מתנה בשישי: מארז מוצרי טיפוח של לה רוש פוזה

מה שאני אשמח לקחת משנת 2022 שבאה לסיומה זה המוטיבציה והכוח להגשים את עצמי. אחרי שנים לא פשוטות של קורונה וביטול עצמי והעדפת האחר, אני רוצה להמשיך להגשים את עצמי, לפתח את עצמי ולהשקיע בעצמי. גם אם זה מבחינת לימודים, בילויים, טיפוח עצמי וגם טיפוח נפשי.

לפני חודשיים הייתי בדרך לעבודה הלכתי ברחוב כשאני עסוקה בשיחה עם חברה בוואטאפ ופתאום התנגשתי בעמוד! כן זה מצחיק ומפאדח בעיקר, אני יודעת אבל כשזה קרה התעלפתי ונפלתי. התעוררתי ומצאתי את עצמי בבית החולים, כשאין לי מושג איך הגעתי לשם. התעוררתי אותה בחורה עם עיניים כחולות ושיער שטני ומתולתל, אבל עם אף עקום. היה לי אף ישר קטן וחמוד שהתאים בדיוק לפנים שלי, אפילו נזם לקישוט היה עליו. אבל כבר לא. הייתי כל כך עצובה אפילו הכאבים לא הפריעו לי רק המחשבה שנהרס לי האף. היום אני מבינה שיכל להיות הרבה יותר גרוע. אני אמנם צעירה וידעתי שתמיד צריך להעריך את מה שיש לנו, גם את האף הלא מושלם שהיה ואת העוד יותר לא מושלם שיש לי עכשיו. להפסיק לרדוף אחרי העוד קילו פחות , שיער יותר יפה ועור פנים חלק ועוד ועוד.. להתחיל להגיד לעצמך שאת מדהימה בדיוק כך. עם האף שלך והארבעה קילו המיותרים שלך. להגיד תודה על המשפחה שלך והמשכורת שלך. להגיד תודה לאנשים הטובים שפינו אותך לבית חולים כשלא היית בהכרה, והכי חשוב להגיד לעצמך-את לא רוצה את החיים שלך אחרים. את רוצה אותם בדיוק כך. אז תתחילי לשמוח במה שיש ותנצלי את זה.. אי אפשר לדעת מה יקרה, פשוט תהני מזה, תהני מהחסרונות, תהני מהכל.

כל שינוי שעשיתי במשך 2022, אני אמשיך ואעשה גם בשנת 2023 עד שארגיש שהוא מה שטוב לי. מסתבר שהשינויים הם החידושים וההתחדשות שיש לעשות בחיים. כדי לממש אותם יש להשקיע מאמצים רבים ולהקדיש להם הרבה מחשבה. אם אצליח בלממש ולהמשיך אותם, אז אדע שאני פועלת נכון.

אני אקח מהשנה שתכף מסתיימת את מה שלמדתי השנה שמאוד שינה לי את ההסתכלות ואת צורת החיים שלי.
ללמוד ולהצליח להעריך את עצמי ולאהוב את עצמי בכל מצב.

מה אקח מ2022? אקח באופטימיות את מחלת הסרטן בה חליתי אלחם בכל הכוח לנצח את המחלה
אכנס ברגל ימין לחדר ניתוח ביום א' לכריתת מלאה של הקיבה בתקווה להתאוששות מהירה
מבט קדימה לחיים טובים.
וחזרה לשיגרה בע' 'ה בעוד שנה.

אני לוקחת משנת 2022 גישה שונה לחיים…
הרבה יותר אחריות אישית למעשיי…..
הרבה יותר לאמץ אנשים שאני אוהבת….
הרבה יותר נסיעות לארצות הברית למשפחה..
הרבה יותר קניות ספונטניות…..
הרבה יותר תרומות לילדים חולים…
וכל זה מכיוון שחיידק קטן ובלתי נראה
הראה לנו שאין שום דבר בטוח ויציב…
גם שאתה בריא ….
להבנתי החיים והמוות הם חיים ביחד……
זה לא שני דברים שונים….
ולצערי הכואב מאד….נפטרו לי אנשים צעירים
מהקורונה…וטילטל את עולמי…

מה שאני ארצה לקחת משנת 2022 היא ההבנה. שבמאמץ משותף האנושות יכולה להתגבר על הכל . אחרי שנתיים קשות של סגרים ומגפות הקורונה המשתוללת מיליוני מתחם ברחבי העולם ותחושה שהחיים כפי שהכרנו אותם לא יחזרו עוד. הוכיחה האנשות שהיא יכולה במאמץ משותף להתגבר על הכל . החיים חזרו למסלולם ובגדול. חברות התרופות פיתחו חיסונים האנשים נענו ולקחו על עצמם להתחסן .ראי ו מפגנים מרגשים של התנדבות ועזרה הדדית לקשישים ,חולים. וכל מי שידם אינה משגת . הקורונה לא נעלמה אבל אנחנו חזקים יותר אל מולה. ואולי אפשר לומר גם מודעים יותר. המסעדות חזרו להתמלא . בתי הקולנוע אפילו החזירו את הצופים בקולנוע ישראלי לאולמות . שדות התעופה מתפוצצים מנוסעים ואתרי התיירות בארץ ובעולם גדושים ממבקרים. אנחנו הפכנו לאנשים שהרבה יותר מעריכים את הבית את הזמן שבו אנו מבלים עם המשפחה והיקרים לנו. הרבה יותר מודעים לבריאות שלנו וללחץ שהוא גורם מהותי ומשפיע על כל תחומי החיים. ונדמה שכולנו לקחנו צעד קטן אחורה. צעדה של הערכה והבנה שהחיים הם קצרים וכדאי למלא אותם בדברים מהותיים ולשהות ולהעניק לאנשים שיקרים לנו את הדבר הכי יקר לנו . והוא הזמן שלנו .

משנת 2022 אני לוקחת אתי את הקריאה במחזה אדיפוס המלך. מה שהתחיל כשיעור סטנדרטי בספרות הפך לחוויה אישית של התפכחות ושינוי. כולנו עיוורים ביחס להיבטים מסוימים של חיינו, כולנו שבויים באשליה שבנינו את חיינו מתוך בחירה ומודעות מלאות, אבל הפחדים שמהם אנחנו מנסים לברוח מכוונים את דרכנו. השנה הבנתי כמה זה נכון ביחס אלי ולחיים שבניתי לעצמי.

משנת 2022 אקח את הבן זוג שלי! סופסוף, אחרי שנים רבות של רווקות הכרתי את בן הזוג שלי שהוא כל מה שחיכיתי לו.

הכל לא צפוי והרשות נתונה – בכל מצב ובעיקר בלא צפוי יש בידינו הבחירה – איך לקחת את הדברים – האם להיות בדרמה או בדארמה (דרך – בסנסקריט). כלומר האם להיכנס לבלגן רגשי או להבין שהכול זה חלק מדרך – אז השנה עברנו מתל אביב (אחרי יותר מ30 שנה) עקב כל כך הרבה סיבות ונסיבות שברובן נכפו עלינו – כמו העלאה מסיבית של שכר הדירה, אימי היקרה שחלתה בקורונה וקרסה ומאז היא בסיעודי מורכב …. ובכל זאת להבין שהכול לטובה וברכה. השנה חיבקנו יותר, עודדנו, התמודדנו כתף אל כתף, אמרנו תודה על כל הטוב שיש לנו ובעיקר אנשים יקרים מפז שתמכו ואהבו ללא תנאי – 2022 הייתה שנה מאתגרת …. לוקחת ממנה את התודה – כי שום דבר לא מובן מאליו.

שנת 2022 היתה שנה מלאת תהפוכות, ואם יש משהו אחד שאני חייבת לקחת מהשנה הזאת, זאת תהיה היכולת שלי להסתגל במהירות לשינויים. לתכנן תוכניות ואז הכל משתנה ברגע האחרון, לנסות להיות ספונטנית יותר ולממש רעיונות במיידית כי מי יודע מה יהיה מחר.

את ההתנדבות שלי למען ילדים עם צרכים מיוחדים

לוקחת משנת 2022 את המהפך הגופני והתזונתי שעברתי. ירדתי 15 קילוגרם בזכות מעבר לתפריט נטול גלוטן ולקטוז, הקפדה על אכילה מבוקרת ונטולת סוכרים לצד כושר מתון. בעיות הבריאות שלי חלפו, ירדתי במשקל, התחלתי לנשום מחדש ואני מרגישה צעירה ונמרצת. זה הדבר שימשיך איתי גם לשנת 2023

השנה ניקח כולנו את הניצחון של מסי במונדיאל.
הילד הקטן שהפך לענק בכל הבתים ברחבי העולם!
מסי הוא הגיבור החדש בסרטי וולט דיסני.זה שנותן סוף טוב לסיפור האגדה.

משנת 2022 אני לוקחת איתי את דקל, גורו סקין קייר שלימדה אותי כל כך הרבה על שגרת טיפוח לעור. על החשיבות להקפיד על קרם הגנה בכל שעות היום ובאופן מפתיע, גם בחורף וגם בבית. החשיבות של שמירה על עור הפנים לא הייתה ידועה לי כל כך עד שפגשתי אותה

מה אקח משנת 2022? זאת היתה שנה אלימה במיוחד. שנה בה אנשים נהרגו ונפצעו בגלל שהטיפול שקיבלו בבתי החולים ובמרפאות לא היה לרוחם. בגלל חוסר סבלנות של נהגים על הכביש ועוד סיבות לא מוצדקות בהחלט. דווקא בתקופה קשה כזאת קיבלתי על עצמי להיות רגועה על הכביש, לא לכעוס על כל מי שעוקף אותי, להיות סבלנית ו״סופרת עד עשר״ לפני שאגיב בכל מצב.

הייתי לוקחת ביחד איתי את הערכים שהתחזקו והתרבו אצלי יותר מתמיד. כבוד, הערכה ואמביציה שהתעוררו לאחר תקופות עמוסות וטעונות. כיצד מקרים בחיים גורמים למצבים להרגיש לא מובנים מאליהם ולנצל כל רגע בחיים באושר ובהערכה.

אני מדריכה בתנועת נוער ותמיד היה לי חלום לעשות סמינר לכל הנערות מי-יב באזור שלי
השנה הצלחתי לעשות את זה להביא נשים חזקות שידברו מולן ויעצימו אותן ולתת להן מקום לבטא את עצמן
הבנות יצאו בחוויה מטורפת ואני הגשמתי חלום קטן

משנת 2022 אקח את כיתת החינוך שלי,שמסיימת השנה תיכון. עברתי איתם כל כך הרבה, צחוק ודמעות, ולא מאמינה שתיכף יוצאים ומתגייסים.

להנות ממה שיש ולא לחשוב על מה שאין

אקח מ 2022 את כל זכרונות וההצלחות…לשנה טובה יותר. תמיד לשאוף ליותר.. שתהיה שנה אזרחית טובה. ♡

הדבר הכי חשוב שאני לוקחת איתי משנת 2022 הוא תחושת מסוגלות!
נלחמתי כל השנה ללמוד למבחן למסלול שלא באמת רציתי רק כי לא האמנתי בעצמי שמותר לי לחלום גם על ציון שיאפשר לי להתקבל למסלול השני.
שאלו אותי למה אני לומדת כל כך חזק למסלול שאני לא באמת מתרגשת ממנו ועניתי ״כי הוא ריאלי״.
ההשקעה השתלמה ואני כל כך מתרגשת שאני כמעט מתפוצצת מלהתחיל את השנה במסלול שבאמת רציתי. אני מקדישה את זה לכל אותן בנות מדהימות שמרגישות שהן לא טובות במבחנים ומפחדות לאתגר את ההנחה הזו. האמינו בעצמכן, תחלמו גבוה, מקסימום תגעו בכוכבים :)

כמה חשוב לשמור על קשר עם המשפחה הגרעינית שלך, כי ברגע אחד קטן, הכל יכול ללכת לאיבוד, ואתה נישאר לבד. שנת 2022 והקורונה, חידשה קשרים וחיברה בין משפחות, וכל אחד זוכר אותה לטוב ולרע.

מה יש לקחת חוץ מפרופרציות????
בריאות ועוד קצת בריאות ןכל השאר באמת בונוס
כמה קלישאה כמה פשוט ככה נכון

בשנת 2022 לקחתי הפסקה! וזו ההחללטה הכי אמיצה שעשיתי בחיי.
עזבתי משרת ניהול נחשקת ובכירה, תנאי עבודה סופר נוחים ושכר גבוה ומכובד,
החלטתי שאני בשביל עצמי, אך ורק בשביל עצמי! אולי לראשונה בחיי, מוכנה לעשות חישוב מסלול מחדש ולחשוב בכיוונים אחרים לגמרי שתמיד חלמתי עליהם ואף פעם לא העזתי לעשות. ואולי הכיוון הזה ישמע פחות אטרקטיבי בעיניי הסביבה, וזו הסיבה שלקח לי כל כך הרבה זמן, אבל היי, אני פה בשביל עצמי בלבד!
אז אני לוקחת איתי משנת 2022 אומץ! את האומץ להבין ואת הכוח לשנות!!!

שמי דניאל, אימייל do4335@gmail.com ומשנת 2022 אני אקח את שגרת הטיפוח החדשה שלי.
רק בשנה האחרונה התחלתי להבין כמה חשובה שגרת קרמים ביום יום.
זה אפילו לא שגרת טיפוח כמו שגרת שמירה על עור הפנים.
אז משנת 2022 אני לוקחת את הנקודות הבאות:
- החשיבות לשים קרם הגנה בבוקר (ולפעמים גם אחרי כמה שעות) בתוספת קרם לחות.
- אך סבון טוב בעת ניקוי הפנים הוא פשוט MUST
- כמה בישום יכול לייבש את הפנים ואילו חומרים מייטבים עם הפנים ואילו פחות
- איזה חומצות פעילות עוזרת לעור שלנו
- אך ויטמין סי יכול לשדרג את שגרת הטיפוח ברגע
לסיום, עזרו לי לשמור על שגרת הטיפוח שלי באמצעות השדרוג שאתם מציעים
תודה רבה ואין עליכם

אקח מ2022 את הזכות לבחור קודם בי. אחרי שנים של התחשבות באחרים – מה יגידו, מה יחשבו, איך ירגישו, למדתי השנה לשחרר את הקטע הזה, התחלתי ללכת לטיפול ולמדתי לחשוב על עצמי ולקבל את זה שאני לא אחראית לאושר של אחרים. אני עדיין בתהליך וזה ייקח זמן, אבל מאמצת לגמרי את המוטו של לחשוב קודם בטובתך שלך.

שנת 2022 היתה עבורי שנה די שגרתית. נכנסתי אליה אחרי אהבה סוערת שהסתיימה מצידו וכל מה שחיפשתי היה רק קצת שקט ושלווה. והיא? ידעה לספק את הסחורה. שנה רגועה של לימודים באוניברסיטה, עבודה חלקית חביבה כפקידת קבלה, הרבה ספרים וסדרות בנטפליקס, מדי פעם בילויים עם חברות ובסופה קצת דייטים, שהסתיימו כמעט מיד אחרי שהתחילו, אבל לא השאירו טעם רע. לא היו בה דרמות גדולות משום סוג ואולי הדבר הכי מסעיר שהיה בה, היה זכיה של 50 שקלים בכרטיס גירוד שקניתי לפני חודשיים. ולא, לא השתעממתי. נהניתי ממנה. השנה הזו לימדה אותי שלפעמים צריך לקחת פסק זמן כי הזמן אולי לא מרפא לגמרי אבל בהחלט מרגיע ומכניס לפרופורציות. עכשיו, אחרי שנה של רוגע וזמן לעצמי, אני מקווה ש 2023 תביא בכנפיה אהבה גדולה וסוערת ואולי, אולי אפילו את האחד שאני מחכה לו…