטלפון לא לחשוב על מה קרה היום ולא לחשוב על היום הבא פשוט לנוח♥️

אני אוהבת את הבוקר.נותן לי אנרגיה להתחיל ליצור דברים חדשים באומנות שלי (אני אומנית).ולנסות למכור את היצירות שלי. וגם להתחיל יום חדש ומוצלח בתקווה.

אני שמה את הילדים בגן וחוזרת הביתה ב8. עובדת מהבית ומתחילה ב8 וחצי. חצי השעה הזו היא החלק הכי טוב של היום, הקפה רותח, אני שותה אותו בישיבה ולא בעמידה נכנסת להתקלח ומתחילה את היום בכיף

החלק שאני הכי אוהבת ביום הוא שניה לפני שהשמש שוקעת. אני מסיימת לעבוד ובתיאום מושלם יוצאת מהמשרד אל שמיים סגולים, ורודים וכתומים מדהימים.החושך מאלץ את כולם להאט ואני בוהה בשמיים עוד כמה דקות לפני שנכנסת לאוטו :)

החלק שאני הכי אוהבת ביום הוא דווקא שגרת הבוקר .. הכי אוהבת את שגרת טיפוח הפנים למרוח סרום קרם לחות .. שנותן לחות ורעננות לפנים .. ומיד עוברת למסכת פנים מינרלית ששומרת על הלחות בעור …וכך הכי אוהבת להתחיל את היום

הרגע שאני הכי אוהבת בעולם הוא הרגע שאני נכנסת הביתה והכלב שלי, שהוא כבר בן 15 וסובל מפריצות דיסק ואי ספיקת לב, מתרומם בקושי במיוחד בשבילי וצועד באיטיות לכיווני ואני מסתכלת עליו ומתמלאת באהבה שאי אפשר להסביר במילים..