מתנה בשישי: נעלי ספורט של אסיקס
ספרו לנו איזה שיא ספורטיבי הייתם רוצים לשבור, ואולי תוכלו לזכות בנעלי ספורט של אסיקס בשווי 559 שקלים
בכל יום שישי נחלק מתנה מדליקה לגולשים מלאי הסטייל של FF. השבוע, נעלי ספורט של אסיקס. כל שעליכם לעשות כדי להשתתף בתחרות הוא לספר לנו בתגובות מטה:
איזה שיא ספורטיבי הייתם רוצים לשבור?
*בכתיבת התגובה, נא להוסיף כתובת מייל
**הזוכה ייבחר מבין המגיבים לפוסט עד יום א', 15\3\08 בשעה 12:00
***בכתיבת תגובה הנני מאשר\ת שקראתי את התקנון והסכמתי לדבריו
שווי המתנה: 559 שקלים
ניתן להשיג בחנויות המותג של אסיקס וברשת אוריג'ינלס.
הזוכה במארז שמנים של יונקה היא לי, שסיפרה לנו מה הפינוק האולטימטיבי בשבילה:
"הפינוק האולטימטיבי שלי קורה פעמיים בשנה. ומורכב מהשילוב האולטימטיבי של גוף ונפש: שעות הצהריים של ימי ערב ראש השנה וערב פסח- שעות שבהן הגוף והנפש נרגעים ולובשים חג. מסיימת סידורים אחרונים של קניות לחג, בישולים ונקיונות בבית. ואז אני מתמלאת חדווה ומתפנה לפנק את עצמי, הולכת למניקור, פדיקור ועיסוי ואומרת תודה לגוף שלי. לאחר מכן קופצת לדרינק בפאב השכונתי ואחריו קונה לעצמי פרחים, ובכך אומרת תודה לנפש שלי"
היי . אני ממש ממש בסוף הריון . אני הייתי רוצה לשבור שיא באירובי. כל החיים שלי אהבתי אירובי כמה זמן לפני ההיון נכנסתי לכושר טוב אבל בעקבות שמירת הריון לא יכולתי כל הזמן הזה לעשות הרבה מאוד מקווה לחזור לעצבי ואפילו יותר לשבור כמה שיותר מהר שיא של אירובי מהיר ומה שיותר זמן. בשביל זה בהחלט אני צריכה נעלי הספורט של אסיקס. תודה
מאת: מיטל | 1 באפריל 2015 | 15:51maytaly@gmail.com
השיא שהייתי רוצה לשבור זה לעשות 20 בריכות. חחח במיוחד שאיני יודעת לשחות ורק עכשיו בגילי המתקדם – 49 התחלתי ללמוד שחייה. הלוואי שאצליח ואז מבטיחה לעשות לפחות 10 בריכות בסגנון חזה!
מאת: יפית ארז | 13 במרץ 2015 | 18:01מעבר לשיא.כל החיים אנחנו במhרוץ לשבור שיאים… זה מתחיל ביסודי עם ריצות קצרות בשיעורי ספורט, קפיצה לגובה, משחקי כדור להרשים את הבנות בשיא קליעות חדש וכל מה שנותן לנו אתגר ספורטיבי בילדות. בתיכון זה כבר ליגה אחרת של ספורט ושיאים. השיא מגיע בצבא בבוחן ברו"ר – לצמצם כמה שניות בריצת ה-2000 ולשבור את השיא האישי. בוחן מסלול קטלני שחייבים לעבור ומבחני קליעה למיניהם. כיום לאחר שנים באזרחות, אנו מנסים לשמור על כושר טוב, שיביא לנו את האושר. בתקופה האחרונה אני בתחום השחייה, ועם הזמן כבר מפסיק לספור כמה בריכות אתה עושה. ומנסה בשנה האחרונה אני מנסה לשבור את השיא האישי שלי בצלילה – לסגור בריכה אולימפית של 50 מטר בלי לנשום. אני קרוב. מאוד קרוב. עוד קצת חמצן חחח. חותר לשיא…מעבר לשיא :) dudielya@gmail.com . תודה רבה ושבוע טוב .
מאת: dudielya | 8 במרץ 2015 | 11:01שלום רב שמי חן גברא אני בת 27 ולכל אורך תקופת התבגרותי הייתי ספורטאית באמנות לחימה קוראנית שניקראית טאקוונדו.
מאת: חן גברא רפאלי | 8 במרץ 2015 | 10:52הספורט היה אהבת חיי והסיבה שלי לקום בבוקר עד ש..
ביום ה 16.6.06 בגיל 18 וחצי בשבועיים האחרונים של י"ב ושניה לפני גיוס, עברתי תאונת דרכים קשה אשר בעקבותיה נפצעתי באורח אנוש והפכתי נכה 100%.
נפגעתי בכל חלקי גופי וגם בראש, כל חיי השתנו לבלי הכר והספורט נעלם מחיי.
עברתי שיקום שנמשך עד היום, שיקום בו חיי הם מלחמה יומיומית. אני נלחמת על כל דבר אותו אני רוצה לנשיג ושברתי כל שיא אפשרי מבחינה שיקומית.
בגאון אני יכולה לומר שהיום אני על הרגלים! נשואה! עם ילד בן חודש! מורה עם תואר ראשון! ואת כל זה הספקתי ב9 שנים.אחרי שאף אחד לא האמין בי ולא נתן לי סיכוי לחיות.
דבר אחד לא חזר לחיי וזה הספורט.. פעילות ספורטיבית כלשהי תכניס לחיי קצת מההרגשה שניצחתי!! ניצחתי בגדול!! וזה השיא הבא שאני רוצה לשבור- אני רוצה להכניס את הספורט לחיי בבקשה תנו לי סימן ותתנו לי את הדחיפה שאני כל כך צריכה כדי להבין שאמנם אולי לא אחזור להיות שיאנית כמו בעבר( אני נכה) אבל אחזור לעסוק בדבר שנתן לי להרגיש חיה- הספורט!!!
פרטים נוספים בסיפור ואסמכתאות אתן כאשר אדרש.
תודה מראש והלוואי ועוד נשתמע
חן גברא
שיא ספורטיבי
מאת: שני | 8 במרץ 2015 | 10:39יש לי חברה שאוהבת מאוד להתלבש ותמיד נראית כמו מיליון דולר. תמיד כשאנחנו עושות שופינג ביחד היא תוך פחות מדקה מוצאת את מה שהיא צריכה , נכנסת לתא ההלבשה, מודדת ורצה לשלם בקופה.
אני בכל פעם מחדש נדהמת ממנה ואומרת לה "איך לעזאזל את עושה את זה ? ולמה לי לוקח שעות ( אם בכלל ) למצוא את מה שיחמיא לי ? " אז תמיד היא מחייכת אליי במבט ערמומי ואומרת " זה רק ספורט , כן זה רק ספורט " . בחיי שהיא צריכה להיכנס לספר שיאי גינס :) shanichai1@walla.com
להיות ספורטיבית מבחינתי זה להתחיל לקחת את החיים בקלות. להפסיק לחשוב כ"כ הרבה לפני כל החלטה בחיים, להיות ספונטנית ופשוט לעשות
מאת: אורה | 8 במרץ 2015 | 10:28השיא שהייתי רוצה לשבור הוא 400 מטר משוכות, אני אשמח עם אסיקס יעזרו לי,
מאת: משה שטינברג | 8 במרץ 2015 | 10:01אפרסם אותם בככל שאוכל,
moshe.shtainberg@gmail.com
תודה..
השיא הספורטיבי שאני מעוניינת לשבור הינו ריצת חצי מרתון.
מאת: ליאור | 8 במרץ 2015 | 07:57האמת, שכבר שנים שאני מתלוננת על הנעליים הלא נוחות, לא משנה עם יוקרתיות יותר או פחות משהו לא נוח לי…
אשמח להתבדות ולהסיר את קללת "הנעליים הלא נוחות", להגיד גם שהנעליים הן "כמו כפפה ליד".
זה אמנם לא מונע ממני להמשיך ולנסות ולהתאמן:)
liormolcho@gmail.com
שלום רב שמי חן גברא אני בת 27 ולכל אורך תקופת התבגרותי הייתי ספורטאית באמנות לחימה קוראנית שניקראית טאקוונדו.
מאת: אורח | 8 במרץ 2015 | 05:12הספורט היה אהבת חיי והסיבה שלי לקום בבוקר עד ש..
ביום ה 16.6.06 בגיל 18 וחצי בשבועיים האחרונים של י"ב ושניה לפני גיוס, עברתי תאונת דרכים קשה אשר בעקבותיה נפצעתי באורח אנוש והפכתי נכה 100%.
נפגעתי בכל חלקי גופי וגם בראש, כל חיי השתנו לבלי הכר והספורט נעלם מחיי.
עברתי שיקום שנמשך עד היום, שיקום בו חיי הם מלחמה יומיומית. אני נלחמת על כל דבר אותו אני רוצה לנשיג ושברתי כל שיא אפשרי מבחינה שיקומית.
בגאון אני יכולה לומר שהיום אני על הרגלים! נשואה! עם ילד בן חודש! מורה עם תואר ראשון! ואת כל זה הספקתי ב9 שנים.אחרי שאף אחד לא האמין בי ולא נתן לי סיכוי לחיות.
דבר אחד לא חזר לחיי וזה הספורט.. פעילות ספורטיבית כלשהי תכניס לחיי קצת מההרגשה שניצחתי!! ניצחתי בגדול!! וזה השיא הבא שאני רוצה לשבור- אני רוצה להכניס את הספורט לחיי בבקשה תנו לי סימן ותתנו לי את הדחיפה שאני כל כך צריכה כדי להבין שאמנם אולי לא אחזור להיות שיאנית כמו בעבר( אני נכה) אבל אחזור לעסוק בדבר שנתן לי להרגיש חיה- הספורט!!!
פרטים נוספים בסיפור ואסמכתאות אתן כאשר אדרש.
תודה מראש והלוואי ועוד נשתמע
חן גברא
מכירים את השיר של לד זפלין, STAIRWAY TO HEAVEN ? אז ככה בדיוק אני מרגישה…
מאת: מירה | 7 במרץ 2015 | 23:43עד לפני כשנה הייתי האנטי תזה לספורטאית ובאופן מובהק נמנעתי מכל פעילות גופנית. ואז, בחודש שביעי גילו אצלי מחלה קשה, אילצו אותי ללדת את הבת שלי כפגית, מאחר וכל עוד היא בבון היא ואני בסכנת חיים. אחרי שהיא נולדה אני עברתי עוד 3 ניתוחים קשים ונותרתי שבר כלי, מותשת וסחוטה פיזית ונפשית. הבת שלי נאבקה, נלחמה ויצאה גיבורה אמתית. ואני… אני לא יכולתי לזוז והעדפתי שבועות ארוכים להישאר באיזור המוגן שלי, בין הכרית לשמיכה. אבל הרופאים אמרו לי שכדי להבריא אני חייבת לקום. צעד אחרי צעד, כל יום עוד אחד. וכמה שהם צדקו! בהתחלה אלו היו הליכות קצרות וכואבות בתוך הבית, בהמשך מסביב לבניין, ברחוב. ותוך כמה ימים החלטתי להרחיק. התמלאתי בכוחות וברצון לשבור את הכאב הזה ולנצח אותו. אז ויתרתי על המעלית ועל המכונית ואת כל הסידורים שלי עשיתי בהליכה. את התינוקת האמיצה שלי, שהייתה לי להשראה שמתי במנשא עליי וכך חרשנו במשך ימים את כל תל אביב. ותל אביב של הרגליים היא פי אלף יותר יפה מתל אביב של קו 5! מכל ההליכות האלה התאהבתי במיוחד ב… טיפוס במדרגות. זהו ספורט מאוד מחזק ומעצים הן פיזית והן נפשית. עם כל צעד וכל מדרגה אני מפעילה ומחזקת עוד שרירים שלא ידעתי שקיימים אצלי בכלל. אני נהנית מהשיפור התמידי בסיבולת לב הריאה שללי, בעמידות שלי ובמהירות שבה אני גומעת עוד ועוד קומות. החלום שלי הוא להמשיך ולהשתפר ולנסוע לכל מיני מקומות בעולם ולטפס במקומות מרהיבים. כן, מה שהכי כיף בפעילות ספורטיבית כמו טיפוס מדרגות שתמיד כשמסיימים ומגיעים למטרה, הנוף שנשקף משם הוא מדהים ועוצר נשימה, מה שמוסיף לחוויה מימד נוסף.
לפני חודשיים הייתי בפילדלפיה וטיפסתי על המדרגות של רוקי. זו הייתה חוויה נהדרת שמילאה אותי באדרנלין מטורף ועם חשק ליעדים הבאים: המדרגות המופלאות של סנט הלה (699 מדרגות תלולות במיוחד), מגדל אייפל (1,665 מדרגות, למרות שלא כולן פתוחות לציבור…) אבל קודם כל את עזריאלי 1,144 מדרגות. ואולי עוד כמה שנים אני אנסה לשבור את השיא של אילן גולדמן שטיפס על עזריאלי 8 פעמים ברציפות…
mira.reznik@gmail.com
השיא הספורטיבי שתמיד רציתי לשבור הוא לצלוח את מירוץ הטור דה פראנס. בגיל 7 הכל התחיל: נכנסתי לתחום הרכיבה ולאט לאט נדבקתי בחיידק: התחלתי ללכת לתחרויות והצטרפתי לקבוצות רכיבה מקרית שמונה ועד לאילת. מה שמשמר מבחינתי את האהבה הבלתי נגמרת הזאת לרכיבה הם המסלולים והנופים המדהימים במדינה שלנו, (לצערי לא יצא לי עוד לרכב בחו"ל), הרוח הנושבת שעוטפת אותי בזמן הרכיבה, והכי חשוב – לגימת המים הראשונה אחרי מרתון, לגימה עם טעם של מיליון דולר. כיף לי להתמיד בתחביב שגורם לי לכל כך הרבה כיף והנאה בחיים, והשיא מבחינתי, הוא לעבור את השלב שאני רואה בטלוויזיה את הטור דה פראנס, אני רוצה לחוות את הדבר האמיתי: לרכב במירוץ עם הרוכבים הכי טובים בעולם ברחובות פריס המדהימה.
מאת: lynoa | 7 במרץ 2015 | 23:38בתור אחת שלא עושה יותר מידי ספורט תמיד רציתי ללמוד לגלוש! כל היום ים, גלים, שמש ובגד ים מחטב.. אפשר לא לאהוב את הספורט הזה? הייתי בהחלט רוצה לשבור שיא בגלישת גלים!
מאת: הדר ליברוס | 7 במרץ 2015 | 22:42ביסודי למדתי גלישה בשיעורי "ימאות" עם הבי"ס והאמת שהפגנתי אחלה כשרון (:
תמיד אהבתי ים ותמיד הרגשתי קשר.. אם לא הייתי מפחדת הייתי לומדת ברצינות ואפילו מנסה כמה שיותר לשבור שיא – עוד תשמעו עליי "הדר ליברוס שברה שיא עולם בעמידה על הידיים על גלשן בזמן סופה!!!!" כן.. ברור (; hadarlibrus@gmail.com
מי האמין שהשילוש הקדוש : עבודה-אופניים-חסכנות יובילו אותי,חובבת שינה מדופלמת, לאובססיה של נסיונות לשבור שיא ספורטיבי שמנוגד לאידיאולוגיית המנוחה התמידית שלי להגיע ברכיבה מהבית לעבודה שמרוחקת ממני לא מעט. שיא שהצבתי לעצמי מייד כשהתחלתי בעבודה חדשה שלראשונה לא הייתה במרחק הליכה מהבית ובינתיים השיא שאני שוברת זה שינון כמעטטט כל מספרי הרמזורים והרחובות בדרך אל העבודה רק הבעיה היא שעדיין לא הגעתי לרמזור מתחת למשרד שלי…!!! כאמור- השיא טרם נשבר-כל רכיבה מכירה לי איזור אחר ברחוב הישיר המוביל היישר לעבודה…אז לפעמים כוחותיי מפרגנים לי ברכיבה עד בני ברק לפעמים עד פרדס כץ והשיא היה בפתח תקווה שם הגעתי בדיוק עד בלינסון- נראה לי מישהו סימן לי ללכת להכיר מקרוב את מחלקת טיפול נמרץ למיטיבי "לשבת בבית"…את היתרת דרך שנשארת לי בכל יום מחדש אני משלימה כמובן באוטובוס אז כרגע נראה לי שאוריד את מוטיב החסכנות מהמשוואה…ועוד הרגל נטויה…….
המייל שלי:
candyone@walla.com
מאת: שושנה | 7 במרץ 2015 | 22:02השיא שהייתי רוצה לשבור הוא באומנות לחימה.. כמו ג'ודו.
מאת: אורית | 7 במרץ 2015 | 21:55יכול להיות שראיתי קצת יותר מדי סרטי אקשן, כי במציאות אני רחוקה מלהיות זינה. אבל שליטה באומנות לחימה נותנת ביטחון, יציבה טובה, ויכולה אפילו להציל חיים. וברוח יום האישה שחל השבוע, זה מגדיר מחדש את המושג סופרוומן.
oritmend@gmail.com
בתור ספורטאית לשעבר אני מאוד שמחה שהשאלה הזו נשאלה.
מאת: שני | 7 במרץ 2015 | 20:57בעבר הייתי צריכה להתמיד באימונים, למתוח את הגוף עד קצה היכולת, לאכול נכון ולישון טוב.
Piece of cake!
כיום, אני מטפלת בתאומים בני חצי שנה, עובדת מהבית, מבשלת לבעלי היקר ומנקה (בשביל הנפש).
איך זה שאין ספורט מולטיטסקינג באולימפיאדה?!
בוודאות היינו לוקחות שנה אחרי שנה.
לפעמים בעלי חוזר הביתה ובטוח שהבאתי מנקה ובייביסיטר, הוא לא מבין מתי ואיך הספקתי להאכיל ולהשכיב את הקטנטנים לישון, להעביר סמרטוט ולבשל ולהקפיא אוכל להמשך השבוע. פשוט אין להם את זה.
ואני חייבת לציין שזוג נעלי ספורט כאלו בהחלט ישפרו את השיאים שלי.
אני נוהגת לפקוד 2-3 בשבוע את מכון-הכושר. בתקופה האחרונה, בגלל החורף הסוער ובגלל הצטננות קשה, לא יצא לי לפקוד הרבה את המכון. כתוצאה מכך, עלו לי אחוזי השומן וירדה לי מסת השריר בגוף. לאחרונה, עדכנתי את תוכנית האימונים שלי ואחת המאמנות במכון בנתה לי תוכנית אימונים יותר אינטנסיבית שתעזור לי להוריד את אחוזי השומן ולהעלות את מסת השריר בחזרה. וכן, זה השיא הספורטיבי שהייתי רוצה לשבור: להוריד את אחוזי השומן ולהעלות את מסת השריר בגוף שלי, עד לרמה הרצויה מבחינתי.
מאת: Sarit Meiri | 7 במרץ 2015 | 20:22שלוש עשרה בדיוק עם התנשפויות מלחיצות משהו שלא היו מביישות את הפרומו לסרט חמישים גוונים של אפור-מרשים לכל הדעות לפעם ראשונה!!! בפעם השנייה כבר הגעתי קצת יותר מוכנה והגעתי לעשרים ושתיים המכובדת עם חצי התקף אפילטי… הפעם האחרונה הסתכמה ב ק ו מ ה ה-עשרים ושבע וכללה כצפוי חצי עילפון וכוס מים לפרצוף. לעבוד בקומה 36 במגדל עזריאלי ולשאת בפוביית מעליות זה לגמרי שילוב מנצח למזוכיסטים אבל לצערי עדיין לא הצלחתי לשבור את השיא הספורטיבי שהצבתי ולהגיע לפתח המשרד שלי ברגל… ! שיא שאני מייחלת לשבור עוד השבוע כמו בכל שבוע מחדש רק שהפעם אני קושרת עלי בלון חמצן… ושמישהו ינסה לעצור אותי…
brown555@walla.com
מאת: הדר | 7 במרץ 2015 | 20:16השיא שהייתי רוצה לשבר זה להתמיד בספורט. אחרי ששנים לא התעמלתי העזתי ונרשמתי לחדר כושר החלטתי שאני גם מעניקה לעצמי . אז את הצעד הראשון עשיתי עם נעלי חדשות זה בכלל יהיה נפלא וכיף להתעמל.
מאת: אורח | 7 במרץ 2015 | 19:57היחסים ביני לבין ספורט עדיין לא כל כך ברורים .. אני רוצה להגיע למצב שאני עושה ספורט כי כיף לי , כי זה בריא וגם כי זה עוזר להוריד משקל מיותר . כרגע אני במצב של " עושה ספורט כדי להרזות" ..
מאת: אלירז חדד | 7 במרץ 2015 | 19:43השיא הספורטיבי שהייתי רוצה לשבור הוא להצליח לצאת ליותר משלוש הליכות/ריצות בשבוע, ואולי נעלי ספורט חדשות יתנו לזה פוש .
בהצלחה לכולנו :)
הייתי רוצה לשבור שיא של לסיים משמרת מבלי שיכאבו לי הרגליים ועוד לא מצאתי את הנעליים שיעזרו לי לשבור את השיא הזה :)
מאת: לולי | 7 במרץ 2015 | 19:34אני עובדת כאחות ומבלה משמרות ארוכות על הרגליים ומאוד חשוב שיהיו נעליים טובות ואיכותיות!
השיא הספורטיבי שהייתי רוצה לשבור הוא שיא בהליכה מהירה וגם ריצה מהירה
מאת: ענת נוחמוביץ | 7 במרץ 2015 | 18:46זאת אוכל לעשות רק אם יהיו לי זוג נעלים באיכות טובה ואני מאוד יודעת שנעלי אסיקס הם התשובה לחלום שלי. אין ואין על אסיקס!!!
נעליים יפות
מאת: דנה | 7 במרץ 2015 | 18:36מלבד לשבור שיא של קשירת נעלי אסיקס חדשות ומדליקות בפחות מ-5 שניות ;) הייתי רוצה לשבור שיא אישי, או יותר נכון להגשים חלום אישי. לא תמיד הייתי חובבת ספורט גדולה, וגיליתי את אהבתי הענקית לתחום כאשר קיבלתי החלטה (נורא נפוצה ושגרתית) לפני כמה שנים להתחטב ולהוריד כמה קילוגרמים. התהליך לא היה קל או קצר בכלל, אבל דרכו גיליתי שמעבר לחיצוניות היו גם כמה "תופעות לוואי". הספורט העלה לי את הדימוי והביטחון העצמי, את האנרגיות, חיזק את הבריאות וכן, מסתבר שכושר יכול להיות גם אושר. הבנתי ששיא אישי, הוא בעיקר מה שאני מאמינה בפנים שאני מסוגלת לעשות ומציבה לעצמי, גם אם קשה. לקראת שחרורי מהצבא, אני רוצה להגשים חלום ולהשתתף בפעם הראשונה בחיי בתחרות הטריאתלון "ישראמן"- איש הברזל הישראלי. מלבד לשבור שיא אישי, אני חושבת שאין דבר יותר מרגש וחשוב מנציגות נשית בתחרות- שתוכיח לכולם ובעיקר לכולן, שהכל אפשרי, והרצון באמת מוליד את היכולת!
מאת: אור כהן | 7 במרץ 2015 | 17:55השיא הספורטיבי שהייתי רוצה לשבור הוא לרוץ ריצה ארוכה מבלי להפסיק באמצע. תמיד היה לי קושי בספורט והשיא היה כאשר לא הצלחתי לסיים ריצה בבית הספר. מאז אותו היום לקחתי את עצמי בידיים, אני אדם שונה מאז, אני עושה ספורט בקביעות ואני בדרך להשגת המטרה שתמיד רציתי להשיג!
מאת: יובל טייב | 7 במרץ 2015 | 12:57Itsyuvalt@walla.com
לאחר 60 קג ירידה השיא שהייתי רוצה לשבור הוא ריצה של 10 קמ אבל בלי העייפות הגדולה בסוף.. כשאוכל לרוץ 10 קמ בלי נורא להתעייף ארגיש על גג העולם :) נעליים חדשות מאוד יעזרו לסטודנטית כמוני
נועה
מאת: אורח | 7 במרץ 2015 | 11:46Morgi4u@gmail.com
הייתי רוצה לשבור את השיא של עצמי בריצה ובגמישות
מאת: עדן | 7 במרץ 2015 | 10:58השיא שאני הייתי רוצה לשבור הוא לרוץ 10 ק"מ מתחת לזמן של שעה! אני ממש משתדלת ומתאמצת, בינתיים אני ממש קרובה, אז אולי הנעליים החדשות יתנו לי את הבוסט המתאים :) וגם אני מתחילה עוד מעט סטאז' בבית חולים, ואסיקס חדשות בטוח יעזרו לי לתזז בין החולים במהירות מקסימלית!
מאת: talibenmayor | 7 במרץ 2015 | 10:41השיא שאני הייתי רוצה לשבור הוא לרוץ 10 ק"מ מתחת לזמן של שעה! אני ממש משתדלת ומתאמצת, בינתיים אני ממש קרובה, אז אולי הנעליים החדשות יתנו לי את הבוסט המתאים :) וגם אני מתחילה עוד מעט סטאז' בבית חולים, ואסיקס חדשות בטוח יעזרו לי לתזז בין החולים במהירות מקסימלית!
מאת: טלי | 7 במרץ 2015 | 10:33הייתי רוצה לטפס את האוורסט ;)
מאת: Naor | 7 במרץ 2015 | 10:22קודם כל שבת שלום.
מאת: שחר אבו | 7 במרץ 2015 | 09:41השיא הספורטיבי שאני רוצה להגיע אליו הוא להצליח לרוץ חצי מרתון.
אני הרבה זמן מתאמנת כבר ואני לאט לאט מתקרבת למטרה..
אני אהיה שמחה בקרוב לשבור שיא אישי זה.
אני גאה מאוד בעצמי שבמשך תקופה ארוכה אני לא נשברת וממשיכה לנסות ולהגיע למטרה הגדולה.
שבת שלום.
Wallahrsi@gmail.com
השיא שהייתי רוצה לשבור הוא התמדה, הנאה וסיפוק מפעילות ספורטיבית שאותה אני עושה…
מאת: yardena1712 | 7 במרץ 2015 | 09:33כאישה שלא עסקה מזה שנים רבות מספורט כלשהו.. לאחרונה, עם ניחוח האביב, לבלוב העצים הריח והטבע המאופיין בצבעים ססגוניים… התחלתי לעשות הליכות קצרות שעם הזמן הלכו והתארחו ונעשו הליכות ארוכות מאוד… נרשמתי לחדר כושר…
אפיזודות של שיאים שיוצרים עבורי את השיא הגדול!!!! כיף גדול!!!
לפני שנתיים עברתי ניתוח קשה בברך ומאז אני מנסה לחזור לרוץ.. מבחינתי השיא הוא לרוץ שעה רצוף. Michalazulay67@gmail.com
מאת: michalazulay67 | 7 במרץ 2015 | 09:14הייתי רוצה לשבור את השיא של אשתי בהליכה מהירה בתוך חנויות הקניון
מאת: אורח | 7 במרץ 2015 | 08:45שיא ספורטיבי מבחינתי זה לשחות את הכנרת לאורכה
מאת: מאור | 7 במרץ 2015 | 08:25אני ההייתי רוצה לשפר את הזמן שאני רץ 10קמ ולרוץ את זה ב 45 דק במקום ב50 (השיא האחרון שלי)
מאת: Amit Bloomberg | 7 במרץ 2015 | 08:04הייתי רוצה לשבור את השיא שלי בקליעת שלשות במשחק כדורסל. אני קטנטנה ודי נמוכה, אבל מגיל צעיר הייתי בחוגי כדורסל והתחביב המשיך איתי עד היום לגיל 25, בתור תחביב בלבד לצערי…
מאת: Hanna | 7 במרץ 2015 | 02:08למרות הגובה שלי (או מחסורו) מאוד נהניתי והייתי אפילו די מוצלחת. אבל שלשות תמיד היו נקודת התורפה שלי ואני כמעט שלא מצליחה לקלוע אותן, ומכיוון שאני פרפקציוניסטית אני חייבת לשפר את הנקודה הזו. רק אז אהיה מרוצה.
hanybsh@gmail.com
הייתי רוצה להיות המוביל מס 1 בריצה בכלל ארצי
מאת: Ohad Cohen | 7 במרץ 2015 | 01:30האמת היא שאני לא מחובבות הריצה ומעדיפה ברוב המקרים הליכה בטבע
מאת: Shani Pardo | 7 במרץ 2015 | 00:45הייתי שמחה לחזור לטרק שעשיתי בנפאל במשך כ -12 יום וככה ממש לקראת הסוף, יומיים לפני ההגעה לפיסגה החלטתי שזה פשוט גדול עלי והתחלתי לרדת את כל אותה דרך לא פשוטה ממנה עליתי
הייתי רוצה לחזור לשם ולנסות שוב להגיע כמו כולם עד לפיסגה, בלי לקחת לעצמי זמנים ובלי למדוד לעצמי מרחק,
פשוט לשבור את השיא האישי שלי ולסיים את הטרק עד סופו . מייל: pardoshani@gmail.com
השיא הספורטיבי שאני מעוניינת לשבור הוא מרוץ שליחים מהר לעמק. אחרי שלא רצתי בחיים לפני 4 חודשים וכשאני אנא ל 3 ילדים הצחלתי להתאהב בריצה. נרשמתי למרוץ יחד עם בעלי ועם חברים. שבוע הבא אני רצה 10 קמ במרתון ירושלים ובינתיים מתאמנת יחד עם בעלי למרוץ מהר לעמק, אני מתאמנת בעיקר בסופי שבוע ולעיתים מיד אחרי העבודה לפני שמוציאה את הילדים מהגן ובית הספר. בהחלט יעזרו לי נעליים איכותיות וחדשות למירוץ
מאת: אסתי לוי | 7 במרץ 2015 | 00:30האמת היא שאני לא מחובבות הריצה ומעדיפה ברוב המקרים הליכה בטבע
מאת: שני פרדו | 7 במרץ 2015 | 00:19הייתי שמחה לחזור לטרק שעשיתי בנפאל במשך כ -12 יום וככה ממש לקראת הסוף, יומיים לפני ההגעה לפיסגה החלטתי שזה פשוט גדול עלי והתחלתי לרדת את כל אותה דרך לא פשוטה ממנה עליתי
הייתי רוצה לחזור לשם ולנסות שוב להגיע כמו כולם עד לפיסגה, בלי לקחת לעצמי זמנים ובלי למדוד לעצמי מרחק,
פשוט לשבור את השיא האישי שלי ולסיים את הטרק עד סופו . מייל: pardoshani@gmail.com
התחלתי דיאטה לפני כתשעה חודשים וירדתי כבר 15 ק"ג!
מאת: batel.yonatiev | 6 במרץ 2015 | 23:44הדיאטה היא שילוב של תזונה נכונה (עד כמה שאפשר :)) והמון ספורט.
השיאים שאני רוצה לשבור הם לרוץ 10 ק"מ ולעשות סקווטים עם משקל יותר גדול מ25 ק"ג.
שום שיא אני רוצה להתחיל לרוץ נמאס לי שאין לי זמן ועם כאלה נעליים בטוח שאני אמצא
מאת: אורית | 6 במרץ 2015 | 23:06הייתי רוצה לשבור שיא בקפיצה הכי עמוקה למים. Rotemvita@gmail.com
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 23:02השיא אותו הייתי רוצה לשבור? שעה של טאבטה… כמי ששקלה 93 קג לקחתי את עצמי בידיים לפני כשנה ובעזרת פעילות ספורטיבית ואכילה נכונה הגעתי למשקל של 65 קג. אני עושה ספורט אך טאבטה שזה אחד הקשים… לא צלחתי שעה שלמה עד היום…
מאת: רחל | 6 במרץ 2015 | 22:39זה השיא שלי… לבינתיים…
השיא הספורטיבי שהייתי רוצה לשבור הוא לרוץ 5 ק"מ ברציפות! פעם לא הייתי מצליחה לרוץ יותר מכמה מטרים בודדים בלי להתנשף בכבדות… אבל לאחרונה ועם הרבה כוח רצון הצלחתי לשבור את השיא האישי שלי ולרוץ 2 ק"מ רצוף! היעד הבא הוא 5 ק"מ ואני מאמינה שרק עם נעל ספורט טובה ומתאימה אוכל לשבור את השיא ולהגיע רחוק!
מאת: Shany Zecharia | 6 במרץ 2015 | 22:29shanyze19@walla.com
להתחיל לעשות ספורט זה השיא מבחינתי
מאת: אביבית חיון | 6 במרץ 2015 | 22:23avivit1987@hotmail.com
שלום קוראים לי חן ואני בת 20 בקרוב. לפני 4 שנים החלטתי לעסוק בספורט, ובפרט בריצות. בהתחלה הייתי רצה 2-3 ק"מ, ומשלבת עם זה הליכות, אבל עם הזמן התחלתי להעלות את הק"מ וכיום אני רצה בקלות 10 ק"מ בין 3-4 פעמים כל שבוע. השיא שהייתי רוצה לשבור הוא לרוץ חצי מרתון (21 ק"מ). אני מודה שמרתון שלם זה לא בשבילי, זה לדעתי גם פוגע בגוף ריצות כאלה ארוכות. אשמח אם אוכל להתאמן לקראת חצי המרתון , ובכללי להתאמן בפעילות גופנית עם נעלי הספורט המדהימות של אסיקס!! אני בדיוק מחפשת לקנות נעלים חדשות, ואני אשמח לזכות :)
מאת: חן | 6 במרץ 2015 | 22:23השיא הספורטיבי שלי הוא להצליח לרוץ את המרוץ לסרטן השד.
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 21:31קראתי את התקנון ואני מאשרת.
Yifahbialick@gmail.com
השיא שאני רוצה לשבור זה לרוץ 2כלומטר היתי לפני שהתחלתי לרוץ היתי ילד מאוד שמן ורק אכלתי כול היום ואז הכלתתי לעשות שינוי לקום מהספה וללכת לרוץ בהתחלה היתחלתי הליכה ואז עברתי לריצה אני מאוד רוצה את הנעליים האלו מיכיוון שאני בסופו של דבר רוצה להגיע למרטון אז האימיל שלי adirmlka1@gmail.com
מאת: אדיר | 6 במרץ 2015 | 21:16השיא שאני ההיתי רוצה זה לרוץ במהירות מטר. מהדלת לספה ואני צריכה נעלים טובות לזה
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 20:36לגמרי שיעור קיקבוקס כפול!!
מאת: littalyaacov | 6 במרץ 2015 | 20:21הייתי רוצה לשבור שיא של 100 מטר
מאת: איציק | 6 במרץ 2015 | 20:11מאז שהייתי קטנה שיחקתי טניס באופן מקצועי ותחרותי. לא פספסתי אף אימון והגעתי לכל תחרות שרק יכולתי. מאז הגיעו הצבא הלימודים והעבודה ונהיה קשה מאד לשמור על הגחלת. לאחרונה, בכל פעם שאני מגיעה לתחרות, מגיעה להתחרות מולי היריבה הקבועה. אנחנו מכירות כבר שנים. פעם אחר פעם היא מנצחת, היא במקום הראשון ואני שוב במקום השני. לנצח את היריבה המושבעת במלחמה על המקום הראשון יהיה השיא הספורטיבי הקטן שלי.
מאת: מורן | 6 במרץ 2015 | 20:11moran20n@gmail.com
הייתי רוצה לרוץ תריאטלון יחד עם בן דודי "המיוחד" שסהו חלומו הגדול
מאת: סופיה סגרון | 6 במרץ 2015 | 20:01הרופאים לא מנבאים לו עוד שנים לחיות
והוא מתאמן לזה כבר שלוש שנים…
כולי תקווה שיזכה להגיע לזה……ושאוכל ללוות אותו זה זכות ענקית!
זה גם מרוץ סםורטיבי
וגם מרוץ החיים!
לפני 13 שנה אבחנו אצלי מחלה בשם פיברומיאלגיה. המחלה מאופיינת ביציאה של מפרקים, כאבים אינסופיים בכל הגוף וקושי להירדם ולישון כמו שצריך. במהלך הצבא סבלתי מאד, וכל הזמן כעסתי מדוע אני צריכה לסבול כל כך, בקושי תפקדתי. כשהשתחררתי החלטתי לקחת את עצמי בידיים, ולנסות להלחם במחלה על אף הקושי. התחלתי לעשות ספורט מספר פעמים בשבוע, כל פעם לקצת. כל צעד היה לי קשה, אבל הכרחתי את עצמי לל
מאת: moran_bh2 | 6 במרץ 2015 | 19:46כת כל פעם עוד טיפה. היום המחלה עדיין חלק מהחיים שלי, אבל אני לא נותנת לה לשלוט בי, אלא אני שולטת בה! אני ממשיכה עם הספורט, והחלום שלי הוא לרוץ חצי מרתון. הידיעה שאני מצליחה על אף הכאב, גורמת לי לתחושה טובה, תחושה של חוזק, ושל שמחה רבה.
השיא הספורטיבי שהיחתי רוצה זה לעבור בוחן בראור בבהד 1
מאת: עופרי פוקס | 6 במרץ 2015 | 19:40השיא שאני רוצה להגיע אליו הוא לעשות מתח, אחרי שנה שלמה שבה הרמת משקולות נהפכה לחיי היעד הבא הוא להרים את עצמי הלאה בעזרת המתח :)
מאת: אני | 6 במרץ 2015 | 19:24Annagitel39@gmail.com
לשבור את השיא שלסיים מרתון… עשית חצי לפני שנתיים אבל אני לא מצליח לעבור את מחסום ה 30… אבל בעזרת ה והמון עבודה קשה .. מרתון תל אביב הבא!!!# itai109@hotmail.com
מאת: איתי לוי | 6 במרץ 2015 | 18:47איזה שיא ספורטיבי הייתי רוצים לשבור? טיפוס על הר האוורסט, ההר הגבוה בעולם! זאת נראת לי חוויה שאין כמוה! להציב לעצמך אתגר וגם לעמוד בו למרות הכל !!
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 18:10מייל : hadarsaada27@gmail.com
איזה שיא ספורטיבי הייתם רוצים לשבור?
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 18:06גם לי בא נעל כזו
מאת: סיון | 6 במרץ 2015 | 18:02הייתי רוצה לשבור שיא של ריצת 100 מטר גברים , Moshe.y@live.com
מאת: משה | 6 במרץ 2015 | 17:04השיא שהייתי רוצה לשבור זה ריצת 100 מטר
מאת: משה | 6 במרץ 2015 | 17:03נכנסת ביום ראשון לשיקום אורתופדי…השיא שאני רוצה לשבור זה כמובן להחזיר לעצמי את היכולת ללכת בלי עזרים. מתאים לי להכנס עם זוג נעלי ספורט חדשים!!!! תודה!!!!
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 16:38meirav_edu@yahoo.com
הייתי רוצה ממש לעשות את מרתון ניו יורק
מאת: יוני מור | 6 במרץ 2015 | 16:36השיא שאני רוצה לשבור הוא להיות שמח ושלב יותר מכמה דקות אולי להגיע לחצי שעת שמחה אמתית וטהורה זה השיא שאני רוצה לשבור
מאת: דוד | 6 במרץ 2015 | 16:17neral2542@gmail.com
השיא שלי הוא להרים 200 קילו בחדר כושר. אני אחרי ניתוח קיצור קיבה טבעת ואני מתאמן כבר 7 חודשים והורדתי כבר 15 אחוז שומן והעליתי 10 קילו במסת שריר. ומאימון לאימון אני מתחזק יותר ויותר.
מאת: rotemlimmer | 6 במרץ 2015 | 16:15אני יוצאת כל שבוע לאימון שכולל מתח,רוצה, הליכה מהירה ושימוש במכשירי כושר.אבל בינתיים לא מצליח לי אימון המתח באופן מושלם, השיא שלי יהיה כשאצליח. הבעיה היא שאני יוצאת לאימון בנעלי כושר גוססות מאוד אז.. אני מאוד מקווה שהבנתם את הרמז ;)
מאת: לאה | 6 במרץ 2015 | 16:04הייתי רוצה לשבור שיא בהתארגנות הבוקר. לרוץ ב5:45 להתפלל ולחזור מיד הביתה כי אשתי חייבת לרוץ לעבודה, להוריד את העגלה של הילדה במדרגות ולרוץ חזרה למעלה כדי להוריד את הילדה עצמה, לרוץ עם העגלה למטפלת ולרוץ חזרה הביתה לסיים להתארגן לעבודה, לרוץ לאוטו עם כוס תה, תיק, שקית נוספת עם אוכל ולפעמים גם עם חולצה שעדיין לא הספקתי ללבוש, לנסוע מהר לעבודה כדי שלא כל החניות יהיו תפוסות ואז לרוץ לכיתה (אני מורה) כדי להגיע לפני התלמידים לקבל את פניהם… וכל הריצות האלה אני עושה בנעלי אלגנט. מתאים לי נעלי ספורט של אסיקס… Adi_nimny@walla.com
מאת: עדיאל | 6 במרץ 2015 | 15:44לפני מספר חודשים השתתפתי בתחרות מדרגות בעזריאלי להפתעתי הצלחתי לסיים את המדרגות ביעד שהצבתי לעצמי, אבל כמובן מאז אני רוצה בתחרות הבאה להשתתף ולנסות לשבור את השיא שלי, ובהמשך אף לנסות לשבור את השיא של התחרות !
מאת: ויקטוריה | 6 במרץ 2015 | 15:44שיא זה הכי אחי! אני ואחי לפני שנתיים התחלנו בדיאטה והורדתי 40 קילו במשותף, התחרותיות בחדר כושר הייתה מהתחלה ואולי בגלל זה יש לנו תכח להמשיך, הייתי רוצה לשבור שיא אחרון של אחי 10 קמ' ב45 ד' ולהוכיח לעצמי ולו גם שזה אפשרי וגם שיש שיא חדש. חג שמח. (מייל- Danus_n@walla.com)
מאת: דניאל נהרי | 6 במרץ 2015 | 15:37ההישג הספורטיבי שאני ממש רוצה להצליח בו הוא מירוץ השליחים שאקח בו חלק ממש בקרוב עם שלושה חברים בעיר חיפה.במירוץ מסוג זה כל אחד מחבריי הקבוצה חייב להיות במיטבו ולרוץ את 20 הקמ במקטע שלו במהירות המקסימלית ואין מקום לפשרות ואף אחד לא רוצה לאכזב ובמיוחד לא אני אז המוטיבציה היא בשמיים !! eli_e9@walla.com
מאת: אליהו אלימלך | 6 במרץ 2015 | 15:37שיא זה הכי אחי! אני ואחי לפני שנתיים התחלנו בדיאטה והורדתי 40 קילו במשותף, התחרותיות בחדר כושר הייתה מהתחלה ואולי בגלל זה יש לנו תכח להמשיך, הייתי רוצה לשבור שיא אחרון של אחי 10 קמ' ב45 ד' ולהוכיח לעצמי ולו גם שזה אפשרי וגם שיש שיא חדש. חג שמח. (מייל- Danus_n@walla.com)
מאת: דניאל נהרי | 6 במרץ 2015 | 15:31אני בתהליך של ירידה במשקל אחרי שוותרי על ניתוח השרוול ..כבר חודשיים בתהליך והולך מצויין יכול להיות מעולה אם אני יפסיק לצעוד ויתחיל לרוץ..אמן…
מאת: הדר | 6 במרץ 2015 | 15:26השיא שהייתי רוצה לשבור בעזרת ה לאחר לידתי הצפוייה עוד שבועיים להתחיל לראשונה בחיי כושר וספורט כדרך חיים חכבוש פסגות ולהתמיד ולהתאמן עד שנעלי אסיקס יהיו עבורי לא רק נעלי ספורט אופנתיים ומהממים אלא גם פריט חובה שמשרת אותי נאמנות.. tchv3121@walla.com
מאת: אביה | 6 במרץ 2015 | 15:26אז אחרי6 ילדים התחלתי לרוץ והצלחתי 10kרוצה לשבור שיאה21.1 כדי שכל אחת תדע ..שזה תלויי בנו אפשר הכל גיל ובכל מצב..
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 14:35כאבא לחמישה ילדים התרוצצויות אינסוף הכי מתאים נעליים נוחות במרדף היומיומי אחרי הילדים ומטלות הבית ואין מתאים יותר מנעלי אסיקס דואל ariking99@gmail.com
מאת: מוריס דהן | 6 במרץ 2015 | 14:25השיא שהייתי רוצה לשבור הוא לברוח בריצה מהקילוגרמים העודפים שנותרו לי מהלידה??
מאת: יפעת | 6 במרץ 2015 | 14:17לפני כחודש וחצי התחלתי לרוץ ובמרתון ת"א רצתי את המרוץ הראשון שלי ל- 5 ק"מ.
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 14:13השיא שאני רוצה להגיע אליו הוא מרוץ 10 ק"מ ובעתיד כמובן להגיע ליותר.
rafinbar@bezeqint.net
אני עם סיפור של אחת שירדה בגדול, התמכרה לכושר, הפכה למאמנת כדי לעזור לאחרים וזה ה-דבר שממלא לי את המצברים- הפיזיים והנפשיים.. החלום שלי הוא לשבור שיא בסוגים השונים של פעילויות הספורט הקיימות בעולם: עד היום שיחקתי טניס, פוטבול, כדורגל, הייתי בנבחרת כדורסל, אומנויות לחימה: ג'ודו, קפוארה, קיקבוקסינג. בנוסף הייתי רצה מרחקים ארוכים(אגב רק עם אסיקס) אופניים, שחייה, ריקוד, רכיבה על סוסים, וזה רק חלק מהרשימה. והחלום הכי גדול הוא להתאמן מסביב לעולם- לטוס למדינות שונות ללמוד את הספורט של התרבות המקומית ולהמשיך להתפתח ולגלות אתגרים חדשים :))) mkbl88@gmail.com
מאת: מעיין כץ בראון | 6 במרץ 2015 | 14:13ואת כל זה חייבת עם נעליים טובות- אחרי היסטוריה של פציעות ושברים ברגליים!
לרוץ את ריצת 3000 מטר מכשולים בכמה שפחות זמן!
מאת: נויה | 6 במרץ 2015 | 13:59Noynaor1@walla.com
40 ק"מ בשעתיים וחצי
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 13:49אני רוצה לשבור שיא בניקיון תריסים לפסח שיסתיימו ללא כאבי גב בנעלי התעמלות נוחות במיוחד. העליה והירידה מהסולם והריצות תוך כדי לחדר לקרוא לבעלי ולילדים שיבואו לעזור מצריכים כושר גופני מצוין.
מאת: עדי | 6 במרץ 2015 | 13:31Adikoren10@ gmail.com
לשבור את השיא של עצמי. אז התחתנתי לפני כמעט 7 שנים. שלושה ימים לפני החתונה עברתי מבחן של חגורה שחורה בג'ו ג'יטסו אחרי שנים של אימונים. כמובן מאז החתונה הפסקתי להתאמן ולפני חצי שנה ילדתי את ביתי השנייה. כן אני בחורה. המטרה: דאן 2
Noemie.rosenthal@gmail.com
מאת: נעמי | 6 במרץ 2015 | 13:21אני לא רוצה להיות קלישאתית ולהגיד שאני רוצה לעשות מרתון שלם. השיא הספורטיבי שאני רוצה לשבור הוא לעשות ארבעה אימוני כושר בשבוע באשר הם, לא משנה מה העיקר להזיז את הישבן מהספה ולעשות כושר….. בהצלחה לי! מייל: michal_239@walla.com
מאת: michal_239 | 6 במרץ 2015 | 13:17השיא שהייתי רוצה לשבור זה השיא של עצמי, אני משחק כדורגל פעם בשבוע, אבל אף פעם אין לי כח לרוץ באמצע ואני ממש מת לחזור לכושר, אז אני מקווה שאולי הנעליים יתנו לי תמריץ ואני ירוץ בלי הפסקה… :)
מאת: Tal Kakuli | 6 במרץ 2015 | 13:13השיא הספורטיבי שהייתי רוצה לשבור הוא להגיע מקום ראשון בארץ באיש ברזל.
מאת: עוז | 6 במרץ 2015 | 13:10Ozvitori@walla.com
אני לא הולכת להיות קלישאתית ולהגיד שאני רוצה לרוץ מרתון. השיא שאני רוצה לשבור הוא לעשות ארבעה אימוני כושר בשבוע באשר הם, לא משנה מה העיקר להזיז את הישבן מהספה וללכת לעשות כושר…. שיהיה לי בהצלחה!
מאת: מיכל | 6 במרץ 2015 | 13:01כילדה תמיד הייתי מלאה, לפני כשנה החלטתי לעשות שינוי בחיי והשלתי ממשקלי כ15 ק"ג בכוחות עצמי. ספורט הוא אהבת חיי,המפלט לכל הצרות. הלוואי שהייתי יכולה להיות מדריכת כושר ולעזור לאחרים להתאהב בספורט כמו שאני התאהבתי. לגרום לאחרים לאהוב את עצמם דרך הספורט.
מאת: mkeren97 | 6 במרץ 2015 | 12:47השיא הספורטיבי שהייתי מאחלת לעצמי לשבור זה בעזרת ה לאחר הלידה הצפויה לי עוד שבועיים להתחיל לעשות בפעם הראשונה בחיי ספורט עד אשר אכבוש פסגות ואתמיד מידי יום.ולא אתן לזה לחלוף ואאמץ את הריצה והספורט כדרך חיים tchv3121@gmail.com
מאת: אביה | 6 במרץ 2015 | 12:45השיא שהייתי רוצה לשבור זה ריצת 10 ק"מ בתוצאה טובה למרות המגבלה שלי, להראות לעצמי שגם שאתה עם מגבלה כלשהי אתה מסוגל לעשות את זה כמו גדול, שאתה לא שונה מאף אחד, והכי חשוב להתגאות בעצמי כשאחרים חושבים שאני לא מסוגלת. תודה על ההקשבה.
מאת: הילה | 6 במרץ 2015 | 12:29אימייל:
smiletomez@walla.com
הייתי רוצה להיות אלופה בהחלקה אומנותית על הקרח
מאת: מישל חואן | 6 במרץ 2015 | 12:17השיא הגדול הוא לצאת פעם ביומיים לרוץ. אני כמו כולנו שאומרות 'מחר אני אתחיל' ו'עוד שנייה אני אשים נעליים ואתחיל..' אבל אז משהו עוצר אותך.
מאת: ענבר | 6 במרץ 2015 | 11:56אז לפני שלושה שבועות התחלתי לעשות ספורט, ריצה ואימון כוח.
אני שונאת את המכון אז התחלתי פעם בשבוע ריצה בחוץ, באוויר. לאחר שבוע עשיתי פעמיים בשבוע.
נעליי הספורט הישנים שלי ( 6 שנים אצלי) עשו את שלהם, אז אשמח לקבל חדשות.
שבת שלום
! inbar852@walla.com
השיא הספורטיבי שאותו אני רוצה לשבור הוא להצליח בבחינת הבגרות שלי בספורט בתאריך ה-16 לחודש הזה.
מאת: נטע | 6 במרץ 2015 | 11:27והוא כולל ריצה של קילומטר וחצי (בשבילי זה נורא קל)
בנוסף סט של 30 שכיבות צמיחה (קטן עלי) פלוס 80 כפיפות בטן (עושה זאת מתוך שינה)
אבל הדבר שממנו אני חוששת ביותר! (כן אני בטוחה שזה ישמע מצחיק מאוד..)
אני פשוט לא מצליחה בקפיצה בחבל, לא משנה עד כמה אני מנסה ומנסה ולצערי אני לא מצליחה.
אך מנגד עם כל כך הרבה מוטיבציה של אנשים טובים שממשיכים להרים אותי למעלה.
ומקווים (גם אני) שאצליח בבחינה.
11neta@walla.com
הייתי רוצה לשבור את השיא הספורטיבי האישי שלי. כרגע אין לי שיא אישי. מאד רוצה להתחיל לרוץ. יש לי את כל האמצעים הדרושים כבר למעט הנעליים.. רצון לשמור על כוש ולרזות- יש! פארק לרוץ בו- יש! כלב מתוק שילווה אותי- יש! טייץ ובקבוק מעוצב- יש! רק.. רק נעליים מגניבות שמושכות תשומת לב חסרות לי :)
מאת: Shani Krikev | 6 במרץ 2015 | 11:24המייל שלי- shanikri@walla.com
הייתי רוצה לעשות שיא אישי ופעם ראשונה לנצח באיזה תחרות, בא נתחיל בתחרות הזו למשל..
מאת: סימה | 6 במרץ 2015 | 11:22חג שמח:-)
הייתי רוצה לשבור את השיא הספורטיבי האישי שלי.
כרגע אין לי שיא אישי.
מאד רוצה להתחיל לרוץ. יש לי את כל האמצעים הדרושים כבר למעט הנעליים..
רצון לשמור על כוש ולרזות- יש!
פארק לרוץ בו- יש!
כלב מתוק שילווה אותי- יש!
טייץ ובקבוק מעוצב- יש!
רק.. רק נעליים מגניבות שמושכות תשומת לב חסרות לי :)
מאת: Shani Krikev | 6 במרץ 2015 | 11:21שיא זה הכי אחי! אני ואחי לפני שנתיים התחלנו בדיאטה והורדתי 40 קילו במשותף, התחרותיות בחדר כושר הייתה מהתחלה ואולי בגלל זה יש לנו תכח להמשיך, הייתי רוצה לשבור שיא אחרון של אחי 10 קמ' ב45 ד' ולהוכיח לעצמי ולו גם שזה אפשרי וגם שיש שיא חדש. חג שמח. (מייל- Danus_n@walla.com)
מאת: דניאל נהרי | 6 במרץ 2015 | 11:21השיא הספורטיבי שלי, הוא לגרום למתאמן שלי שסובל מהשמנת יתר, לרדת במשקל באופו מבוקר ולהגשים לו את החלום ה"ספורטיבי" שלו- לשחק כדורגל עם הבן שלו, לרוץ איתו, לקפוץ ולהתגלגל על הדשא בכיף :)
מאת: Riki Amrani | 6 במרץ 2015 | 11:21שיא זה הכי אחי! אני ואחי לפני שנתיים התחלנו בדיאטה והורדתי 40 קילו במשותף, התחרותיות בחדר כושר הייתה מהתחלה ואולי בגלל זה יש לנו תכח להמשיך, הייתי רוצה לשבור שיא אחרון של אחי 10 קמ' ב45 ד' ולהוכיח לעצמי ולו גם שזה אפשרי וגם שיש שיא חדש. חג שמח. (מייל- Danus_n@walla.com)
מאת: דניאל נהרי | 6 במרץ 2015 | 11:19השיא הספורטיבי שלי יהיה אם אני אצליח להקפיד לעשות ספורט באופן קבוע ואולי גם סוף סוף להירשם למכון כושר!! בשביל זה אשמח שיהיו לי נעליים חדשות וטובות שיכריחו אותי לעשות ספורט :-) noam_R_@walla.com
מאת: נועם רוח | 6 במרץ 2015 | 11:14השיא הספורטיבי שאני מעוניינת לשבור יותר קשור בפיתוח יכולת, אני פשוט רוצה להיות מסוגלת לרוץ למרחק. אין אלופה ממני בהליכות ואני מסוגלת לגמוע מרחקים ענקיים בקצב היסטרי אבל ברגע שאני צריכה לנתק את שתי הרגליים מהקרקע מתחילה הבעיה, הברכיים כואבות ולא משנה כמה תוכניות אימון התחלתי, הפסקתי אחרי דקה. אז אולי הבעיה היא שלא היו לי זוג נעליים מתאימות? :) השיא האישי שלי יהיה לרוץ, עדיף באיזה מירוץ המוני בעיר אירופאית יפה.
מאת: נועה | 6 במרץ 2015 | 10:38מייל: noa.pincu@gmail.com
תמיד התפעלתי מענף הקפיצה לגובה, היכולת לזנק כמה מטרים באוויר, לראות את העולם מלמעלה לכמה רגעים, ולנחות חזרה. אבל אפילו בלימבו אני לא מי יודע מה, אז להצליח לעבור מעל המוט זה כבר מטורף מבחינתי… אבל אם נעזוב לרגע את המציאות, להיות האישה שקופצת הכי גבוה שאפשר זה בהחלט הישג שהייתי רוצה להגיע אליו :)
מאת: nemmoosh | 6 במרץ 2015 | 10:30nemmoosh@walla.com
אמנם לא שיא מספרי, ואם כבר אפשר לשלב ספורט וחלומות אז לחצות את אירופה על גבי אופניים הוא השיא המיוחל!
harduf.ss@gmail.com
מאת: harduf | 6 במרץ 2015 | 10:22אמנם לא שיא מספרי, ואם כבר אפשר לשלב ספורט וחלומות אז לחצות את אירופה על גבי אופניים הוא השיא המיוחל!
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 10:18לאחר שנים של משקל עודף, הייתי רוצה לשבור שיא שלהורדה במשקל, ולשבור שיא ספורטיוי של ריצה.
מאת: מיטל | 6 במרץ 2015 | 10:11meital031@gmail.com
השיא שהייתי רוצה לשבור או לפחות להגיע עליה הוא של Ally Rasiman היא הייתה הקפטין של נבחרת הבנות בארה"ב ב2012 באולמפידה. היא אמרקית יהודיה וגאה מאוד בשורשים שלה. בתרגיל רצפה על הקרקע זכתה במדליית זהב לפי מנגנת הבה נגילה. התרגשתי עמוקות מהשיר ומאמצע העניין להראות לעולם שהיא גאה בשורשיה. בהחלט מגיעה לה ערכה רבה. היא סמל לדוגמא ולמופת לילדות בארה"ב וגם ברחבי העולם. אלי שהיא אחד מארבעה ילדים גדלה בMassachusetts בצפון נוי אנגלנד. ההורים שראו את הכשורים הבנו שמדובר בבחורה מאוכשרת וטיפחו את הספוקט בקבוצות שונות של מצטיינים. היא בחורה צעירה ועוד נשמע עליה רבות. אין לי ספק שהיא סמל למופת. בפורים תרשו לי לכתוב על גבורה צעירה שהשיגה הערכה עולמית. לכבוד יום האישה אני מאחלת לי הצלחה במשינה כי ללא עובודה קשה אין מצליחים. חג שמח לכולם.,
מאת: Marsha Goren | 6 במרץ 2015 | 10:08השיא שלי : אני רצה בערך 7 קמ במהירות של 10 דק לקילומטר, הייתי רוצה עם האסיקס החדשות לרוץ קילומטר ב5 דקות;)
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 09:28אני רוצה לרוץ חמישה קילומטרים,הייתי אמורה לרוץ את המקצה במרתון תל אביב וגיליתי כשבועיים לפני שאני סובלת משברי מאמץ ואני לא אוכל להשתתף,אמרו לי שחלק מהנזק נגרם בגלל נעליים לא מתאימות לריצה ואני אשמח שיהיו לי עכשיו כאלה שמתאימות.
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 09:05לעשות את שביל ישראל :)
מאת: אורח | 6 במרץ 2015 | 09:02הייתי רוצה ממש לעשות מרתון מלא.. מבחינתי זה יהיה שיא כי כשרק התחלתי לרוץ לא הצלחתי אפילו מטר ברצף, עכשיו אני כבר אחרי שלושה חצאי מרתונים ומרתון זה לגמרי היעד הבא :)
מאת: Or Levy | 5 במרץ 2015 | 22:41השיא הספורטיבי הבא שאני רוצה לשבור היא ריצת חצי מרתון. אני כיום בת 16 וכילדה הייתי יחסית מלאה, בגיל 12 התחלתי לרוץ בהשראת אחי. כל ההתחלות קשות – לא יכולתי לרוץ 200 מטרים והתקשיתי מאוד! אך עם הזמן התאהבתי בריצות ובהרגשה שהן נותנות לי והקפדתי להתמיד ולא להפסיד אימונים. חוץ מההרגשה הטובה זכיתי גם לרדת במשקל ולשפר את הסיבולת והכושר הגופני , למדתי שהכל בראש ושאם אהיה נחושה מספיק אגיע לכל יעד בהצלחה. כבר הגעתי ליעד הראשון -,10 קילומטרים וכעט היעד הבא הוא ריצת חצי המרתון!
מאת: אורח | 5 במרץ 2015 | 22:15מייל: ronis10@bezeqint.net
לפני שלוש שנים וקצת, בבילוי של ערב שישי אחד עם חברות, הכרתי את אהובי.
מאת: לידור | 5 במרץ 2015 | 21:40כל חיי הייתי בחורה מלאה והוא תמיד אמר שהוא אוהב אותי כך, אך אני הרגשתי אחרת כלפי המשקל שלי.
לאחר שנתיים של זוגיות מדהימה בן זוגי הציע לי נישואים, ובאותו הרגע החלטתי שעל אף שהוא אוהב אותי כך, חשוב לי שאני עצמי ארגיש טוב ביום המאושר בחיי.
במקרה בן זוגי הוא אצן חובב, וכך קרה שהתחלתי להצטרף אליו לריצות משותפות. הקילוגרמים החלו לנשור ואני הרגשתי טוב מאי פעם – לא רק בגלל המשקל, אלא שהריצה הפכה לי לאהבה חדשה שלא אוותר עליה לעולם.
במרתון האחרון צלחתי 21 ק"מ – חצי מרתון. היעד הנוכחי שלי הוא להגיע לחתונתי בעוד חודשיים מינוס עוד שני קילוגרם עודפים וחטובה מתמיד, ובתחום הספורטיבי כמובן, היעד הבא הוא ללא ספק.. לצלוח מרתון מלא !
lidorha@hotmail.com
כמו כולנו, תמיד מבטיחה לעצמי שממחר מתחילה לחיות בריא. את הג'אנק הוצאתי כבר מהתפריט, תרגילי כושר בבית פעמיים בשבוע עשיתי, הדבר היחידי שעדיין לא עשיתי ( ופספסתי לא מזמן בגלל מבחן ) הוא את מרתון תל אביב, זהו השיא שאני רוצה לשבור ואשבור בשנה הקרובה.
מאת: אסתר וונדה | 5 במרץ 2015 | 19:53(מייל strwnd8991@gmail.com )
הייתי רוצה לשבור שיא ספורטיבי לרוץ מרתון מבלי להפסיק עד שאני אהיה מרוצה מעצמי שפעם אחת אני ארוץ ולא אפסיק כי תמיד אני מתייאשת ומוותרת לעצמי ולראות סטופר כמה זמן אני רצה 100 מטר.
מאת: יסמין דוידי | 5 במרץ 2015 | 19:43שיהיה לי בהצלחה!!!!yafit9000000@walla.com