מתנה מפנקת לחג: בושם של טיירי מוגלר וג'ינס של ליוויס

הלוואי שזה היה מסתכם רק בצמד המילים הרגל רע. ההרגל שלי הוא גם מזן ההרגלים המתישים ביותר. הארנק שלי כבר מזמן הרים ממנו ידיים, כבד לו מכל בחינה…במילים אחרות -הייתי רוצה לוותר השנה על ההרגל המגונה והעיקבי שלי ללכת לקבל זיכוי כמעט על כל פריט לבוש שקניתי מייד ביום למחרת…זה קורה בתשעים אחוז מהקניות בתחום ההלבשה. זה לא שאני קונה דברים שאני לא אוהבת או לא צריכה ,להיפך-אני לגמרי שלמה עם הבחירות אבל מייד כשאני מגיעה הביתה עם השקיות צפים לי רגשי החרטה האם הייתי יכולה לקנות פריט לבוש זהה אבל יותר איכותי באותו המחיר…כךיוצא שכל היום אני מתלבטת וכדי לפטור את עצמי מרגשות החרטה אני הולכת ומקבלת זיכויים בחזרה. בארנק שלי יש יותר דפי זיכוי מכל דפי הסמינריון שהגשתי בסוף התואר.ולכן החלטתי השנה שאני נלחמת בהרגל המעצבן הזה ופשוט אזרוק לפח עוד בחנות את קבלות הקנייה וכך אשלול מעצמי את אופציית ההחזרה…אני מקווה שהמוכרות לא יהיו נחמדות מדי ויסתפקו בטיקט על הבגד כדי לתת לי זיכוי בכזו קלות… אני צריכה אותן קשוחות בתהליך הגמילה שלי :-))

מצ"ב המייל gulgul22330@walla.co.il

הרגל רע שהייתי רוצה להיפטר ממנו השנה – זו התאווה שלי לצ'יפס
לא משנה מה כמה ומתי תמיד הוא יהיה שם,חם ועסיסי עם קצת קטשופ בצד..
ואני,כמה לא מפתיע,לא יכולה לעמוד בפניו..
הבעיה היחידה היא שאחרי כל הזלילות המתמשכות האלה ,אני מסתכלת במראה
ומתחילה למצוא דמיון מפחיד ביני לבין דודה שלי (-שבמילים עדינות,לא רזה במיוחד)
ושלא נדבר על כמה זה לא בריא לגוף…
אז כן,אין לי ספק שזה הרגל שהייתי רוצה להיפטר ממנו ואם אפשר אז כמה שיותר מהר.

הייתי מוותרת על האיחורים הכרוניים שלי. תמיד מאחר לעבודה או לחבר או להורים וחברות. אם הייתי לובשת גינס של ליוויס אז לא הייתי צריכה לבחור בגדים כל בוקר!! chelli2008@hotmail.com

אני רוצה לוותר השנה על הרגל רע שיש לי, זה הרגל אבל הוא לא לגמרי קבוע. יש בקרים שבהם אני מתעוררת לא חשבתי מראש מה ללבוש ואני מתחילה להריץ בראש מה הולך להיות היום, מה לבשתי אתמול, מה המזגאויר ומה מתחשק לי. אני פותחת את הארון ו"לא רואה כלום", נוברת בבגדים ו"לא מוצאת כלום" פותח דלת אחרת בארון ושוב "לא מוצאת כלום". כלומר אני מוצאת, קצת, אבל: בחולצה יש חור, בסוודר כתם והגופיה שמתאימה לשמלה בכביסה, החצאית קטנה עלי, המעיל לא נח ,המכנס צריך גיהוץ ומה בדיוק עבר עליי כשקניתי את הכובע המוזר הזה?! מתוך יאוש אני מחפשת בארון של אחותי (קטן ולא לטעמי) עוברת לשל אמא (גדול ולא לטעמי) חושבת ללכת לשל אבא (הוא לא מרשה). חוזרת לארון שלי ובודקת עוד פעם- "לא מוצאת כלום". מתישבת מול הארון ובוהה בו כמה דק. יאוש. ואז ההרגל הרע קורה- אני לובשת טישירט לא מחמיאה עם חצאית זרוקה ונעליים סתמיות ויוצאת מהר כדי לא להקיא ליד המראה. מרגישה לא יפה, לא מטופחת וחסרת ביטחון עצמי. אני צריכה בשנה החדשה להיגמל מההרגל הזה, לעשות כביסה, לפתוח את הראש ולא לבחור בגדים בבוקר כשהמוח שלי עסוק ברכות החמימה של המיטה. שנה טובה!

ההרגל הרע שאני רוצה להיפתר ממנו הוא אכילת העוגות והעוגיות שאחר כך אני מתחרטת שאכלתי…
אני עוד צריכה לעבוד על המשמעת האישית כי בלי משמעת אני לא אצליח להגיע למטרה שהצבתי לעצמי שהיא להרזות 15 קילו!

היתי מוותרת על בדיקת מיילים מהעבודה בזמן שאני עם המשפחה והחברים

Love means never having to say you're sorry

אני מבטיחה לעצמי שהשנה אני אפסיק להתנצל. להתנצל אוטומטית בפני חברים, משפחה, קולגות, ואפילו זרים מוחלטים. למשל להתנצל בפני אורחים שהקציצות הטעימות שהכנתי יצאו פחות טוב מהפעם שעברה או שאפיתי יותר מידי את הדג. להתנצל בפני החשמלאי שהגיע על הבלגן בבית, או בפני העוזרת על הכלים שהשארתי בכיור. להתנצל כשאני נותנת משימות לכפופים לי בעבודה, להתנצל בפני הבוס על כך שלא אוכל להשתתף בפגישה שהוא שכח לתאם איתי, לבקש סליחה מבעלי כשאני מבקשת עזרה במשהו, ואפילו להתנצל בפני הרופא על זה שאני לא מרגישה טוב. שבוע שעבר מצאתי עצמי מתנצלת על כך ששמיכת תינוק שתפרתי בעצמי כמתנה לחברה טובה נראית בייתית מידי.

אני חושבת שכבר מזמן הספקתי לספור כמה פעמים בשבוע או אפילו יום אני מספקת התנצלויות במקום בו אין סיבה אמיתית לעשות זאת. זה נהפך להרגל רע כל כך שגור, שיחד עם הרגלים רעים אחרים (כמו לא לדעת לקבל מחמאות) לגמרי השתלט על איך שאני מציגה את עצמי ומרגישה לגבי עצמי. ואני יודעת שאני לא לבד. שאנו כנשים נוטות להתנצל תמידית על כך אנו לא סופרוומן, בלי לשים לב שבכך אנו מקטינות את עצמנו עוד יותר.

אז זהו. לכבוד השנה החדשה אני מבטיחה לעצמי לא להתנצל! סליחות אשאיר רק ליום כיפור,
ושתהיה שנה מעולה לכולן (:

ח

בפרוש השנה החדשה הבאה עלינו לטובה הייתי רוצה לאמץ את כל הטוב ולהפטר מכל הרע. אני רוצה לחוות בריאות, אושר, שלווה ולפזר אהבת חינם לרוב ולהפסיק להגיד ולעשות מה שעושה לי ולאחרים לא טוב. בשנה הקודמת בתור ה-New Years Resolution שלי ביקשתי לדעת לתת מילה טובה, לפרגן יותר גם אם רק במחמאה קטנה. אני לא אשה מאמינה ודתייה אך השנה הדגש הוא על לשון הרע שלעולם אינו לטובה. הייתי רוצה להפסיק לרכל, מחלה ופגע לכל הדעות! לשמוח בחלקי ולאהוב את הבריות. להקהות את הלשון המשוננת היטב, לרכך את הגישה ולהיות יותר נגישה. זהו בהחלט הרגל גרוע שיכול רק לפגוע כך שלהבא את הלשון אצטרך לבלוע. דרושה כאן עבודה עצמית רבה אך אני סמוכה ובטוחה שאת המטרה אשיג לבסוף בהצלחה. בברכת חג שמח ושנה טובה ומתוקה כדבש, מלאה בבריאות, אושר, אהבה, הצלחה, נחת, שלווה והגשמה עצמית!! nina_geler@hotmail.com ??????????????????

מכירים את זה שיש את האנשים שמגיעים חצי שעה לפני לכל מקום? אני אני ממש לא כזו! אני לא מצליחה להיזכר מתי לאחרונה הגעתי בזמן לאיזשהו מקום… ואני כבר מרגישה לא נעים לאחר בכל פעם מחדש לחברים שלי והתירוץ של "היה פקק בדרך" כבר נשמע עלוב למדיי… הגעתי למצב שאני צריכה להגיד לעצמי שקבענו לפחות חצי שעה קודם כדי להגיע בזמן וגם אז, אני יודעת ב"תת מודע" שזה לא נכון והדבר היחיד שזה עושה, זה רק גורם לי לאחר בפחות… נמאס לי מזה, זה גורם לי ללחצים מיותרים והייתי ממש שמחה למצוא דרך להיפטר מההרגל הזה, BY THE WAY, לקנות שעון חדש לא עזר…
liora27@walla.com

הרגל רע לצערי זה השוקולד שאני כל כך אוהבת מכורה ומטורפת עליו. אני מתקרבת לגיל 50 ומאז שאני קטנה זוכרת שטיפסתי על כיסא ומהכיסא על השיש ולארון עם הדברים הטובים שאמא הייתה מסתירה מפני. כיום אני מחביאה לי במשרד בארונית נעולה שוקולדים (אם נשאר עד שזה מגיע לארונית) .חבל לי כי אני אוכלת מזון בריא, עושה הליכות כל בוקר, שותה מים ורק מההרגל המגונה הזה איני מצליחה להתפטר. הילדים כבר גדלו ויודעים שזה לא בריא וסתם מזיק לשומן, לשיניים, לעור הפנים והם הפסיקו לאכול. רק אני לבושתי ממשיכה בהרגל המגונה. הייתי שמחה לכבוד השנה החדשה להפסיק ולעצור זאת. הלוואי!!!

בפרוש השנה החדשה הבאה עלינו לטובה הייתי רוצה לאמץ את כל הטוב ולהפטר מכל הרע. אני רוצה לחוות בריאות, אושר, שלווה ולפזר אהבת חינם לרוב ולהפסיק להגיד ולעשות מה שעושה לי ולאחרים לא טוב. בשנה הקודמת בתור ה-New Years Resolution שלי ביקשתי לדעת לתת מילה טובה, לפרגן יותר גם אם רק במחמאה קטנה. אני לא אשה מאמינה ודתייה אך השנה הדגש הוא על לשון הרע שלעולם אינו לטובה. הייתי רוצה להפסיק לרכל, מחלה ופגע לכל הדעות! לשמוח בחלקי ולאהוב את הבריות. להקהות את הלשון המשוננת היטב, לרכך את הגישה ולהיות יותר נגישה. זהו בהחלט הרגל גרוע שיכול רק לפגוע כך שלהבא את הלשון אצטרך לבלוע. דרושה כאן עבודה עצמית רבה אך אני סמוכה ובטוחה שאת המטרה אשיג לבסוף בהצלחה. בברכת חג שמח ושנה טובה ומתוקה כדבש, מלאה בבריאות, אושר, אהבה, הצלחה, נחת, שלווה והגשמה עצמית! gellerna@post.bgu.ac.il ??????????????????

הייתי רוצה ללמוד לנהל את הזמן שלי יותר טוב כך שאוכל לעשות דברים שבאמת מעניינים אותי במקום להקדיש זמן מיותר למטלות. גם פחות זמן מול המחשב היה עוזר:) שנה טובה!!

ובמידה ולא ניתן לראות, המייל הוא:
devilsdancemetallica@gmail.com

יש לי הרגל מעצבן, והוא לפתוח את המקרר כל פעם שאני עוברת לידו. לא משנה מה השעה, אם אני בדיוק אחרי ארוחה, או בכלל לא רעבה, אני חייבת לפתוח אותו ו"להתעדכן", לראות אולי משהו השתנה, ואולי הפעם אני אחשוק במשהו. זה יכול להיות גם ב 2 בלילה, שניה לפני שיוצאים לעבודה, או דקה אחרי שמילאתי אותו בקניות. ההרגל הזה מעיק, שניה אחרי שאני דוחפת את האף לתוך המקרר וגם מוציאה איזה מעדן, פרי, או תבשיל של אימא, אני מייד מתחרטת ולא מבינה בשביל מה הייתי צריכה את זה עכשיו…. הבעיה העיקרית מתחילה כשאני מגיעה לבתים של אחרים, וברגע שאני מתחילה להרגיש בבית, אני דבר ראשון רצה למקרר… n.shemaya@gmail.com

ההרגל הרע שהייתי רוצה לוותר עליו בשנה החדשה, הוא הרגל ה"לא בא לי". לא בא לי לטעום משהו חדש, לא בא לי לצאת מהמיטה ולא בא לי ללכת למקום חדש. אני חושבת שהרגל ה"אנטי" הזה שחבוי בכל אחד מאיתנו מקשה עלינו בהתקדמות ובהתפתחות הכל כך בריאה ויפה שטמונה בכל אדם. הלוואי שבשנה החדשה כולנו נלמד לנסות דברים חדשים, לא נפחד להשתנות. שנדע שכל דבר הוא לטובה וניסיון הוא מחצית הדרך להצלחה. שנהיה יצירתיים ופתוחים ונקבל כל אחד וכל דבר בזרועות פתוחות, בחיבוק ובהמון המון אהבה! שנה טובה!

h

למרות בעיות השמיעה שיש לי… מסתבר שאני כן שומעת אבל לא ממש מקשיבה. הייתי רוצה להיפטר מההרגל כשאנשים מדברים איתי באמת להקשיב להם ולא רק לשמוע את מה שהם אומרים. ההרגל הרע הזה מונע ממני להיפטר מהרגלים רעים אחרים שהייתי רוצה לחסוך בדרך כמו "להיות יותר אמפטית" ופחות עם "פתיל קצר". להקשיב זה מפתח לאיכות חיים בכל מה שקשור לתקשורת עם אנשים.

הרגל רע שהייתי מוותרת עליו השנה הוא הפחד להעז , לעשות דברים יוצאי דופן .
הייתי רוצה להיות בטוחה בכל צעד שלי ב 100 אחוז ! ללכת עם ראש מורם לגבי כל צעד ומעשה בחיי !
ואני לגמרי בדרך לשם ! לפי דעתי ביטחון עצמי בדברים הקשורים למעשייך מביאים לאושר שלך לאור בחייך ולשמחה !!

טוב, אז אני בן אדם מסודר, אבל ממש לא חולה ניקיון, בואו נגיד שבחיים לא תמצאו אותי עושה ספונג'ה בהיסטריה. אבל יש מקום אחד שלגביו אני כפייתית נורא – הארון שלי. אני לא מדברת על זה שהוא מסודר לפי גדלים, צבעים, גוונים וסוגי בד , ממש לא – אני מדברת על זה שאני כל כך כפייתית לגבי זה שארון יהיה מסודר , שכל הבגדים אצלי מקופלים הפוך, כדי שהצבעים של המכנסיים והחולצות יהיו פחות או יותר מונוכרומטיים. ברור שלאחר המיון של הצבעים אני ממייינת גם לפי גודל, כך שתיהיו בטוחים שאני יודעת בדיוק באיזה שורה וטור נמצא כל בגד אצלי. אבל הבעיה האמיתית מתחילה כשאני קונה חולצת פסים או סתם מכנס מאריג דק ומבריק, אין לי מושג לאן לשייך אותם ואותי זה הכי מתסכל בעולם ! ( :-( ) מה שגורם לכך שאני צריכה לתלות אותם בארון התלייה – אבל אין לי עוד קולבים מתאימים לכאלה שכבר יש לי, אז עד שאני אשיג כאלה הבגדים האלה ישארו זרוקים על המיטה או על הכיסא לסירוגין, כי שום דבר שעלול לפגוע לי בסדר של הארון לא ייכנס לתוכו. ההרגל הזה אמנם גורם להתפעלות של כל החברות שלי שנבהלות מכמה שהארון שלי מושלם, אך מבחינתי זה הרגל רע שלי שהייתי שמחה לוותר עליו בשנה החדשה, כי פשוט כל פעם שאני צריכה להוציא חולצה שנמצאת בתחתית הופכת עבורי לסיוט, וזה הרגל עוד יותר רע מבחינת אמא שלי שרבה איתי כל יום על ערמות הבגדים שמפוזרות בבית.

העולם מלא באנשים עם אגו,זאת עובדה.
אנשים שלא מוכנים להודות בטעויות שלהם כי הם מפחדים לאבד את הנוכחות שלהם,הכוח שלהם ובעיקר את עצמם.
מהצד השני,ישנם אנשים חסרי ביטחון,אותם אנשים הם אלו שפוחדים מהצל של אותם אנשים עם האגו כי אותם אנשים עם האגו מנצלים את החולשה שלהם ואת חוסר המודעות העצמית שלהם.
סוג האנשים האלה מפחדים משינויים.
שינוי הוא דבר לגיטימי,הוא מאפשר לנו לשפר את איכות חיינו בסביבה ולהגדיל את הסיכוי שלנו להצלחה בחברה.
מבחינתי,הדבר בא לידי ביטוי בכך שאני עושה עם עצמי חשבון נפש על בסיס יומיומי,מנסה לגלות מי אני ומה אני,איך אוכל לשפר את איכות חיי ואיך אוכל לפתח את עצמי כבן אדם שאפתן ומעשי,המודע היטב ליתרונות ולחסרונות שלו.
לפי דעתי,עצם הידיעה/ההכרה שיש לך משהו שאתה צריך לשפר היא כבר התקדמות.
הרגל אחד מגונה שאני לא מסוגלת לוותר עליו הוא הקנאות לחופש שלי,לעצמאות שלי.
ההרגל הזה בא לרעתי במציאת בן זוג,אך גם לטובתי,כי יש אנשים שאני מרגישה שאני בשום פנים ואופן לא אוכל לאפשר להם להיכנס למעגל שלי כי הם ייקחו לי אותו.
השנה אני אאחל לעצמי לשחרר קצת מההרגל,לנסות,לבדוק ולא להסס כי החיים יכולים להפתיע
שנה טובה?

הייתי רוצה לוותר על ללכת לעבודה!

הייתי שמח לזכות ביותר פרסים

לשנות את הכעס , את המהירות להגיב בתוקפנות

אני בשמחה הייתי מוותרת על אחד מההרגלים הלא טובים שלי. אחד מהם הוא לאכול מתוקים ללא שליטה. אני מודה שבזמן האחרון נהייתי קצת מתונה עם זה ולא כל דבר טעים מתוק אני מיד מכרסמת. הייתי מסתובבת עם שוקולד וחטיפים למיניהם בתיק ויש לי גם מגרה בבית שיש בה חטיפים מתוקים . אני חייבת לקחת שליטה על זה ולהפטר מההרגל הזה שבכל פעם שמישהו מעצבן אותי, או שאני חווה משבר אני מיד רצה "להתנחם" בשוקולד כזה או אחר, כאילו שהצרות שלי יפתרו אם אהיה עם פה מלא בשוקולד. אני פשוט חייבת להפסיק עם זה או לפחות למתן את ההרגל הזה כך שהשוקולד יהיה משהו נעים ולא משהו מנחם. כרגע הוא מנחם אבל לא ממש עושה את העבודה, כי בעקבות זה אני משמינה ואז רוצה יותר. אולי אני פשוט צריכה להבטיח לעצמי לשנה החדשה שאני עושה את זה! הנה, בזכותכם או7לי מצאתי לי מטרה. להגמל, לאט ובטוח מהרגל שלא מועיל ובטח לא נוח(:

הרגל שהיתי רוצה להפטר ממנו השנה הוא התמכרות לקניות באינטרנט!השנה גיליתי את נפלאות הקניות באינטרנט וזו היתה אהבה ממבט ראשון..לא עובר שבוע בלי שאני מזמינה משהו ,והדוור מתחיל להתייאש..השנה ,גמילה ומהר!
Noay262@walla.com

הייתי רוצה להפסיק לשכוח לשים דיאודורנט. אם היה לי את הבושם של של טיירי מוגלר הייתי זוכרת לשים גם את הדיאורדורנט ושמה קצת בושם על הגינס ליווס שלי! shiridah22@gmail.com

הייתי רוצה להפסיק לשכוח לקחת גלולות! למרות שיש לי תזכורת אני איכשהו שוכחת! הרגל גרוע, לא בריא וממש מלחיץ!

נו באמת… מי הולך עם ג'ינס של ליוויס???!
כל כך 1999

הרגל רע שהייתי שמחה להיפטר ממנו השנה הוא אי זכייה בהגרלות אינטרנט! :)
proozik@walla.com