תגובות לפוסט: "מתנה בשישי: נעליים ובגדים של Saucony בשווי 1,000 שקלים"

מאת: סנדי

סנדי — Fri, 20 Jan 2023 19:06:44 +0000

הכי ספורטיבי לטפס לקומה הרביעית בבניין ללא מעלית לשכן המבוגר ולהביא לו לחם בית לשבת…. כפי שאוהב… חם וטרי… ולזכות בחיוך…

מאת: סיגל

סיגל — Mon, 16 Jan 2023 15:41:49 +0000

אני הולכת לנקות את הבית בצורה ספורטיבית ביותר – בספונג'ה לעשות סקווטים + לנקות חלונות
וכך לחזק את הדרדלה בידיים + אבק וזה במשך
כשעה ללא מנוחה וכך גם להרוויח סיבולת

סיגל לוגסי

מאת: איריס חדידה

איריס חדידה — Mon, 16 Jan 2023 13:06:14 +0000

לשמוע מוזיקה ולעשות ספורט לצלילי המוזיקה עם ילדיי גן חינוך מיוחד הילדים מאושרים ושמחים ורעננים וגם אנחנו הצוות המוביל

מאת: הודיה

הודיה — Sun, 15 Jan 2023 10:00:11 +0000

הדבר הכי ספורטיבי שאני הולכת לעשות היום הוא ללכת עד לכניסת המושב ברגל ולחכות לקו כי הרכב במוסך

מאת: לין

לין — Sun, 15 Jan 2023 09:43:02 +0000

עוד שעה. זמן לאכול צהריים. תן ביס. השאוורמה הקבועה של יום ראשון. אז לא!!! לא היום!!! באתי לעבודה על סט טרינינג כתום וצועק לכל ״שהיום אני ספורטיבית על כתום״ – רצה בצהריים (כן רצההה) לסוף הרחוב למרק עדשים כתוםםםםם אצל המטבח הבוכרי המדהים אחרי שהבוקר התחיל במיץ גזר ואיתו הליכה של ארבעים דק למשרד (השארתי את הקורקינט בטעינה)- ובערב סלסההה(כן עדיין רוקדים את זה) בשמלה כתומה וצמודה למתקדמות כי גם ריקוד בשתי רגליים שמאליות מחטב את המצב רוח … והנה סימנתי וי על יום ספורטיבי מושלם בלוח…

מאת: Mor

Mor — Sun, 15 Jan 2023 09:33:00 +0000

בדיוק במעבר דירה אני הכלבה ומעט הרהיטים שהצלחתי לאגור בשנים האחרונות ולכן הפעילות הספורטיבית שלי היום היא ארבעה קומות של הרמה והורדת ארגזים ללא מעלית וסידור וארגון הדירה.
פעילות ספורטיבית מעייפת לא פחות מריצה של שמונה קילומטר על ההליכון, אבל לפחות זה הבית שכל כך חלמתי עליו.

מאת: מירי

מירי — Sun, 15 Jan 2023 09:27:52 +0000

התחלתי השנה את דרכי כעוזרת הוראה לאחד המרצים המוערכים באוניברסיטה, לא שיערתי לעצמי שהמרחק בין בניין לבניין, הרצאה להרצאה הוא בלתי נגמר… בחישוב גס ההליכה בין הבניינים במשך שמונה השיעורים במהלך היום היא מעל שעה וחצי… אז שמתי גם סניקרס בתיק הגב שלי כך שבסוף כל שיעור אני מחליפה את העקבים בנעליים נוחות ומרוויחה פעילות ספורטיבית תוך כדי עבודה .

מאת: חן

חן — Sun, 15 Jan 2023 09:24:48 +0000

בחודש שעבר רשמתי את הבן שלי לחוג טניס וכל שיעור ישבתי והתבוננתי בו באימון עד שממש הרגשתי שבא לי גם, אז היום אחרי חששות לא קלים אני מתחילה את הפעילות הספורטיבית שלי – אימון הטניס הראשון שלי והפעם לשם שינוי הבן שלי יהיה הצופה ואני המתאמנת.

מאת: נועה

נועה — Sun, 15 Jan 2023 08:59:52 +0000

יוגה יוגה יוגה ואז עוד קצת יוגה

מאת: שני

שני — Sun, 15 Jan 2023 08:30:52 +0000

לפני כחצי שנה הפסקתי להשתמש במעלית, בכל בנין עולה ויורדת רק במדרגות. בעבודה , בבית בקופת חולים וגם אצל הוטרינר של לוקה החתולה שלי שגר בקומה ה9 במגדל במרכז העיר. בהתחלה זה היה מאוד קשוח הייתי מגיעה מתנשפת אבל לאט לאט רואה איך סיבולת הלב ריאה שלי משתפרת והיום מצליחה לעלות לכל קומה רעננה עם תחושת סיפוק וגאווה וזאת אחלה דרך להזרים אדרנלין ולפתוח את הבוקר.

מאת: מורן

מורן — Sun, 15 Jan 2023 08:28:07 +0000

הפעילות הספורטיבית שלי היא כבר הרגל שסיגלתי לעצמי בעיקר מפאת חוסר זמן כשבא לי להזיז את הגוף ובמיוחד בחורף אם קר מידי בחוץ- פשוט לפרוס מזרון על הרצפה בבית והוא כבר גורם לי לזוז.
לרוב זה מתחיל במתיחות או יוגה ועובר לריקוד עם מוסיקה טובה. ככה מעשה קטן יכול פתאום לשאוב אותי לשעה של תנועה, התחזקות וחיבור פנימה.

מאת: חנה

חנה — Sun, 15 Jan 2023 08:24:38 +0000

בימים כאלה כשהמזג אוויר לגמרי מאפשר את זה… מתכננת לרדת שתי תחנות לפני ולצעוד כל הדרך הביתה , כשיום העבודה מתחיל ב0700 בבוקר ומסתיים ב1900 בערב זו הפעילות הספורטיבית שכרגע אני מצליחה לעמוד בה.

מאת: לירן

לירן — Sun, 15 Jan 2023 08:11:50 +0000

אני כותבת לכם את התשובה שלי ולא מפסיקה לצחוק, לגיטימי???
כי החלטתי!!! סופית !!! שהיום אני הולכת לעבוד על כל האיברים בגוף בראבאק-אני הולכת לעבוד על ירך, ברכיים, יד אחורית , זרוע , מרפקים ודיוקקק- איך אתם שואלים???
במסגרת הספורטיביות שהרמתם לנו מתנה בשישי להנחתה אני מוציאה היום את שקית הענקקקק עם כל הגרביים הבודדים האבודים, מפזרת אותם על כל הסלון ובהליכת הלוך חזור בלתי פוסקת לכל הכיוונים אני הולכת להיות הקופידון שלהם במציאת החצי השני?!?!
וויש מי לאקקק

מאת: גיא

גיא — Sun, 15 Jan 2023 07:59:10 +0000

אז היום, הבחירה שלי ולשם שינוי וספורטיביות על מלא ,היא לשים את האוזניות עם הפלייליסט לאימון בפול ווליום ועל האוזניים עוד לפני(!!!) שאכנס לחדר הכושר, ככה אכנס לאווירה כבר עם הכניסה למכון, ואף אחד לא ידבר איתי חוץ מהמשקולות והמוטיבציה המובטחת!

מאת: הדר

הדר — Sun, 15 Jan 2023 07:51:15 +0000

התיכנון היום הוא להתמתח בספורטיביות על כסאות בבתי קפה חצי שעה לפני תחילת כל פגישה (ארבע פגישות מתוכננות היום שווה חמש כוסות קפה) בכל תנוחת מתיחה אפשרית שלמדתי החודש בפילאטיס…הכי לעשות מהלימון לימונדה!!!