מתנה בשישי: סניקרס של לה קוק ספורטיף בשווי 549 שקלים
הסניקרס של לה קוק ספורטיף (צילום: יח"צ)
בכל יום שישי נחלק מתנה שווה לגולשות מלאות הסטייל של FF, והשבוע:
סניקרס של Le Coq Sportif בשווי 549 שקלים
כל שעליכם לעשות כדי להשתתף בתחרות הוא לספר לנו בתגובות מטה:
מהו הספורט המועדף עליכם ולמה?
*בכתיבת התגובה, נא להוסיף כתובת מייל
**הזוכה ת/יבחר מבין המגיבים לפוסט עד יום א', 7/2/16 בשעה 12:00
שווי המתנה: 549 שקלים
ניתן להשיג בחנות הדגל, שינקין 6, תל אביב או בחנויות אופנה נבחרות. לבירור נקודת מכירה: 08.9336637
***בכתיבת תגובה הנני מאשר\ת שקראתי את התקנון והסכמתי לדבריו
הזוכה בשבוע שעבר בשעון TIMEX מבית שעוני עדי היא נטע, שסיפרה לנו מהי השעה שהיא הכי אהבה בילדות: "אבא שלי היה אבא של סופי שבוע, אז היינו יוצאים לטייל ולבלות כל המשפחה ביחד. בשאר הימים הוא פשוט עבד עד מאוד מאוחר וחזר הביתה לרוב כשאני כבר ישנתי. אבל הייתה שעה אחת בכל יום, שלמעשה הייתה רק 40 דקות, שהוא היה רק שלי ובשבילי ולכן זו הייתה השעה האהובה עליי ביותר מכל היום. למרות שהוא עבד עד מאוחר, אבא שלי היה משכים קום, יוצא לריצה קצרה בחוץ (כן, גם פעם היו כאלה שיצאו לריצות בבוקר..), עובר דרך המכולת השכונתית בדרך הביתה ומביא לחמניות טריות, שקיות שוקו, פירות ועוגות גבינה קטנות לתיק האוכל לבית הספר. ב 7 בבוקר הוא כבר היה מתייצב במטבח ומטגן חביתות. אני הייתי מתעוררת לריח החביתות ולקול הזמזום של אבא שלי עם הרדיו. ב 7 ורבע בדיוק, בזמן שאימא שלי הייתה מתארגנת לעבודה ואחותי הגדולה כבר יצאה לדרך, כשאלכס אנסקי היה מברך את הילדים בבוקר טוב ברדיו, בפינה המיוחדת שלו לילדים, אני הייתי מתייצבת במטבח לזמן איכות עם אבא שלי, אלכס אנסקי, שוקו וחביתה. היינו מדברים, צוחקים, מתכננים תכניות, מאחלים איחולים להמשך היום, אלו היו רגעים שנצרתי בלבי לאורך כל היום, שחיזקו אותי ודחפו אותי קדימה. אלו רגעים שאני נוצרת בלבי גם היום, שבזכותם הייתה לי ילדות כה מופלאה, שבזכותם אני מצליחה להעביר רגעי אושר כאלה גם עם ילדיי, רק על קערת קורנפלקס וצי'ריוס, ובלי אלכס אנסקי ברקע"
הספורט האהוב עלי הוא כדורגל כי רוב העולם אוהב אותו והןא המשחק ספורט שהכי מהנה ליראות
מאת: אורח | 23 ביולי 2016 | 19:28הספורט האהוב עליי כבר איתי הרבה הרבה שנים . בכל זאת כבר בת 50. כל בוקר עם שחר בשעה 5 יוצאת להליכה בת שעה. פותח לי את היום, את הנשמה, חושבת בדרך, נזכרת בדברים חשובים, נושמת טבע, שומעת ציפורים עם סיום ההליכה ומחכה להגיע הביתה לאכול דייסת קוואקר. אוהבת
מאת: יפית ארז | 10 בפברואר 2016 | 05:37הספורט הכי מועדף עליי הוא פילאטיס.
מאת: נועה | 9 בפברואר 2016 | 14:13אני לא מוותרת על זה לא משנה מה. גם אם זה מצריך ממני לקום מוקדם בבוקר וגם אם לעשות מאוחר בלילה. אני לא עולם לא מפספסת- פעם ביום – חובה! אפילו בחופשה שלי בזנזיבר, איכשהו גיליתי שהפקדת קבלה היא מורה לפילאטיס, "והכרחתי" לעשות איתי כל יום ב 5 אחר הצהרים על שפת הים. זה היה פשוט מהמם.
הכיף בפילאטיס הוא השקט שמקבלים. אחרי או לפני יום כל כך מטורף ולחוץ, לפעמים צריך להרפות את השרירים, ובעיקר את הראש- על מנת לצלוח יום אינטנסיבי נוסף.
noaamosi123@gmail.com
הספורט האהוב עליי הוא ריצה בערב. האנדרנלין שהריצה מייצרת פלוס המוסיקה באוזניות גורמים לי ללפעמים להרגיש שאני במסיבה פורקת כל עול, בלי אלכוהול בלי עשן סיגריות ובלי דוחק אלא רק בריאות :) פלוס נוסף הוא מסלול הריצה היפהייפה שלי שהוא בין שדות המושבים, האוויר הכי טוב שאפשר לנשום, וכמובן לראות את האנשים שגם רצים, סתם הולכים או מטיילים עם הכלב.
מיייל: gendelreut@gmail.com
***בכתיבת תגובה הנני מאשר\ת שקראתי את התקנון והסכמתי לדבריו
מאת: רעות | 8 בפברואר 2016 | 18:43הספורט האהוב עלי-טניס!
מאת: אורח | 7 בפברואר 2016 | 12:28Yamitg6@walla.co.il
אני לא יודעת להצביע מתי בדיוק ספורט השתלט על אוצר המילים של כולנו ,אולי ה"קלוריה" הכניסה אותו בשקט , בכל אופן לדעתי הפעילות הספורטיבית שלנו צריכה להיות טבעית, להשתלב באורח החיים ולא להיות ענין של "עכשיו נעשה ספורט כדי שהבריאות והפיגורה יפסיקו לבכות על הזנחה". לקום בבוקר ואם אפשר- להגיע לאן שצריך ברגל או באופניים, לסדר ולנקות את הבית כשחוזרים זה גם ספורט, לטייל, לסחוב קניות, ללכת לים ולשחות בהנאה, להתרוצץ ברחובות מחנות לחנות בחיפושים אחרי דברים שלא מוצאים (עדיין), לרקוד, לרוץ אחרי ילדים, לדבר ולצחוק. כל אלה פעילויות גופניות, שהן גם ספורט וגם יכולות להסתכם בכיף גדול !!!
Ment024@walla.com
Email
מאת: לירן | 7 בפברואר 2016 | 09:09הספורט האהוב עליי הוא ריצה. הריצה פתחה לי עולם חדש של בריאות גופנית ונפשית, לצאת כל פעם לרוץ ולהקשיב לגוף שלך ולדחוף אותו עד לקצה. מבחורה לא ספורטיבית בכלל הפכתי לאחת שתקח כל הזדמנות לעלות במדרגות במקום מעלית וללכת ברגל במקום אוטו. הריצה גרמה לי להאמין בעצמי וביכולות שלי, בחיים ובלימודים ועזרה לביטחון העצמי.
מאת: moran.eshel | 7 בפברואר 2016 | 08:36כמובן שהנעליים האהובות עליי הן סניקרס הריצה שלי, גם לריצה וגם ליום יום.
moran,eshel@gmail.com
אני בטטה ;) האמת – אני לא עושה ספורט. לא מוצאת לזה זמן, וגם לא כוח.. אבל מאחר ואני טיפוס נמרץ, ומעט חסר סבלנות, כשאני צריכה להמתין למעלית או לאוטובוס, אני פשוט מעדיפה ללכת את זה. כך, באמצעות, 'קיצורי דרך קטנים' אני מכניסה לשגרה שלי קצת פעילות ספורטיבית. ואני חייבת להודות, שזה באמת עושה לי טוב… להרגשה, לאנרגיה ולישבן!
Sigsigi4@walla.com
מאת: סיגל | 7 בפברואר 2016 | 08:31הפעילות הספורטיבית המועדפת עלי היא ריצה, וזה בגלל שאני פשוט מרגישה הכי מדליקה כשאני רצה, ברור לי שאני מזיעה, נאנחת בצורה לא מחמיאה, מעיפה את הידיים לצדדים כמו תרנגולת על ספידים אבל זה פשוט גורם לי להרגיש לאותן דקות הדבר הכי סקסי בעיר כשאני מקפצת ככה במדרכות. לא באמת אכפת לי אם ההרגשה היא רק אצלי או גם נראית כזו כלפי חוץ, אבל מה שכן , רק בשביל ההרגשה הזאת אני מוכנה לצאת לרוץ כל בוקר…
מייל
מאת: מורי | 7 בפברואר 2016 | 07:52Rhr123rhr@walla.com
לפני כשנתיים הצטרפתי בקול תרועה לחוג גלישת גלים שמיועד לבני העשור השלישי שהחליטו שעדיין לא מאוחר מדי כדי להגשים חלום ילדות ישן. לקח לי כמה חודשים טובים עד שהגעתי לנקודה שאני נמצאת בה היום- שאני נמצאת יותר זמן על הגלשן מאשר בתוך המים (לאחר אינספור נפילות לא פוטוגניות בניסיון לעמוד…). אבל כשאת מצליחה לתפוס גל, אין תחושה דומה לזה! יש משהו מעצים בספורט הזה, ובכלל להצליח במשהו שלא חשבת שתצליחי… עכשיו יש (עוד) סיבה טובה ללכת לים, לשבת על הגלשן, לצפות בגלים ולחכות לגל המושלם…
Zigzag59@walla.com
מאת: לי | 7 בפברואר 2016 | 07:44הספורט האהוב עלי הוא רכיבה על אופניים, שתמיד נותנת לי מנת אנרגיה וכיף; היתרון בספורט זה שאני יכולה לבחור בנוף ובמיקום הרצוי: אורבאני או טבע פראי, לבד או בחברותא – וכך לא להשתעמם לרגע… וגם כאשר אני מרגישה שאין לי כוח לצאת לרכוב ו/או מזג האוויר סוער מדי לטעמי, אני לא מוותרת ובמקום להיות בטטת כורסא אני רוכבת על אופני הכושר מול הטלוויזיה וגם אז בוחרת לי את הנוף המתאים לי לרכיבה … :)
miriamyoskovich@walla.co.il
מאת: Miriam Yoskovich | 7 בפברואר 2016 | 03:28הספורט האהוב עליי הוא טניס. משחק מול אדם שלא מתמקד רק בכוח הפיזי אלא צריך לחשוב וללמוד את המהלכים של האדם השני, לאיזה כיוון הוא יזרוק ובאיזו עוצמה. בנוסף זכה משחק שעוזר לפרוק אגרסיות. והכי חשוב-יש בו סטייל ואפשר לשמור על בגדים אופנתיים ;) inbar895@gmail.com
מאת: ענבר | 7 בפברואר 2016 | 03:01הספורט האהוב עלי הוא…
לא פחות מעבודתי, כמו לעבוד במשהו שאתה הכי אוהב, אז כן, כן אני מדריכת רכיבה טיפולית מתעסקת עם סוסים מהבוקר עד הערב ובזמני הפנוי לא פחות מאשר עושה את זה כספורט המועדף.
כן, זהו ספורט אולימפי נהדר.
ofek.tal22@gmail.com
מאת: טל | 6 בפברואר 2016 | 22:25זה אולי יישמע מצחיק,
מאת: taltyli | 6 בפברואר 2016 | 21:56אבל הספורט האהוב עליי זה העבודה שלי..
אני כלכך שונאת וליתר דיוק אין לי זמן לספורט,
אך אני עובדת במלצרות.. ידוע שמלצרית זו לא עבודה כלכך קלה..
אז הורגים שני ציפורים במכה אחת ;)
מרוויחים כסף וגם עושים ספורט.. וגם מאוד נהנים! להחזיק מגש ולהעמיס עליו צלחות וכוסות,
לנסות ללכת עד למטבח מבלי להפיל, נותן הרגשה כמו של אקרובטית, מפתח את שרירי הזרועות טוב טוב!
להזיז שולחנות מפתח את הגב.. לעבוד כפולה מהבוקר עד הערב על הרגליים מחזק את השוקיים.
אחרי כזה "ספורט" באמת מרגישים את הגוף..
הספורט האהוב עליי הוא כדורסל כי התחלתי לשחק ביחד עם חבר טוב מאוד שלי והוא באמצע משחק כדורסל פשוט חטף דום לב ומת הייתי כל כך בדיכאון שלא רציתי לחזור לשחק לעולם אבל אחרי זה המשכתי כי רציתי להמשיך תמסורת שלו ולהיות שחקן טוב בשבילו בשביל שיהיה גאה בי לא מאמין ששיתפתי dansegalovitch2@gmail.com
מאת: dansegalovitch2 | 6 בפברואר 2016 | 21:48הליכה מהירה בשעת בין ערביים, בכל עונות השנה, רק אני והפלייליסט שלי, רגועה ונינוחה, מלאת מחשבות פרטיות, נושמת עמוק עמוק וחוזרת הביתה עם אנרגיות מחודשות. Dikla_ritter@walla.com
מאת: דקלה | 6 בפברואר 2016 | 18:45הספורט האהוב עלי הוא רכיבה על רולרבליידס. מאז שאני זוכרת את עצמי היו לי גלגיליות או רולרבליידס והייתי רוכבת עליהם שעות. גם היום כשכבר התבגרתי אחד הדברים האהובים עלי הוא לצאת לרכיבה עם קבוצת הרכיבה של תל אביב. הקבוצה תמיד זוכה לתשומת לב וזה בכלל לא פשוט לרכב שעתיים בקצב מהיר אבל הסיפוק הוא אדיר. זה ספורט ייחודי ומאתגר שאני אישית מאוד אוהבת!
מאת: אלה | 6 בפברואר 2016 | 17:58Lushy777@gmail.com
שלום, שמי רנה והספורט האהוב עלי הוא ביאתלון, זהו ספורט מאוד מאתגר המשלב בין גלישת סקי במישור (קרוס קאונטרי) ובין ירי ברובה. אני מניחה שרובכן מרימות גבה עכשיו ושואלות אם בכלל יש ספורט כזה? אז אין. כלומר בארץ אין אבל באוקראינה שבה נולדתי זהו ספורט מאוד פופולרי.
את האהבה לביאתלון הוריש לי אבא שלי שבצעירותו היה אלוף אוקראינה וחבר בסגל האולימפי, התחלתי להתאמן בגיל שש ביחד עם אחי הגדול ועשר שנים מאוחר יותר זכיתי באליפות הנוער של אוקראינה. בסיום התחרות ניגש אלי המאמן הלאומי ואמר לי שהוא עוקב אחרי ושבקרוב אקבל זימון להתאמן עם הנבחרת האולימפית, חלומי עמד להתגשם הרגשתי בעננים.
אלא שלהורי היה חלום אחר, לעלות לארץ וחצי שנה לאחר התחרות ההיא מצאתי עצמי בדירת שתי חדרים בקרית ביאליק, בלי שלג, בלי סקי ובלי זימון לסגל האולימפי.
אינני מצטערת כמובן על שעלינו ארצה, את השירות הצבאי שלי עשיתי בקרקל כמדריכת צלפים, כשהחניכים התלוננו שקשה לפגוע במטרה אחרי ריצה של קילומטר וחצי הייתי צוחקת ואומרת להם שינסו לירות אחרי גלישת סקי של חמישה עשר קילומטר
היום יש לי משפחה קטנה משלי ולשמחתי הבת שלי בת השש מתעניינת דווקא בכדורסל, ספורט קצת יותר פופולרי בחלק זה של הגלובוס. את אהבתי לביאתלון לא שכחתי אני עוקבת אחרי תחרויות בערוץ יורוספורט ומדמיינת מה היה קורה אם
rinatsol5@gmail.com
מאת: אורח | 6 בפברואר 2016 | 17:51הספורט האהוב עליי הוא לגלוש במאקו, כי אין כמו חימום של האצבעות בחורף הקר!
מאת: עידן | 6 בפברואר 2016 | 17:49idan.yarhi@gmail,com
קרוספיט!! קרוספיט, נשים חזקות הן נשים יפות. נקודה, ולא צריך להרחיב מעבר :)
מאת: עדי | 6 בפברואר 2016 | 17:34הספורט המועדף עליי זה זומבה, 4 פעמים בשבוע בחדר הכושר רוקדת ומקפצת… משלבת מכשירים ועם הסניקרס המושלמות האלו זה יהיה פשוט מהמם … מסיימת במתיחות וחיוך גדול על פניי:)
מאת: שרית | 6 בפברואר 2016 | 17:00האימייל שלי, sarit341275@gmail.com
הספורט המועדף עליי , זה זומבה בחדר הכושר אחרי שעשיתי מכשירים וכפיפות בטן…
מאת: שרית | 6 בפברואר 2016 | 16:28עם הסניקרס המושלמות האלה זה יהיה תענוג מושלם ללא ספק!!
אחרי שיעור כזה מתמלאים בהרבה אנרגיה להמשך הערב,אז שיהיה בהצלחה:)
הספורט האהוב עליי הוא ריצה. זה מרגיע, מנקה את הראש ומאפשר לסיים את היום בשלוה:)
מאת: אורח | 6 בפברואר 2016 | 14:44maayanbar1990@gmail.com
הספורט האהוב עליי הוא TRX מכיוון ששיטה זו היחידה שהצליחה לחטב אותי ולהכניס אותי למשמעת כושר בזכות המאמן הקשוח והמקצועי, לפני החתונה התלבטתי באיזה דיאטה לפצוח ופשוט לא היה צורך כי הTRX 3 פעמים בשבוע ושילוב תזונה נכונה פשוט הניב תוצאות מהירות וחיזק לי את השרירים ואין ספק שאחרי הלידה אחזור להתאמן שוב.
מאת: אורטל טננבאום | 6 בפברואר 2016 | 13:20הספורט המועדף עליי הוא יוגה פעמיים בשבוע במיוחד ביום שבת בצהריים בסטודיו ליוגה בתל אביב זה הפך אצלי לתחביב , אני אוהבת את המתיחות לגוף עם הנשימות והתנוחות השונות זה גורם לי להתחבר לעצמי ולאהוב את הגוף שלי , זה מאפשר לי לבחון את הגבולות שלי למה אני מסוגלת וגם כשקשה לא לוותר להמשיך ולנשום . אחרי כל שיעור אני מרגישה רעננה וחזקה יותר , מתמלאת באנרגיות טובות לשבוע חדש :))) shanichai1@walla.com
מאת: שני | 6 בפברואר 2016 | 12:52הספורט המועדף עלי זה כדורגל…כדורגל שכונתי , זה הדבר הכי כיף שהי בילדותי שמתארגנים בספונטניות בחמש דקות 20 ילד במגרש מסויים ולא מפסיקים לשחק עם כל מיני פעילויות עם הכדור. זה משהו שגדלתי עליו ולא חושב שגם אוותר עליו
מאת: אור | 6 בפברואר 2016 | 12:05אימייל:or34gu@gmail.com
הספורט ה"מועדף עליי" – לטייל עם הכלבים בחוץ (בכל מזג אוויר לצערי). אני לא בן אדם שמתמיד בספורט ותמיד אעדיף לרבוץ בספה כשפירורים של משהו מלוח מעטרים את חולצתי, אבל בגלל הכלבים אין לי ברירה אלא לצאת החוצה, גם כשחם מדי וגם כשקר מדי. אז אני מנצלת את זה להזיז קצת את עצמי והולכת הרבה. בלי קשר להליכה, אני תמיד נועלת נעלי ספורט בגלל בעיה אורתופדית שלא מאפשרת לי ללכת בנעליים שיקיות רגילות, זה פשוט כואבבבבבב לי נורא! למזלי זה עכשיו "באופנה" נעלי ספורט, אז אני לא נראית יותר כמו כאפות! אשמח לקבל את הנעליים המהממות האלה! וגם הכלבים שלי פחות יתפדחו להסתובב איתי עכשיו כשאהיה כזו שיקית ;)
מאת: shirish2510 | 6 בפברואר 2016 | 11:57מייל shirish2510@gmail.com
הספורט שאני הכי אוהבת הוא יוגה, כאשר אני מגיעה לסטודיו ואני רואה את הפרקט משהו קורה בגוף ולנפש, הרעש אצלי יורד השקט נכנס, יש מקום לנשום, להקשיב לגוף, להיות נוכחת קשובה לנשימה, לשרירים בגוף ולהדרכה של המורים ולגוף.
פשוט פוגשת את עצמי ולפעמים גם הדאגות מתפגגות בתרגול.
יש שעה וחצי של ניתוק מהעולם החצוני הזמן של החיבור לעצמי, אני מרגישה שעם הזיעה יוצאים כל החשבות השלא משרתים אותי, הדאגות החששות, סוג של ניקוי רעלים.
נוצרת שעה וחצי של זרימה של הגוף, כל הגוף בתנועה.
המייל שלי: sarabatash@gmail.com
מאת: שרית | 6 בפברואר 2016 | 10:16נויה
הספורט המועדף עליי הוא פילאטיס, אני סובלת מבעיות גב מגיל קטן, ומאז שאני מתאמנת בפילאטיס הכאבי גב פחתו משמעותית, אני מתאמנת פעמיים בשבוע ומצפה לזה מאוד! בשבילי השעה וחצי הזו פעמיים בשבוע היא רגיעה ויציאה מהשיגרה היום יומית :)
נויה noyael8@gmail.com
מאת: אורח | 6 בפברואר 2016 | 09:56הספורט המועדף עליי הוא פילאטיס, אני סובלת מבעיות גב מגיל קטן, ומאז שאני מתאמנת בפילאטיס הכאבי גב פחתו משמעותית, אני מתאמנת פעמיים בשבוע ומצפה לזה מאוד!
מאת: אורח | 6 בפברואר 2016 | 09:55בשבילי השעה וחצי הזו פעמיים בשבוע היא רגיעה ויציאה מהשיגרה היום יומית :)
הספורט המועדף עלי הוא יוגה. כל בוקר אני לוקחת את המזרן שלי ויוצאת לגינה, תחת השמש מתחילה לבצע מתיחות. מנסה תרגילים חדשים וישנים, ומגיעה לרגיעה ושלווה.
מאת: אורח | 6 בפברואר 2016 | 09:19shani_k_1@walla.com
הספורט המועדף עלי הוא כדורסל כי יש משהו בספורט הזה שגורם לי להוציא מעצמי דברים שלא ידעתי שקיימים בי.tomet92@walla.co.il
מאת: תום | 6 בפברואר 2016 | 08:50טניס כי הוא שילוב של אגרסיביות ורוגע.
מאת: abodyan2804 | 6 בפברואר 2016 | 01:06abodyan2804@gmail.com
הספורט האהוב עלי הוא ללא ספק קיקבוקס!!! לאחר יום מלא לחצים ועבודה קשה בצבא, בשבילי אין כמו אימון קיקבוקס… כל חיי שנאתי לעשות ספורט אך קיקבוקס פשוט מהנה בשבילי. ספורט כיפי, דינאמי ומשחרר בו אני מוציאה המון אנרגיה ומפיגה את כל המתחים מהיום שעבר עלי. כאישה אני מרגישה יותר ביטחון עצמי, כאשר אני יודעת שאני יכולה להגן על עצמי במידת הצורך, אני מהירה וזרירה יותר. בונוס גדול הוא שבאימון אני שורפת קלוריות רבות (כל הנישנושים המשמינים בצבא) ולאחר התמדה אני רואה תוצאות מעולות שזה כיף ומספק כפליים. ממליצה בחום ?
מאת: shir.gilkarov | 5 בפברואר 2016 | 23:14הספורט האהוב עליי הוא ריצה, אני אוהב לרוץ כיוון שזה ממלא את הגוף שלי במרץ ובשמחה
מאת: ehudbuch44 | 5 בפברואר 2016 | 21:34אני נהנה לרוץ כיוון שבזמן הריצה אני לבד עם עצמי ועם המחשבות שלי, חופשי עם המחשבות שלי
בלי דאגות ולחץ
אני אוהב את ההרגשה של הרוח בזמן הריצה,
אני אוהב לרוץ בכל מקום, ברחוב בים בחדר הכושר ועוד…
ehudbuch44@gmail.com
הספורט המועדף עליי הוא טניס. כשאדם שכל חייו לא יכול לוותר על לפחות פעמיים של ספורט בשבוע, ושהחליף והתנסה בהמון סוגי ספורט, זה החלטה מאוד קשה לבחור בענף המועדף.
מאת: rongohar@gmail.com | 5 בפברואר 2016 | 20:59הטניס איפשר ומאפשר לי לשמור על כושר, להביא את עצמי לקצה בזמן תחרויות, ובעיקר להנות מהמשחק. אני יכול להגיד שהטניס נכנס לי ממש לחיים בכך שאני לא מסוגל להפסיד כמעט שום משחק וכל צפייה במשחק היא חוויה. במיוחד לראות את רוג'ר פדרר, שהביא לי את התשוקה למשחק.
סניקרס מושלמות!!!! לרוץ בטיילת בתל אביב 3>
מאת: Tal Ronen | 5 בפברואר 2016 | 20:28בגיל 18 וחצי עשיתי את השינוי הכי גדול שלי הייתי נער שמן והחלטתי שאני לוקח את עצמי בידיים ומרזה 30 קילו ירדתי בתקופה של שנה עשיתי זאת באמצעות אימון אינטנסיבי שכלל ריצה יומיומית תזונה נכונה ואימוני מישקולות אז אם אתם שואלים אותי מה הספורט שהכי אהוב עלי זה אימון אירובי – ריצה תורם ללב תורם לשמירה על המשקל , מאז שירדתי מקפיד לשמור ,מאז שרזיתי קיבלתי את החיים במתנה ואת נעוריי בחזרה, ואם אני יכלתי כל אחד יכל .
מאת: siyossim | 5 בפברואר 2016 | 19:41הספורט האהוב עלי הוא שחיה כי כשאני במים אני מתנתק מהעולם ומטייל בראש… זן מושלם.
מאת: nirsroku1 | 5 בפברואר 2016 | 19:07nirsroku1@gmail.com
ריצה הליכה ושכיבות שמיכה
מאת: israeli2000 | 5 בפברואר 2016 | 18:47טניס
מאת: אורח | 5 בפברואר 2016 | 18:46rotemlich5@gmail.com
ספורט הינו חלק גדול מהחיים שלי.. מאז שאני זוכרת את עצמי תמיד עשיתי פעילות ספורטיבית כזו או אחרת.. בכיתה ג' גיליתי את הכדורסל דרך אימי ז"ל ומשם הדרך כבר הייתה סלולה עבורי.. כילדה גבוה ולא פופולרית הכדורסל היווה עבורי פורקן ועזר לי ובנה אותי חברתית.. הייתי הטומבוי בחטיבת הביניים כששיחתי בכל יום ובכל הפסקה עם הבנים ובתקופת התיכון כבר הגעתי לליגה לאומית לנשים.. התאמנתי בכל יום בכדורסל, באתלטיקה קלה, בחדר כושר ועם מאמן אישי כדי להתפתח ולהתקדם עם הכדורסל.. בשנה האחרונה עברתי פציעה ודברים גם הפסיקו להסתדר עם קבוצות ונאלצתי להפסיק.. אומנם חלום הכדורסל חלף אבל דרך החיים הבריא לנצח חלק ממני.. אני מתאמנת בחדר כושר על בסיס יום יומי ומיועדת להיות מדא"גית באפריל. אני מקווה לזכות במתנה המדהימה הזאת.. תודה על הקריאה והסבלנות :)
מאת: גבריאלה | 5 בפברואר 2016 | 18:25Gabriellatopaz10@gmail.com
מגיל קטן אהבתי ספורט ואף פעם לא ירדתי מהעניין הזה,
מאת: nopys | 5 בפברואר 2016 | 17:09בגיל 12 הפסקתי לשחק כדורגל באופן מקצועי עקב בעיות משפחתיות.
כל חיי חלמתי לחזור ולהמשיך לשחק כדורגל
היום,בגיל 22 חזרתי לשחק באופן מקצועי כדורגל אחרי שהצלחתי להתגבר על כל הבעיות במהלך החיים.
ספורט היא שגרה שמלווה אותי יום יום, ואני משתדל להעביר אותה גם לאחרים!
nopys@walla.com
אף פעם לא חשבתי שאצליח לאהוב ספורט כלשהו. תמיד הייתי האסתמטית שולפת הפטורים בכל שיעור ספורט \ טירונות או כל הזדמנות אחרת. עד שנחשפתי לאנטי-גרוויטי יוגה. השילוב המושלם של אימון אירובי, כוח, גמישות, ורוגע. 50 דקות של העלאת דופק ומאמץ, ו10 דקות של שקט חיצוני ופנימי. וכל זה- בערסלים שתלויים מהתקרה! פשוט הספורט המושלם.
netaykel@gmail.com
מאת: netaykel | 5 בפברואר 2016 | 16:59מהו הספורט המועדף עליכם ולמה?
מאת: אוריה מזרחי | 5 בפברואר 2016 | 16:57הספורט המועדף עליי הוא: ריצה מכיוון שבזמן שאני רצה אני מרגישה שזה משחרר אותי מכל המחשבות והדאגות היומיומיות, זה הזמן שלי שאני רצה לחשוב על החיים, על דברים שאני מרגישה, רוצה ועוברת, אני גם מקבלת כל מיני החלטות עם עצמי שאני צריכה לשנות בי, ההרגשה שאני רצה נותן לי להרגיש שאני חיה ושאני מסוגלת להתגבר על כל המכשולים שיש לנו בחיים, אני מקפידה לרוץ עם שירים ותוך כדי הריצה זה נותן לי מוטיבציה להמשיך לרוץ ולא לוותר לעצמי.
מייל: oriya_011@walla.com
הספורט האהוב עליי הוא ריקודי עם ,עוד מימי ילדותי ….יש בריקודי העם משהו מאוד מחבר ומקרב בין אנשים(כשמו כן הוא),בד בבד ,הריקוד והמוזיקה גורמים לנפש לנוח ולהשתחרר ולשכוח מכל הצרות לכמה שעות
מאת: צליל | 5 בפברואר 2016 | 16:53וכמובן שזה ספורט לכל דבר ושורפים בו הרבה קלוריות ושומנים !
מומלץ בחום :))))
הספורט המועדף עליי הוא הליכה מהירה בקיבוץ הסמוך מפני שהריח של הפרות גורם לי ללכת מהר יותר ולשרוף יותר קלוריות ??
מאת: נועם | 5 בפברואר 2016 | 16:43הספורט המועדף עלי הוא פילאטיס מכשירים. התנסיתי בפעם הראשונה לפני כעשר שנים, בסטודיו
מאת: tamarmei1 | 5 בפברואר 2016 | 16:19קטן וחביב. בהתחלה לא הבנתי איך מתמודדים עם הפעילות המשונה הזו… מה עושים עם הרצועות,
עם הרגליים באוויר ועוד על מיטה שמזכירה מכשיר עינויים מתקופת האינקוויזיציה הספרדית. לאט לאט למדתי את התנועות והתרגילים, אפילו למדתי איך נושמים "נכון", עד שהשרירים שלי התחזקו (בעיקר שרירי הבטן החלשלושים). פילאטיס הוא ספורט מדהים, שמשלב פעילות אינטנסיבית ומחטבת יחד עם שלווה ורוגע.
Sharon4paz@gmail.com
מאת: שרון פז | 5 בפברואר 2016 | 16:13הספורט המועדף עלי הוא קיקבוקס!!
כשרק נרשמתי למכון כושר לפני כשנה התחלתי במכשירים הקלים כי לא הרגשתי בנוח להיכנס לשיעור מלא בנות שאני סופר גרועה בכל דבר שקשור לתזוזה וזיכרון של תנועות..
אחרי כמה פעמים שהגעתי למכון וראיתי את הבנות שיוצאות משיעורי הקיקבוקס מזיעות ומתנדבות כשאני בקושי מזיעה אז ממש קנאתי!
החלטתי להיכנס לשיעור קיקבוקס ברגליים רועדות .כשהתחלתי הייתי מאוד גרועה והייתי מתייאשת ארי רבע שעה של אימון ולאט לאט התחלתי לתפוס את העניין. .
וככה במשך כמה זמן כבר הייתי בין המתקדמות של השיעור ועברתי מלעמוד בשורה האחרונה בבושה להיות בשורה הראשונה במרכז השיעור.
אני נורא אוהבת קיקבוקס כי זה שיעור שמשלב גם אירובי וגם חשיבה .. לנסות לזכור את כל הקומבינציות וגם לעשות תנועות חלקות זה לא פשוט בכלל וככה את גם מפתחת את המוח בזמן שהגוף שלך משל קילוגרמים !
הספורט המועדף עליי? המממ שאלה קשה… הרי על כל צעד בחיינו, בכל התחומים, אפשר להגיד שעשינו בשביל הספורט. החוכמה היא להגיד שהצבתי לעצמי מטרה ונלחמתי כדי לעמוד בה ולא להקטין את המאמצים שלי לכדי עשיתי רק בשביל הספורט. רגע של כנות, לבית הספר הייתי הולכת בשביל הספורט בעיקר מפני שאף אחד, ואני ביניהם, לא האמין שיצא משהו מהילדה האבודה, עצלנית ועייפה, בליינית בחיתוליה שלימודים לא היו בראשה. כשהתבגרתי קיבלתי החלטה לא לעשות לעצמי יותר הנחות ולהתחיל להילחם על העתיד שלי ולעמוד ביעדים שלי. זה התחיל בבייבי סטפס אבל הלך והתעצם כשראיתי שהכל אפשרי, זה רק תלוי כמה אני רוצה! אז הילדה האבודה הלכה והשלימה בגרויות לבדה, ניגשה לפסיכומטרי והתקבלה לאוניברסיטה. אותה ילדה אבודה סיימה בהצטיינות תואר מחקרי ובדרכה להפוך לרופאה. אפשר להגיד שהספורט הכי אהוב עליי הוא לאתגר את עצמי במטרות שלא תמיד נראות מציאותיות ולהילחם בכל הכוח להשיג אותן… אבל בינינו, חדר כושר אני עושה רק בשביל הספורט. ??????
מאת: אורח | 5 בפברואר 2016 | 15:35gellerna@post.bgu.ac.il
הספורט האהוב עליי הוא ריצה
מאת: שילת | 5 בפברואר 2016 | 15:31אבל אם תשאלו את חבר שלי הוא יגיד קפיצה למסקנות ??
Shilat4795@gmail.com
מהמם הנעל רוצה גם כזה עושה הרבה ספור
מאת: אביגיל | 5 בפברואר 2016 | 15:17Crossfit וזה בונה את הגוף להתמודד עם דברים של היום יום.לעשות את זה כמו שצריך ושהגוף יהיה בריא עד גיל מאוחר ולא יתחיל לדעוך בגיל 40-50
מאת: אורח | 5 בפברואר 2016 | 14:52הספורט המועדף עליי הוא טאיקוון-דו מכיוון ש הספורט הזה גרם לשינויים רבים בגופי והוא שינה את אורח החיים שלי ובזכותו הכרתי חברים חדשים.
בנוסף לכך הטאיקוון-דו עוזר לי מאוד כאשר מציקים לי אנשים זרים ברחוב ואני יודעת מה אני יכולה לעשות כאשר תוקפים אותי(במיוחד בתקופה הזאת).
אימייל: sofiagelfan@gmail.com
מאת: סופיה | 5 בפברואר 2016 | 14:28אני מאשרת את חוקי התקנון
הספורט האהוב עלי הוא הליכה! הליכה ועוד הליכה….הליכה לקניון לשופינג במקום רכב או אוטובוס. הליכה בים שגם מרגיעה וגם אני נהנית מהנוף המרגיע. הליכה בפארק עם מוסיקה שאני אוהבת לשמוע וממריצה אותי. הליכה כשקצת עצוב לי, קר לי, משעמם לי, להעלאת מצב הרוח שלי ובגדול. פשוט לשים נעלי ספורט וללכת. הכי כיף! הכי קל! והכי בריא! טוב לסיבולת לב ריאה וטוב להעלאת המורל! תנסו את זה…זה כיף…פשוט תצעדו, בכל קצב, לבד או עם מישהו, עם הכלב ובכל מקום שיש…(: אני נהנית…ועל הדרך מתחטבת בקלות ושומרת על הבריאות rinatm479@gmail.com
מאת: rinatm479 | 5 בפברואר 2016 | 14:17ספורט. מילה שעדיין קצת קשה לי איתה. כל כך שנאתי את השיעורים האלה בבית הספר אבל לאחר השחרור גיליתי את ה-ZUMBA והתאהבתי (כמובן שגם אוהבת לצאת להליכות עם חברה או לאיזה שיעור פילאטיס מאתגר ומרגיע). אבל זומבה זה אחרת – איזה נחמד זה שאפשר גם לרקוד, לשמוע מוזיקה מהממת, ליהנות וגם לשרוף קלוריות ולשמור על כושר ובריאות. השיעור הקצבי הזה ממלא אותי כל פעם מחדש בהיי מטורף, אדרנלין ומנקה את הראש מכל הדאגות. אפילו בתקופת המבחנים אני מנסה לקפוץ לשיעור של 50 דקות כדי לשכוח מכל מה שאני למעשה צריכה לזכור לבחינות ורק מנסה ליהנות כמה שיותר. מומלץ ביותר לכל מי שלא מחבבת במיוחד ספורט אבל כן אוהבת לרקוד לצלילי מוזיקה מסחררת ושונה.
מאת: נטלי אנדריאשביץ' | 5 בפברואר 2016 | 14:15מייל: anathalie0@gmail.com
בתור סטודנטית ובמיוחד בתקופת מבחנים אני מחפשת כל סיבה אפשרית לא ללמוד וכך אני מוצאת את עצמי כמה פעמים בשבוע בסטודיו. סטודיו מקסים, עם אוויר צעירה ונעימה, ומורים מדהימים. כל פעם אני מנסה שיעור אחר-קיקבוקס, סוויצ'ינג, עיצוב, TRX, אבל השיעור האהוב עליי הוא עיצוב דינמי, ובעיקר בגלל המורה המדהימה! גם היא סטודנטית אבל היא מגיעה פעמיים בשבוע ומוציאה מאיתנו את שיא היכולת שלנו ואחר כך אני נשארת תפוסה אבל שמחה ומרוצה, מלאה במספיק אנרגיות לשאר השבוע!
מאת: נוי | 5 בפברואר 2016 | 14:09katoknoi@gmail.com
אין על שיעורי פילאטיס!! פילאטיס הוא הספורט המושלם גם לכל העצלניות והפדלאות כמו שאני :) פעמיים בשבוע את מתנתקת מהעולם, נושמת נשימות עמוקות ומביאה לגוף שלך את הפינוק שהוא זקוק לו, מגמיש אותו ומכין אותו להתמודד עם הלחצים של השבוע. הספורט היחיד שאני מצליחה להתמיד בו וגם רואה שינוי מדהים בגוף וכל זה יחד עם קבוצת בנות מדהימות שתומכות בכל שלב.
מאת: levortal1 | 5 בפברואר 2016 | 13:59הספורט האהוב עלי ביותר מהנה אותי כבר בשעה 7:00 בבוקר. כל יום אני מחכה לו מחדש. לפני העבודה,אני לוקחת את "פיצית" המתוקה שלי לגן.קצת זמן איכות!!את הדרך עד לגן אנחנו עושות בהליכה כיפית עם "פטפוטים" וצחוקים!משחקות עם חתלתולים,רואות עטלפים ישנים עם ראש למטה,וקצת מנשנשות(בכל זאת,חובה!!).כשמגיעים לגן אנו נפרדות לשלום עם נשיקה עד הצהריים. מהגן אני ממשיכה לריצה קלה של 45 דקות מסביב לשכונה עם מוזיקה טובה ותכנון היום,פוגשת מקרים ובינתיים עובר הזמן של הפקקים בבוקר וכך אוכל להגיע לעבודה במהירות ללא בזבוז זמן מיותר על הכביש!!!כך אני מתחילה את הבוקר ברגל ימין :)המשך יום טוב!! אני מאשרת שקראתי את התקנון. האמייל-שלי:noa21041999g@gmail.com
מאת: נועה | 5 בפברואר 2016 | 13:55הספורט האהוב עליי הוא זומבה- מרים את מצב הרוח כל פעם מחדש, לא משנה מה עבר עליי במהלך היום, אם אני במצב רוח טוב או לא, אני הולכת לשיעור ושוכחת מהכל. מוזיקה מקפיצה והרבה מצב רוח, והכי חשוב- שורף הרבה קלוריות. אין על זומבה! anafr126@gmail.com
מאת: אנה | 5 בפברואר 2016 | 13:40הספורט המועדף עליי הוא כדורגל , כמישהו שנולד באתיופיה יש לי אהבה גדולה לספורט הזה מכיוון שהספורט הפופלרי ביותר במדינה היה כדורגל אני אפילו זוכר שהייתי הולך לראות משחקים של הקבוצות המקומיות באתיופיה עם המשפחה , ואני משחק כדורגל מאז שאני זוכר את עצמי , גם אחרי שעליתי לארץ ב2006 זה היה משהו שעזר להכיר אנשים ולהתאקלם בצורה יותר קלה .
מאת: ermiasgashaw | 5 בפברואר 2016 | 13:25החלום שלי היה לשחק כדורגל כמקצוען אבל זה יצא לפועל מכל מיני סיבות , ובנוסף אני אוהד את קבוצת הכדורגל האנגלית ארסנל מגיל קטן החלום הגדול שלי עכשיו זה לבקר באצטדיון הביתי של הקבוצה האמירויות בלונדון אחרי השירות הצבאי .
הנעל הכי יפה בעולם
מאת: מרים חלבה | 5 בפברואר 2016 | 13:19נעליים יפות tomers1010@gmail
מאת: אורח | 5 בפברואר 2016 | 13:10הספורט האהוב עליי הוא בעצם קפיצה בטרמפולינה.
ולמה?
הייתי עד לא מזמן מדריכה בהוסטל של אנשים מבוגרים עם אוטיזם. בחלק משעות הפנאי יש אפשרות לגשת לטרמפולינה ולקפוץ וקצת להפעיל אותם ולעשות פסק זמן מכל המטלות ותכניות הקידום הפורמליות.
כל כך כיף לראות אוטיסט מבוגר משתחרר ומתחיל לצחוק ו"לזרום" איתי בכל מיני שטויות ומשחקים תוך כדי קפיצה :) ובתכלס, מי עוד יכול לחזור מהעבודה ולהגיד – "איזה כיף היה היום בעבודה – קפצתי על טרמפולינה" ?!
מאת: colina2 | 5 בפברואר 2016 | 12:59אני אוהב מאוד כדורגל כי זה נותן לך לזוז אם הכדור חופשי וברגע שהבקעת שער זה הרגשה נפלאה גם אם החטאת noam1bilman@Gmail.com
מאת: נועם בילמן | 5 בפברואר 2016 | 12:23הספורט האהוב עלי הוא ריצה. כאשר אני רצה בפארק בלאומי ברמת גן כל בוקר לפני העבודה, אני זוכה להנות מהשקט של הבוקר ולראות את העיר שלי מתעוררת לאט לאט. בדרך כלל אני מגיעה לפארק בשעה 7, שמה פליליסט קצבי ולאט לאט מתחילה לרוץ. אני אוהבת שאני יכולה לרוץ לסדר את המחשבות שלי, לחשוב על מה שיש לי לעשות לאורך היום ולסדר את ה-TODO ליסט שלי. בנוסף אני אוהבת לפעמים לרוץ ולא לחשוב על כלום ופשוט להנות מהכיף של הריצה והמוזיקה. netata16@gmail.com
מאת: נטע שכטר | 5 בפברואר 2016 | 12:09אני אוהב ספורט ובייחוד כדורסל בגלל המשפחה שלי ובגלל האוהדים המסורים שיש להפועל ירושלים בכדורסל שמגיעים וכל משחק ומעודדים בלי סוף. אני מנוי למשחקים של הפועל, ואין דבר אני יותר אוהב מכדורסל.
מאת: נדב ידין | 5 בפברואר 2016 | 11:42אני זוכרת שכילדה לא הייתי כל כך ספורטיבית. תמיד בשיעורי ספורט הייתי האחרונה להגיע בריצות לקו הסיום. אבל תמיד הייתי ילדה תחרותית שרוצה לפרוץ את גבולות היכולת שלי. זה לא היה קל אבל היום אני כאן, מתכננת לרוץ את מרתון תל אביב ומתאמנת כל שבוע בריצה עם מוסיקה טובה לדרך ונהנת מכל רגע. מה שכן, אני מאד קשורה לנעליים שלי ואני לא אוהבת לזרוק אותם אם לא צריך. כבר שלוש שנים אני משתמשת באותם נעלי ספורט ולצערי הגיע הזמן להחליף. אז מאד אשמח לקבל את הנעליים שארוץ איתם במרתון כמובן! תודה!
מאת: ditsacop | 5 בפברואר 2016 | 11:26הספורט המועדף שלי הוא הריקוד.
מאת: שירה | 5 בפברואר 2016 | 11:25הריקוד הוא דרך חיים מכיוון שלא משנה באיזה מוד(מצב רוח)
את יכולה להביע אז זה בריקוד. למשל,אם את עצובה זו דרך לרקוד ריקוד לירי ייפיפה .
או אם למשל את ברוח עצבני וכועס ,את יכולה לרקוד ריקוד היפ פופ או ברייקדאנס מלחמתי.
אני,בעברי,הייתי רקדנית מחול מודרני אשר נגעו בכל סוגי הריקודים.
למשל- מבלט ועד היפ פופ רצחני.
הייתי רקדנית כ- 6שנים…
shiraleybo1221@gmail.com
הספורט המועדף עלי הוא שחייה
מאת: אורח | 5 בפברואר 2016 | 11:11הספורט האהוב עלי הוא ריצה באויר הפתוח להרגיש רוח על הפנים לנשום אויר נקי להסתכל על הנוף ולנקות את הראש ממחשבות
מאת: מור מינץ | 5 בפברואר 2016 | 10:14הספורט שאני הכי אוהבת זה טיפוס בהרים .אני גרה באילת ובשבתות אני פשוט לוקחת מים אוכל ויוצאת לטרק של מעל 6 שעות טיפוס והליכה .למרות שפעם אחת הייתי צריכה שיחלצו אותי מגבול מצריים אני עדיין ממשיכה עם זה
מאת: יעל ברמוחה | 5 בפברואר 2016 | 10:04אין ספק שהספורט שאני הכי אוהבת הוא זומבה!! כל פעם מדהים אותי מחדש ההשפעה שיש לספורט הזה, רק משעה בשבוע! לא רק שמדובר בהוצאת קלוריות מטורפת (כזאת שמזיעים מהאוזניים אפילו!) אלא שמצב הרוח משתפר פלאים. כמו כן, המדריכה שבוחרת לאיזה מסע בעולם נצא בשיעור דרך מוזיקה: אם זה לטינית, הודית, אירית, מזרחית (של הארץ!) או פופ/רוק אמריקאי… לבסוף כמובן שהריקוד עצמו, שהוא תמיד מעט מאתגר אך כשאת יודעת את הקומבינציות את מרגישה הכי בטוחה בעצמך ו…גם די סקסית :)
מאת: דפנה | 5 בפברואר 2016 | 09:14צעידה … מידה 40 avishagofer@gmail.com
מאת: אבישג עופר | 5 בפברואר 2016 | 08:39כשהייתי צעירה היו לי קלטות וידיאו של מחול אירובי והתעמלות של ג'יין פונדה.
מאת: תמי | 5 בפברואר 2016 | 08:27היום הספורט היחיד שאני עושה זה ג'יין ספונג'ה …