מתנה בשישי: 500 ש"ח לרכישת מוצרי טיפוח בגאיה קוסמטיקס

 טיפ יום יומי ופשוט: בעת סוף האמבטיה יש להפעיל מים חמים במיוחד ולדאוג שהאדים יגיעו לפנים במשך 2 דקות.לאחר מכן יש למרוח את התכשיר (סבון) ולעסות,לשטוף ולמרוח קרם עדין חשוב מאוד שהוא יהיה בסיס טבעי\מינרליים .וכמובן שמחת חיים המגיעה ליידי ביטוי על פנינו.
הנני מאשר\ת שקראתי את התקנון והסכמתי לדבריו.

 כדי שעור הפנים יראה קורן ונוצץ צריך את פשוט צריכה להיות
שמחה ולחשוב חיובי.
להחליק כעס להעביר מרירות ולשחרר עצבים
לנשום עמוק כשיש בסביבה רגשות שליליים
שהמוטו שלך בחיים יהיה; מה הדבר המעולה שיוצא
לי מזה?! כי בכל סיטואציה כאובה או לא נעימה יש
את המשהו החיובי שיקח אותך קדימה
זו עבודה קשה אבל זה ישפר את מצב העור וגם את
החיים בכללי

אני מודה ומתוודה שאני לא יודעת איך זה עובד אצלכן.. אבל אצלי תמיד אחרי שאני חוזרת מהים ואחרי טבילה במי הים העור פנים שלי נהיה במיטבו.
מה שעשיתי זה שאני משתמשת מדי פעם (כשהמצב מתחיל להיות רע ממש) במלח ים. ולא – אני לא מתכוונת שאני משתמשת במלח כמו בצורה שמשתמשים באוכל – אלא אני עושה ממנו מעין טיפול פנים. וזה משמש לי גם כפיתרון מצויין לראשים שחורים וגם לפצעים.
כמובן שאם מישהי מנסה והיא לא אוהבת – שלא תמשיך.. אבל למי שזה יעבוד – למה לא? תמיד אפשר לנסות!
יש לפחות 3 דרכים שונות להשתמש במלח (ביניהן גם מסכת/קרם פנים של מלח ודבש, ושיטה בה משתמשים במגבת למסכת פנים), אבל אני אתן לכן את המועדפת עלי:
השיטה היא למעשה היא באמצעות אדים – לשים מלח בתוך סיר מלא במים רותחים ולתת לזה להתבשל.. כאשר יש המון אדים אז כמובן להרים את הסיר מהאש ולהפנות את ראשכן לעבר הסיר ולתת למלח לעשות את שלו… אם קשה לנשום אז תקחו את ראשכן אחורה , תנשמו ואז תחזרו לסיר ;) כשאני בבעיה אני עושה את זה פעם פעמיים בשבוע ואז מתחילה לראות שיפור.

אני מודה שזה טיפ קצת (הרבה) מוזר, ושלא שומעים עליו כל יום – אבל באמת שמהרגע שגיליתי אותו אין דרך חזרה.
בנוסף אני מודה אני לא קוסמטיקאית אז לא לוקחת אחראיות וכל ניסיון שלכן הוא עליכן בלבד – אבל אני באמת (!!!) לא חושבת שיש איזו שהיא דרך שזה יכול לגרוע ממצבה של מישהי – אם כבר זה רק ישפר.

מקווה שעזרתי לכן לחשוב על עוד דרך יצירתית לטיפוח הפנים – במיוחד אם הן פנים של עור שמן עם אקנה וראשים שחורים כמו שלי. :)
ענבר:)

שבוע טוב:)

 טיפ קטן ולא מוכר
לעור פנים זוהר ורך:
כשאת שמה ראש על כר
כי לישון עכשיו מוכרח…

מצעים רכים ממשי
ישמרו על עור פניך
מקמטים, פצעים או קושי,
יאריכו עלומייך.

כך ידוע במזרח,
עור חלק ונעורים,
תלויים בבד עדין ורך
שנוגע בפנים.

אז קדימה, קנו לכן,
ציפית רכה אחת או שתיים,
ושמרו על עור פניכן
אז יבהיק הוא שבעתיים

  אם יש לך עור שמן, תמרחי על הפנים קרם לחות oil free שמכיל מקדמי הגנה, אבל למרוח אותו רק בבוקר, כי בערב עדיף לתת לעור "לנוח" מקרמים. ושאת מורחת את הקרם לחות בבוקר, תמרחי אותו גם על הצוואר, שזה כידוע אזור שנוטה להתייבש מהר, גם אצל בעלות עור שמן. אם לך יש פצעונים, תמרחי בלילה תמיסה מיוחדת לייבוש פצעונים. ובקשר לניקוי עור פנים שמן: אני ממליצה לנקות את הפנים פעמיים ביום, בקונג'אק ספוג מיוחד שמכיל פחם במבוק ומתאים לעור שמן. משתמשים בו בצורה כזאת: שופטים את הספוג במים חמים, סוחטים ממנו את עודפי המים ומשפשפים איתו בעדינות את עור הפנים. אחרי שאת מסיימת לנקות את הפנים איתו, שטפי אותו שוב ותלי אותו לייבוש. ואחרי שניקית את הפנים בקונג'אק ספוג, נקי את הפנים במים ובג'ל ניקוי מקציף ועדין.

הטיפ המועיל שלי לשמירה על עור הפנים הוא שצריך ונדרש להתייחס לעור הפנים כאל פרח -השקו והזינו אותו מידי יום, בדיוק כמו שנוהגים לעשות עם פרח אותו רוצים לטפח ולגדל. היו עדינים עם עור הפנים, השתמשו בחומרים מזינים ואל תשכחו שזהו האיבר הגדול בגופנו.

 סבתא שלי, תודה לאל, בת 85. מה שכן, היא נראית ככה. כשהייתה צעירה היא גרה על הים בתל אביב [כשעוד עברו שם גמלים... ועוד הכל היה חולות..] ולא הייתה מודעות לכך שחשיפה לשמש תשפיע על העור בעתיד.
כשישבתי איתה ועם אמא שלי על כוס קפה בהמשך לכתבה הזו, שאלתי אותן מה הן חושבות. אמא שלי אמרה שהיא שמה קרם פנים עם מסנן קרינה יום יום. היא המשיכה ואמרה שבמיוחד בחורף. ולמה? כי בחורף בימים של שמש האוויר נקי, ללא אבק, הקרינה מגיעה ישירות אל הפנים. לסבתא לא היה נותר אלא להנהן בחיוך.
הסתכלתי על אמא שלי, העור שלה מטופח, בהחלט לא נראית בת 59, אפילו לא נראה באופק גיל 60. אין ספק שהרכישה הבאה שלי היא קרם פנים עם מסנן הגנה.

 אם יש לך עור שמן, תמרחי על הפנים קרם לחות oil free שמכיל מקדמי הגנה, אבל למרוח אותו רק בבוקר, כי בערב עדיף לתת לעור "לנוח" מקרמים. ושאת מורחת את הקרם לחות בבוקר, תמרחי אותו גם על הצוואר, שזה כידוע אזור שנוטה להתייבש מהר, גם אצל בעלות עור שמן. אם לך יש פצעונים, תמרחי בלילה תמיסה מיוחדת לייבוש פצעונים. ובקשר לניקוי עור פנים שמן: אני ממליצה לנקות את הפנים פעמיים ביום, בקונג'אק ספוג מיוחד שמכיל פחם במבוק ומתאים לעור שמן. משתמשים בו בצורה כזאת: שופטים את הספוג במים חמים, סוחטים ממנו את עודפי המים ומשפשפים איתו בעדינות את עור הפנים. אחרי שאת מסיימת לנקות את הפנים איתו, שטפי אותו שוב ותלי אותו לייבוש. ואחרי שניקי תאת הפנים בקונג'אק ספוג, נקי את הפנים במים ובג'ל ניקוי מקציף ועדין.

אחד הדברים החשובים ביותר הוא לשמור על עור הפנים מפני השמש. השמש גורמת לנו להרבה נזקים בעור- החל מקמטים עם כתמי שמש ומחלות נוראיות כמו סרטן ולכן המעט שאנחנו יכולות לעשות למען עצמנו זה למרוח מקדם הגנה על עור הפנים. נכון שלמרוח קרם הגנה נשמע כמו הדבר הכי מעיק שיש אבל החשיבות היא מכרעת! ואם לא קרם הגנה אז לפחות לפני היציאה מהבית לשים קרם לחות על הפנים שמכיל קרם הגנה.. מסוג הדברים הקטנים שצריך להפוך להרגל ובאמת שלא לוקחים לנו יותר מדי אנרגיות וזמן!!

אני ממש סובלת מכהות מתחת העיניים, ויש לי טיפ מעולה שקראתי פעם ומציל אותי בכל פעם: מערבבים מעט שמן זית עם דבש ומורחים מתחת לעיניים (אני מרשה לעצמי להתפרע ומורחת גם קצת מעל העין והריסים, אח"כ זה גם שוטף איתו את כל שאריות האיפור :)). משאירים ל15-20 דקות והעיגולים השחורים נעלמים, ובאופן כללי האיזור נראה טוב! תמיד מחמיאים לי אח"כ שאני נראית רעננה.

בנוסף, אני יודעת שיש בנות שמשקיעות מאות שקלים במסיכות פנים, קרמים וכו'. אני קונה חימר ירוק (20 ש"ח למיכל גדול שמחזיק המון זמן), מערבבת ממש מעט (פחות מכפית) עם מים, מורחת על הפנים ושוטפת אחרי כמה דקות. זה סופח שומן, מייבש פצעונים וגורם לפנים להיות רכות ונעימות. זה זול וזה הרבה יותר יעיל מכל מוצר לפנים שקניתי אי פעם! מומלץ בחום. אפשר לרכוש באינטרנט או בחנויות טבע.

אני ממליצה על מספר דברים כדי לשמור על עור מטופח בריא וחלק:
דבר ראשון האיפור- האיפור מאוד משמעותי חשוב לא לשים על הפנים מייק אפ פודרה של חברות זולות ומפוקפקות כי כתצואה מכך עלולים לצאת פצעים וצלקות.
לכן חשוב להשתמש באיפור מומלץ.
דבר שני מינרלים- עור הפנים זקוק למינרלים שיחדשו את תאי האור לכן אני ממליצה לשתות מים יותר מהרגיל ובנוסף מה שאני עושה אני גם משתמשת במייק אפ מינרלי שבריא לעור ונותן לו תחושה חלקה ונעימה.
דבר שלישי תזונה- התזונה חשוב לעור הפנים דברים מלוחים עלולים לגרום לפצעים, גם כמות רבה של שוקלוד מזיקה.
חשוב להוסיף לכל ארוחה ירקות שיועילו לעור הפנים.
בנוסף ניתן להכין קרמים ביתיים כמו קרם אבוקדו וכד'.

 הטיפ הכי חשוב לשמירה לא רק על פנים צעירות ויפות אלא גם עור בריא הוא כמובן קרם הגנה. הרבה בחורות ישראליות לא מודעות לעובדה שהעור שלנו נחשף לקרני שמש מסוכנות כמעט 365 ימים בשנה, גם בחורף, גם בקיץ, גם כשיורד קצת גשם… השמש התמימה שלנו גורמת לכתמים, נמשים, נקודות חן, שומות, עור לא אחיד, יובש ובמשך הזמן גם גורמת לקמטים ואף מחלות עור מסוכנות.
אי לכך ובהתאם לזאת, חשוב מאוד להגן על עורנו, ובעיקר על עור הפנים (גם לכהות שבנינו), כלומר, למרוח קרם הגנה. זה לא חייב להיות קרם הגנה מלבין ושמנוני כמו שאמא שמה עלינו בים כשהיינו בנות 4, היום ניתן למצוא קרמי הגנה שמותאמים לסוגי עור שונים, וכן ניתן למצוא קרמי לחות ואפילו מייקאפים המכילים מקדמי הגנה שלא יביישו את ד"ר פישר (שימו לב שמקדם ההגנה הוא לפחות 25 SPF אם לא יותר!).
אז תשמרו על עצמכן צעירות ובריאות, ומרחו מקדם הגנה…

 אז הטיפ טיפוח שלי , הוא אינו קשור לכל מיני תכשירים , פלינגיים למיניהם וכו ׳ … אלא למשהו שכל אחד יכול להשיג ולעשות וזה אורח חיים בריא ונכון . אולי זה נשמע נדוש , אבל בסופו של דבר זה הכי משפיע עליינו , ואם אנחנו רוצים עור פנים בריא ונקי וללא קמטים , חייבים להתמיד ולשתות לפחות 12 כוסות מים ביום כדי לשמור על רמת נוזלים בגוף ובעור … ולשלב תזונה נכונה ולהרבות באכילת ויטמינים כדוגמת : A , B , E , C , ולהימנע מאכילת מזונות הכוללים שומן .

יש לא מעט טיפים איך לשמור על עור הפנים, חלקם די מוזרים :) לפני מס' שנים, כשביליתי בארה"ב, נקלעתי לכנס לא ממש מעניין הקשור בניו אייג'ינג. לפתע עלתה על הבמה אישה סינית מבוגרת, מתקרבת ל-60, אך מרשימה ביופייה ובעורה החלק למשעי. הגברת המיוחדת החלה לתאר את השיטה שלה שהיא מאמצת ומקדמת לשמירה על עור פנים: מידי יום לבצע 'התעמלות' לשרירי הפנים. הסינית המקסימה הדגימה לקהל כל מיני תנועות מצחיקות, כיווצי שרירים בפנים, סיבובים של השפתיים ומה לא. זה היה נראה כמו מופע סטנד אפ, אבל… אני בהחלט אימצתי את השיטה, כי אם איך שהסינית הזו נראתה בגילה- אי אפשר להתווכח!  

 הטיפ שלי הוא בזמן מריחת הקרם פנים או עיסוי פנים תמיד אבל תמיד לא למרוח/לעסות כלפי מטה צריך בתנועות של נגד כיוון המשיכה למטה אלא למעלה.כי המטרה שלנו היא לא לזרז תהליך של הפלה של העור אלא הרמה.

 כבר שנה שאני רוקחת לי מדי תקופה שיקוי מרענן המורכב ממי ורדים ומיץ מלימון טרי (ביחס של 1:1 פחות או יותר). כל ערב לפני השינה או אפילו לפני שאני מתאפרת אני טובלת פיסת צמר גפן ומעבירה בעדינות על עור הפנים, 2 דקות אחר כך חוזרת על הפעולה אך הפעם עם צמר גפן טבול במים פושרים על מנת להסיר מעט(!) את הנוזל מהפנים(בכל זאת אנחנו רוצות שההשפעה תישאר). מפתיע לגלות שהעקצוץ הקל מתחלף מהר מאוד לתחושה של עור מתוח, מבריק(אך לא שומני),נעים, בריא וזוהר. מעולה לכל אחת ללא קשר לסוג העור ובפרט לאלו הסובלות מאקנה או פצעוני זיעה קטנטנים ומציקים. מבטיחה שלא תתאכזבו.

מכינים ספל גדול של תה ירוק (עם קפאין) ומשרים את התיון כעשר דקות. לאחר מכן מעבירים לקערה שאליה מוסיפים תפוח מגורר, מלפפון מגורר, מספר פלחי תפוז ו3 כפות מי ורדים. מכסים היטב ומכניסים למקרר לשלוש שעות לפחות. לאחר מכן מסננים את חתיכות הפרי ושומרים רק את הנוזלים. פעמיים ביום מנקים בעזרת צמר גפן את הפנים עם הנוזל- כמו מי פנים. לעיניים נפוחות- מומלץ לשכב מספר דקות עם צמר גפן ספוג בנוזל על העיניים. זה מוריד נפיחות פלאים.
תנסו ולא תתאכזבו!!! אור הפנים יהיה חלק, רענן ואם תקפידו על שימוש יום יומי- גם נקי מפצעונים. בנוסף, כל העסק יעלה לכם כמה שקלים.
בהצלחה :)

כן כל הנשים היו רזות ובעלות עור פנים צח, לא למען הגברים דווקא, בטח למען עצמן. בעולם כזה לא הייתי רוצה לחיות, כי הטיפ שלי לשמירת הפנים הוא הדבר הכי בסיסי שיש- לשמור על מצב רוח טוב, רוגע פנימי, ולחייך הרבה. להיות קצת ילדה לפעמים, אם מותר. בעולם מושלם אולי- כל הנשים היו תמונות חד מימדיות בשחור-לבן, עם עור זוהר, יפיפיות כמו דוגמניות, מאופרות למשעי, בעלות הבעה שטוחה. ואני בטח- לא הייתי מוצאת את מקומי בעולם שכזה. אבל- בעולם שלנו, אישה לא נמדדת רק באמצעות רזון ואיפור מושלם, רק אם היא מאמינה בזה, שגם לה מותר להתאפר, וגם לה מותר להיות יפה, בדרכה שלה. אם האיפור מבטא את היכולת של אישה להתאים צבעים, אז החיוך מבטא את האישיות. חייכי, ראי את הטוב שבך, ועור פניך ישתפר פלאים. תכונות רעות כמו כעס וקינאה וזעם או עצב על העבר, מזיקות לעור הפנים. אם תאמרי לעצמך, בשיחה פנימית בינך לבינך, את משפט הפלאים, עורך ישתפר פלאים. אמרי זו לילדה שבתוכך, שפעם לא ידעה איך להתאפר, לא ידעה עד כמה לעולם קשה לקבל את השונה, המוזר, המיוחד, אמרי לה: אם תסכימי, אני מוכנה לקבל אותך כמו שאת. בדיוק כמו שאת. וחייכי.

אני לפני שאני יוצאת מהבית בבוקר רוחצת את הפנים בסבון פנים רך, ולאחר מכן משתמשת בקרם לחות נטול בושם וללא פרבנים ורם לחות שמכיל בתוכו קרם הגנה
(spf)ששומר על עור הפנים במהלך היום מפני פגעי השמש. כאשר אני חוזרת בערב שוב שוטפת את הפנים בסבון ומשתמשת בקרם לחות אך הפעם בקרם לחות עשיר יותר שמותאם לערב ולפני שינה. בחורף אני משתדל להשתמש בקרם עשיר יותר בלחות כיוון שבחורף הפנים נוטות יותר להתייבש. ופעם בשבוע אני רוקחת מסיכה ביתית של מלפפונים ולבן או יוגורט טבעי שקונים בחנות. אף פעם לא נשארת עם איפור בלילה ואם אני מתאפרת תמיד שמה סרום לפנים + קרם לחות. במהלך היום משתדלת לשתות הרבה מים, וישנה יותר משבע שעות בערב. כל זה גורם לי לשמירה על עור הפנים.

 אני מאמינה גדולה בשינה לשיפור מראה עור הפנים! אם לא הצלחת לתפוס תנומה במהלך היום, נסי למקסם אץ
שנת הלילה כשנת יופי. כיוון שבלילה העור נוטה יותר להתייבש בשל חוסר לחות, יש לשתות כוס מים לפני השינה ולמרוח את העור בסרום טוב. אני גם ישנה פעם בשבוע עם מסיכה מלחחת. זה מדהים כמה שזה עוזר לעור.

 אחד הטיפים הכי חשובים שעוזרים לי בטיפוח הוא – הפסקתי לגעת בפנים. הייתי מתעסקת בפנים שלי כל הזמן, בין אם זה להוציא שחורים, או לפוצץ פצעים, או למתוח את העור וכד'. לא שמתי לב, שלא פעם הידיים לא היו נקיות, ושבכלל לא היה צורך לגעת בפנים. ברגע שעזבתי במנוחה את עור הפנים, הוא נרגע וחזר להיות חלק ועדין. בנוסף, אני שותה כמעט רק מים – כעשר כוסות ביום. מנקה את הפנים פעם ביום ומורחת קרם לחות בבוקר ובלילה.

 אני אישית לפני שאני יוצאת בבוקר מהבית שוטפת את הפנים בסבון(אבל סבון רך או נוזלי ללא בישום), לאחר מכן משתמשת בתכשיר שמתאים לפנים שלי (עור מעורב) התכשיר עצמו נטול שמנוניות וללא פרבנים וחייב להכיל בתוכו הגנה מפני השמש (spf).בערב כאשר אני חוזרת אני מקפידה לנקות את האיפור בסבון נוזלי מותאם , ומורידה שאריות עם מגבונים, ושוב שוטפת את הפנים עם מים וסבון ומשתמשת בקרם לחות ללילה. בחורף אני משתמשת בקרם לחות עשיר יותר כיוון שבחורף הפנים יותר יבשות. ופעם בשבוע אני רוקחת מסיכה טבעית לפנים שמורכבת מלפפונים ויוגורט או לבן טבעי שקונים בחנות. חשוב לציין מי שיש לה עור יבש או שמן יכולה להתאים לעצמה את קרם לחות המותאם לה אני רשמתי מה הטיפ שלי:)

הטיפ שלי הוא :
קחו את זה בקלות ובאיזי שחררו מהלחץ ואל תיכנסו לסטרס,
זה לא עושה טוב לעור הפנים שלכם.
זה בדיוק אחד הדברים שגורמים לכם להיראות מבוגרים יותר. פנקו את עצמכם מפעם לפעם בעיסוי, תישו מדיטצייה, יוגה, הליכה מרגיעה על חוף הים או אפילו אמבטיה מפנקת תוכל להסיר דאגות מליבכם.

 הטיף שלי הוא – משחת שניים / ביצה ואלוורה על פצעונים .. דבר מעולה שבאמת עוזר מוזמנות לנסות
וברור סבון פנים באופן קבוע והכי חשוב לא לחכת לישון עם איפור ..עצלנות לא משתלמת

 אה כן, כי זה חלב!
אז, מסיכת לחות טבעית שפשוט עושה לי עור בריא וחלק, והאמת שגם עם קצת זוהר בפנים
(משהתחלתי לעשות את זה התחילו להגיד לי שאני נראית ״קורנת״ :) לקחתי את זה כמחמאה!)
לוקחים כפית שטוחה של דבש, כפית חלב (לא בטעם וניל וכו, רק שיהיה ברור.. הכי פשוט של ה3%)
וערבבים מהר בכוס עד שזה נהיה כמו קצף לבן-קרם כזה,
מורחים על הפנים, מחכים 20 דק עד חצי שעה, שוטפים את הפנים ו… טוב אני לא צריכה
לרשום אתם תרגישו לבד את הפנים הנעימות וכו… אין כמו טבעי :)
זה עם ויטמינים מהדבש וגם החלב מנקה את הנקבוביות אם הבנתי נכון.
שורה תחתונה- עושה את העבודה!

כול בוקר לשטוף את הפנים בעזרת וחלב פנים ולמרוח קרם הגנה לפנים ! הפנים שלנו חשופים לעור השמש ולנזקים של הטבע וזה לא בריא השמש גורמת לקמטים ולכתמים, אני לא יוצאת מהבית ללא קרם ההגנה לעור הפנים !
וכמובן שבין פעם לפעמיים בשבוע משתמשת במסיכת הזנה לפנים שמותירה את העור נקי ומלא לחות.
והטיפ האחרון כול לילה לפני השינה לשתות כוס מים, מזין את העור במינרלים מדהימים !
אז תיהיו חכמות בשמש ותשמרו על עור הפנים כבר מגיל צעיר בעזרת קרם הגנה !

 הנה כמה סודות שלי שהן טבעיות ופועלות אצלי מעולה כבר כמה שנים:

1.מסכה לפנים(פעם בשבוע)-תטחני שיבולת שועל,אחר כך ערבבי כף עם יוגרט -מספיק בשביך כל הפנים.
מרחי על הפנים והשאירי 10 דקות ,אחר כך שטפי במים חמימים.זה מתכון שראיתי בעיתון לכלות ןמאז לא מנסה מסכה אחרת ולא קונה פילינג !
2.איפור עיניים-יש לך שמן תינוקות בבית?זה גם לחות וגם מסיר מעולה!תנסי!
3.לפעמים השיניים שלי מצהיבות ואני לא תמיד יכולה ללכת לשיננית-והמשחות לא עוזרות!מצאתי ביוטיוב סרטון וזה מה שמצאתי:כף סודה כם כף מיץ לימון,לערבב לטבול את המברשת ולצחצח את השינייים טוב טוב עם המשחה הזו!זה עעעוובד!

4.זה סוד שאמא לימדה אותי ובזכותו אין לי שחורים:קונים חומר ירוק יבש-לוקחים שתי כפות חימר בכוס מוסיפים מים באותה הכמות מורחים על הפנים ונותנים להתייבש לחלוטין בסוף שוטפים עם מים חמימים! העור מדהים זה מומלץ לכולן ובבקשה אל תשימו חומרים גסים וכימיים על הפנים היפות שלכן,חבל!

5.טיפ אחרון שלי:השזפתיים צרעכות פילינג?קחו סיכר ותעסו את השפתיים בעדינות-לא לשכוח למרוח עליהן משחה טובה!

6.כל אישה יפה-כל אישה היא בת מלך, לכן זו חובה שלנו להבליט את מה שיפה בנו ולכל אחת יש משהו יפה תשקיעו ותאהבו את עצמכן!

הטיפ:לנקות טוב את העור בערב לפני שהולכים לישון ולהניח עליו תכשיר מטפל :). – להשתמש ב מסיר איפור עם חומרים פעילים [לא רק להורדת האיפור] או אחרי הורדת האיפור/ניקוי העור- להניח תכשיר כלשהוא לעור [כל אחד והסוג שלו] כי בלילה העור מתחדש ,נח ונושם ולכן הכי יעיל להשתמש במוצרים מטפלים/שומרים בלילה :)-[ובבוקר לשטוף את הפנים קלות-את ההפרשות של הלילה ולשים מקדם הגנה.]

 כל בוקר מומלץ למרוח על הפנים קרם הגנה מהשמש. בדרך לעבודה אנו חשופים לקרינת השמש ולנזקיה. להשתמש בתכשיר המיועד לעור הפנים,
מומלץ לשטוף את הפנים במים וסבון פנים עדין פעמיים ביום ולמרוח לאחר מכן קרם לחות המספק הזנה לעור. וקרם ללילה שמכיל חומרים פעילים.
תזונה נכונה, מאוזנת ובריאה במקביל לשתייה מרובה משפרת את הבריאות בכלל וגם את מראה העור.

 הטיפ שלי הוא דבר ראשון והכי חשוב לשטוף את הפנים עם סבון ניקוי בוקר וערב כדי שלא יצתבר לכלוך מכול היום ,וכמובן להוריד את האיפור לפני שהולכים לישון.
בנוסף לכך בסוף היום לעשות מסג קצר בפנים כדי לשחרר את השרירים דבר שמונע קמטים .

 בשביל לשמור על העור שלנו הדבר שצריך לעשות הוא פשוט לשמור עליו!!
אני תמיד דואגת לשטוף תפנים בסבון .. להוריד איפור לפני שאני הולכת לישון פעם בשבוע לעשות פילינג ופעם בשבועיים מסכה לפנים…
אבל יותר מזה בשביל שהעור יראה בריא צריך לאכול בריא .. הרבה ירקות ולשתות הרבה מים …
אבל את האמת שבשבילי ואני בטוחה שבשביל כולם המצב רוח משפיע על עור הפנים יותר מהכול … שאני במצב רוח טוב ונהנת ורגוע זה הזמן שהעור שלי נראה הכי טוב שיש .. ושאני במצב רוח רע ואני לחוצה ונמצאת במקום שלא טוב לי העור שלי נראה עייף, יוצאים לי פצעים והוא פשוט לא נראה טוב !
אז אולי לחלק זה ישמע קצת מצחיק אבל בשביל עור בריא חלק ויפה הדבר העיקרי שצריך לעשות זה להנות .. להנות מהחיים ולהקיף את עצמנו באנשים שעושים לנו טוב ולהיות במקומות כאלה .. כי לדעתי הנפש באמת משפיע על הבחוץ … ואם תעשו את כל שאר הדברים כמו לאכול בריא מין הסתל שזה רק יוסיף.. נפש בריאה לעור בריא ..

 כדי להגיע יפה ומטופחת לגיל 70 חייבים לדאוג לטיפוח הפנים לנקות היטב למרוח קרם מתאים לעור האישי והמיוחד של כל אחת . לשתות מים וללכת ברגל.
אני בת 68 ופני מוכיחים את הטיפ שלי.

 למרוח מדי ערב על פנים נקיות שמן פלקסיטול או כל שמן טיבעי טיפולי אחר, השמן משקם את העור, גורם למרקם וגוון עור אחיד, נספג בעור ומותיר אותו בבוקר רענו, חלק, נעים ובריא.

 טיפ לעור בוהק לפני אירוע- מחומרים טבעיים שיש בבית!! מערבבים מיץ מלימון אחד עם כף סוכר, טובלים צמר גפן ובעדינות רבה משפשפים את עור הפנים- מלבד העור שמסביב לעיניים. ממתינים חמש דקות ושוטפים את הפנים. הסוכר יסיר תאי עור מתים, והלימון יטשטש כתמי שמש. לאחר פעולה זו, ניתן למרוח קרם פנים משובח ולהתאפר לאירוע- מראה עור חיוני ונהדר מובטח!!! :-)

 אז כדי למשוך את הגעתם של זריקות הבוטוקס, הטים שלי הוא להוריד את האיפור עם מי פנים ולשטוף כל בוקר וערב את הפנים עם סבון פנים מותאם לעור הפנים ולאחר מכן למרוח קרם עיניים מסביב לעין (כי אף פעם לא מוקדם להתחיל!) אבל הכי חשוב לשתות המון מים!לא להאמין לשמועות שצ'יפס ושוקולד עושים פצעים! זה רק עושה טוב לנשמה.. :)

 טיפ מאוד פשוט בלי להתאמץ כלל הוא לא לאכול מאכלים עם מלח לפני שהולכים לישון, אחרת קמים עם עפעפיים נפוחות(בגלל הצטברות המים בהם)וזה נראה שהפנים מאוד עייפות גם כשזה לא כך.
דבר שני למי שיש עיגולים שחורים מתחת לעיניים אפשר לשים קצת צמר גפן טבול במיץ לימון מה שמבהיר אותם.
ודבר אחרון, למי שיש עור שומני, אם אתן משתמשות בסבון פנים שמייבש את הפנים, תמיד לשים קרם לחות על בסיס מים אח"כ, כי אם מייבשים עור שומני זה גורם לו להפריש הרבה יותר שומן והפצעעים חוזרים ובגדול!

 - קני קרם יום וקרם לילה והקפידי למרוח תמיד. גם כשחם ולח.
– מרחי את הקרם בתנועות סיבוביות על פנים נקיות
- בכל תיק יד שלך שימי שפופרת של קרם ידיים. כשאת יושבת באוטובוס, כשאת לוקחת את התיק להתארגן ולצאת מהעבודה, כשמשעמם לך – שלפי ומרחי.
- ליד כיור הכלים שלך שמרי סבון ידיים מאיכות טובה ועוד שפופרת קרם ידיים. בסיום כל שטיפה אל תשכחי לטפח את ידייך.
- אם אין לך זמן או כסף ללכת לפדיקור קבוע, קני מכשיר פדיקור בסופר פארם וקרם רגליים טוב. לפעמים אפילו זה בלבד מספיק כדי לרענן את הרגליים.

 מאוד פשוט לשמור על עור הפנים שלנו- לשתות הרבה מים, להסיר איפור,לרחוץ היטב בוקר וערב, לישון טוב, לשמור על תזונה נכונה שמחסירה גבינות שמנות, טיגון וסוכר וקמח לבנים, למרוח קרם הגנה!! גם בחורף! והכי הכי חשוב- לחייך ולשמוח כי ככה אנחנו הכי יפים וקורנים :)

 אני חושבת שבראש ובראשונה -לשתות מים!
זה הדבר הכי טוב שאת יכולה לעשות לפנים שלך,לגוף שלך ולבריאות שלך!
2 כוסות מים כל ארוחה וגם בין לבין עושה את העבודה! וגם יש בקבוקים מהמים שאפשר לסחוב לכל מקום

1. לעולם אל תלכי לישון עם איפור
2. שתי לפחות 8 כוסות מים ביום
3. פעמיים בשבוע מנוחה של רבע שעה כל פעם עם מסיכת פנים תוצרת בית
במקרה שלי, עור מעורב- יוגורט, דבש, חלבון של ביצה ולימון למעט ברק
אפשר להניח פרוסת מלפפון על כל עין, זה באמת עובד…
בהצלחה

הטיפ שלי הוא תמיד לדאוג שיש בתיק אלכוג'ל. למרות שזה לא נשמע כמו טיפ טיפוח – תחשבו על זה בדרך הבאה : ביומיום אנחנו נוהגים לגעת בהמון דברים מזוהמים – כפתור של מעלית, מעקה, פלאפון, דלתות ועוד הרבה דברים אחרים. בלי לשים לב אנחנו נוטים לגעת בפנים שלנו כמו להשעין את הראש על כף היד, להזיז שיער מהפנים ועוד. אם הידיים שלנו מלוכלכות, כל הליכלוך עובר ישירות מהיד לפנים, מה שגורם להצטברות שומנים ואבק שגורמים בסופו של דבר לאדמומיות ופצעונים. לכן חשוב מידי פעם, לקחת קחת אלכוג'ל ולנקות את הידיים. גם תרגישי נקייה יותר וגם רעננה יותר :)

 הטיפ שלי הוא בסיסי, ולא קשה בכלל, הוא קטן מאוד אבל משנה לי את כל ההרגשה!
מי לא אוהבת גבות מסודרות? חשוב ,שגם אחרי שסידרנו וטרחנו והלכנו קוסמטיקאית, לסרק את הגבות כי לשמור על כיוון צמיחה אחיד ומסודר. לכן, הדבר הפשוט ביותר! אני לוקחת מברשת של מסקרה (ניתן להשתמש במברשת ישנה או באחת הדוגמיות מחנויות האיפור) ופשוט מסרקת את הגבות ומסדרת אותן לפני יציאה. שינוי קטן שעושה הכל!
מי שהגבות שלה קצת יותר קשות לסידור, יכולה להוסיף מעט קרם לחות עליהן והן יסתדרו וכיוון צמיחתן יחוזק ויתייצב.:)

 שהכי פשוט הכי בריא והכי פשוט זה לשתות הרבה מים. לי זה שומר על עור פנים שנראה טוב בריא וזוהר